Stillbirth

Stillbirth (dhimashada cunugga)

Close up of woman's hand being enclosed by the hands of another woman to comfort her Markuu ilmuhu dhinto 24 toddobaad ka dib uurka, kahor ama inta uu dhasho, tan waxaa loo yaqaanaa inay tahay stillbirth. Dhimashadu waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu xun ee qoysku la kulmi karo, waxaana taageero badan bixiyaa koox takhasus leh (oo ay ku jiraan umulisooyinka, umulaha, la-taliyayaasha iyo kooxda mutabaruciinta) waalidiinta ay saameeyeen. Muddadan waxay u muuqan kartaa mid dhammaystiran, waxayna umuuqataa inaadan wax xakameyn ah ku laheyn waxyaabaha kugu dhacaya adiga iyo hareerahaaga. Waxaa laga yaabaa inaad heshay warka naxdinta leh ee ku saabsan dhimashada cunuggaaga oo hadda guriga loo diray in muddo ah ka hor intaadan isbitaalka imaan si aad u dhasho. Waxaad kala hadli kartaa umulisadaada waxa aad filan karto inay kaa caawiso inaad naftaada u diyaariso maalmaha soo socda, laakiin halkan waxaa ku yaal waxyaabo dhowr ah oo ay tahay inaad aad ka fiirsato.

Xulashada

Waxaad wali haysataa xulashooyin ku saabsan waxyaabo badan oo la xiriira khibradaada guurka – kuwan waxaa lagala hadli karaa umulisadaada. Haddii aad sameysay qorshe dhalasho oo aad rabto inaad sii haysato waxyaabaha ka mid ah, umulisooyinkaagu waxay kugula shaqeyn doonaan sidii ay kaaga caawin lahaayeen inaad taas ku gaadho meel kasta oo ay suurtagal tahay – dhalashada biyaha, ilaa xanuun, maqaarka-maqaarka, si aad ugala shaqeyso goynta xudunta. Waxaa lagu siin karaa kaniini si aad u joojiso caanahaaga soo galaya – waa doorashadaada inaad aqbasho. Hooyooyin badan ayaa raba tan, qaar ma doonayaan. Waa in lagu siiyaa fursad aad kaga wada hadasho xulashooyinka la xiriira tan oo ay kujirto fursadda aad ku muujiso oo aad ugu deeqdo caanokaaga – waxyaabo kala duwan ayaa ku habboon waalidiinta kala duwan, oo kanu waa safarkaaga, oo waad samayn kartaa waxa kugu habboon.

Xusuus-qor

Umulisadaada waxay kaa caawin doontaa inaad fursad u hesho inaad xusuus ku sameyso cunuggaaga. Waxa xusuusta aad dooran karto inaad sameyso ayaa gabi ahaanba ah doorashadaada. Ma jiro hab ‘sax’ ama ‘khalad’ ah oo lagu maro khibraddan. Khasab kuguma aha inaad wax walba sameyso – ama wax kasta – oo lagu siiyo, ama waxaad dooran kartaa inaad wax walba sameyso. Khasab kuguma aha inaad wax walba sameyso hal mar, oo maskaxdaada waad beddeli kartaa. Umulisadaada ayaa ku taageeri doonta si kasta oo ay karaan. Isbitaalkaagu waa inuu lahaadaa “Cuddle Cot” ama “mashin qabow” oo kaa caawin kara inaad waqti badan la qaadatid cunuggaaga. Waa in lagu siiyaa sanduuq xusuus ah umulisadaada. Sanduuqyada xusuusta ayaa la mid ah xirmo bilow ah oo loogu talagalay samaynta xusuusta, oo ay ku jiraan waxyaabo gudaha ka caawin kara inaad qabsato daqiiqadahaan. Haddii aad dooratid inaad mid yeelato, waxaad sii wadi kartaa inaad ku darto waqti ka dib ama aad ka ilaaliso waxyaabaha uurkaaga sida sawirrada iskaanka iyo kooxda isbitaalka ee cunuggaaga.

Waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha aad jeclaan lahayd inaad tixgeliso:

  • Laba ka mid ah teddies yaryar. Waalidiin badan ayaa jecel ilmahooda inay mid sii hayaan, kan kalena guriga kula yimaadaan sanduuqa xusuusta. Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay inaad mid siiso cunuggaaga, ka dibna aad u wareejiso ka hor intaadan bixin si aad u ilaaliso midkaas.
  • Daabacaadaha aan qaan gaarin – daabacaadaha gacmaha iyo cagaha ilmahaagu badanaa waa xusuus la taaban karo, iyo mid ay waalidku u isticmaali karaan inay helaan xusuus kale mustaqbalka, sida qoorta, isku-darka, ama waxyaalaha kale ee dahabka ah. Haddii aad rabto kuwan, waxaad jeclaan lahayd inaad kaqeybqaadato sameynta naftaada, ama waxaad u baahan kartaa umulisooyinkaaga inay kuu sameeyaan.
  • Waxyaabaha lagu dhejiyo Clay – sida daabacadaha aan qalin lahayn, soo-jiidashada dhoobada ayaa ah xusuus kale oo ay tahay inaad fursad u hesho inaad ka qeybgasho sameynta haddii aad rabto, ama waxaad u baahan kartaa umulisadaada inay kuu sameeyaan. Kuwani waa tilmaamo ay waalidiin badani jecel yihiin maadaama ay ka dhigan tahay inay raadraaci karaan qaabka gacmaha iyo cagaha ilmahooda farahooda, ama ku dheji jir – waxaa jiri kara xirmo tan sanduuqa xusuustaada.
  • Gacmo iyo cago 3D ayaa sidoo kale lagu siin karaa. Umulisadaada waxay qaadan kartaa caaryada ka dibna waxay ku xirmi karaan hay’adaha samafalka ama shirkadaha tuuraya si ay kuugu suurta gasho inaad haysato kabo qurux badan oo laga sameeyay caaryada aad haysan karto.
  • Sawirro – waxay badanaa u muuqan kartaa wax la yaab leh waqtiga la doonayo in sawirro laga qaado ama cunuggaaga dhintay, laakiin waalid badan ayaa aad ugu mahadnaqaya inay hayaan sawirradan si ay gadaal uga eegaan. Waxa kale oo laga yaabaa inaad jeclaan lahayd inaad sawirro la qaadatid walaalaha ama xubnaha kale ee qoyska ee aad dooratay inaad la kulanto cunuggaaga. Hubso inaad haysato taleefan markii aad isbitaalka gasho. Waxaa jira hay’ad samafal oo sawir qaadis ah oo bixiya adeegyo bilaash ah oo umulisooyinkaagu ay awoodi karaan inay kula xiriiraan.
  • Qufulka timaha cunuggaaga – umulisooyinkaaga ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan inaad qufulka timaha cunuggaaga u dhigto si aad u ilaaliso. Sanduuqa xusuustaada ayaa laga yaabaa inuu haysto sanduuq yar oo lagu kaydiyo tan.
  • U aqrinta cunuggaaga sheeko – sanduuqyada xusuusta qaarkood waxay lahaan karaan buug sheeko ah si aad ugu aqriso cunuggaaga, laakiin haddii aad leedahay sheeko aad jeceshahay inaad aqriso cunuggaaga, soo qaado.
  • Dharka – haddii aad leedahay dhar aad jeceshahay oo aad u heshay cunuggaaga, xir oo soo qaado. Haddii ilmahaagu dhasho dhicis oo uu aad ugu yaraan doono dhar kasta oo aad haysatid, la hadal umulisadaada – waxaa jira sadaqo bixin bixiya dhar takhasus leh oo loogu talagalay dhallaanka dhicisoobay.
  • Qubayska cunuggaaga – haddii tani ay tahay wax aad jeclaan lahayd inaad sameyso, la hadal umulisadaada oo aad caawimaad ka hesho.
  • Qalbi ku yaal furaha gacanta – sanduuqa xusuustaada waxaa ku jiri kara mid ka mid ah furahaan – fure u ah qalbi go’ay si aad uga tagto gacanta cunuggaaga si aad u awoodo si ay ugu sii xirnaadaan iyaga. Quluubtaani waxay sidoo kale gacan ka geysan karaan sawirro qurux badan cunuggaaga. Weydii umulisadaada macluumaad dheeri ah.
  • Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay inaad xasuusato inaad naftaada u keento saameyn shaqsiyadeed/naftaada inta aad isbitaalka ku jirto, sida cadayga cadayga iyo daawada cadayga, bakhaarka nadaafadda, shaambada, isbeddelada dharka, taleefannada gacanta, iyo cuntada fudud.
  • Kuwani waa dhawr waxyaabood oo aad jeclaan lahayd inaad tixgeliso, laakiin tani gabi ahaanba waa safarkaaga go’aannadiina adigaa iska leh.

Information for partners during pregnancy

Macluumaad ku socota lamaanaha inta uurka la leeyahay

Two adult legs in jeans and trainers with a pair of baby shoes between them Ogaanshaha inaad noqon doonto waalid waxay noqon kartaa waqti xiiso leh laakiin sidookale cabsi leh. Sida ugu dhow ee aad u tahay lammaanahaaga uurka leh, ayaa aad u awoodi doontaa inaad la wadaagto khibradda uurka iyo dhalashada.

Uurka hore

Haddii uurka la qorsheeyay, ama ay tahay wax aan la fileynin, waa caadi in la dareemo shucuur fara badan markii aad ogaato in lammaanahaagu uur leeyahay. Kala hadal lammaanahaaga, asxaabtaada iyo qoyskaaga sida aad dareemeyso. Lammaanahaaga ayaa laga yaabaa inuu ka xanaaqo waxyaabaha adiga kuu muuqda; Tan waxaa sabab u ah saameynta hormoonnada ay ku leedahay niyaddeeda, iyo cabsideeda iyo walaackeeda. Samir oo baro inaad isbarto oo aad ku dhiirrigeliso inay la hadasho kuwa u dhow, ama umulisadeeda/dhakhtarkeeda. Baro wax ku saabsan tijaabooyinka baarista iyo baaritaannada lagu bixiyo uurka. Tijaabooyinkan waxay saameyn ku yeelan karaan adiga, lammaanahaaga iyo uurka sida uu u socoto.

Inta uurka la jiro

La soo xaadir fasalada dhalmada ka hor lammaanahaaga (fasalada badankood waxaa loogu talagalay hooyada iyo lammaanaha) maxaa yeelay kuwan waxay kaa caawin doonaan inaad dareento inaad diyaar u tahay dhalmada iyo daryeelida ilmaha cusub marka uu/way timid. Kordhi qaybtaada shaqada guriga, haddii ay suurtagal tahay. Haddii aad sigaar cabto, hadda waa waqti fiican oo lagu joojiyo qatarta ay leedahay sigaar cabista dadban ee lammaanahaaga iyo cunuggaaga dhalmada kadib. Ilmaha aan dhalan ee qiiqu gaadho soo baxa waxay halis weyn ugu jiraan dhibaatooyin inta uurka la leeyahay, sida si wanaagsan oo aaynan u korayn ama xitaa weli ku dhalan. Dhalmada ka dib, xitaa haddii aad sigaar cabto banaanka, waxaa jira halis sii kordheysa oo ah in ilmahaagu uu saameyn ku yeelan doono Cudurka Dhimashada ee Degdegga ah. Weydiiso GP-gaaga caawimaad si aad u joojiso sigaar cabista. Taageer lammaanahaaga intii suurtagal ah, laakiin sidoo kale hel waqti aad naftaada ku nasato. Sawirro la qaado lammaanahaaga iyo uurkeeda sii kordhaya, haddii ay jeceshahay, maadaama kuwanu xusuus weyn ka sameeyaan. Isku day inaad la xiriirto cunuggaaga adoo la hadlaya ama u heesaya isaga/iyada inta uurka la leeyahay.
Best beginnings: Baby Communication

Miscarriage and the loss of your baby: Frequently asked questions

Dhicisoobida uurka iyo luminta cunuggaaga: Su’aalaha badanaa la isweydiiyo

Waxaa la ii sheegay in uurkayga uu xilli hore fashilmay. Taageero noocee ah ayaan heli karaa?

Dhicisoobida uurka waa arrin qoys walba si gaar ah u saameeysa. Waxay noqon kartaa waqti aad u murugo badan waxaadna la kulmi kartaa shucuur kala duwan: dareen murugo oo weyn, xanaaq, iyo tiiraanyo dhacdada ka dib. Waa muhiim in la hubiyo inaad hesho taageerada shucuurta ee aad u baahan tahay si aad u soo kabato. Tani waxay noqon kartaa in aad si fudud ula hadlasho qoyska iyo asxaabta, gaar ahaan qof sidoo kale soo maray xaaladan. Haddii aad dareento inaad la halgameyso sidii aad ula qabsan lahayd waa inaad sidoo kale dhakhtarkaaga kala hadashaa talo iyo taageero.

Maxay tani aniga iigu dhacday?

Nasiib darrose, dhicisoobid hore, (uurjiifka oo soo dhaca 12-ka toddobaad ee ugu horreeyay ama saddexda bilood ee ugu horreeya) waa arrin caadi ah, waxayna ku dhacdaa 5-tii dumarba hal. Had iyo jeer ma cadda sababta dhicisnimadu u dhacday inkasta oo kuwan badankood loo maleynayo inay sabab u yihiin cilladaha koromosoomyada (waxyaabaha hidda-wadaha ama DNA) ee sameeya uurka. Kuwani badanaa waa wax cillado dhaca xilliga billowga uurka taasoo la micno ah in ilmuhu aanu si caadi ah u kori karin. Mandheerta si liidata u sameeysmatay ayaa waliba sababi karta dhibaatooyinkan. Dhibaatooyinkaas oo dhan uma badna inay mar kale dhacaan, natiijada ugu badanina waa in uurkaaga soo socda uu sii noolaan doono illaa dhalmada. Waxaa jira qodobo qaarkood oo kordhinaya halista dhicitaanka ee aadan xakamayn karin, sida da’da weyn. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha caafimaad sida sonkorowga aan la xakameynin ama cudurka qanjirka tayroodh, iyo sidoo kale qodobbada qaab nololeedka sida sigaar cabista, qaadashada kafeeynka iyo miisaanka jidhka (BMI) ayaa waliba kordhin kara halista. Arrimahan waa la xakamayn karaa waxaana fiican inaad dhakhtarkaaga aragto si laguu siiyo talo la xiriirta kor u qaadista fursadahaaga uurka caafimaad leh ee mustaqbalka.

Maxaa xiga? Maxayna yihiin xulashooyinka maareynta?

Dhicitaanada qaarkood, jirku wuxuu aqoonsan in uurku uu sii jirin waxaadna bilaabi inaad dhiig baxdo, taas oo badanaa la xiriirta xanuunka caloosha. Haweenka qaarkood ma lahan wax astaamo ah waxaana la ogaadaa xaaladan marka la sameeyo baaritaanka joogtada ah ee ultrasound. Xulashadaada ikhtiyaarka daaweynta waxaa hagaya nooca cillada ee aad leedahay iyo talooyinka dhakhtarkaaga ee ku saabsan duruufahaaga shaqsiyeed.
  • Haddii uurku goor hore dhicisoobo, si dabiici ah oo gebi ahaan ah ayuu kaga soo bixi karaa ilmo galeenka, markaa waxaad leedahay “dhicisoobid dhammaystiran”. Noocan uma baahna wax daaweyn ah.
  • “Dhicisoobid qeyb ah” waa marka uurku dhicisoobo laakiin isagoo dhan dibada ma yimaado, taasoo ka dhigeysa in unugyada uurka qaarkood ay ku sii haraan uurka.
  • “Dhicisoobida dib u dhacday” waa meesha ilmuhu ku dhintay uurka hooyaduna inta badan aysan lahayn astaamo ay ka mid yihiin xanuun ama dhiigbax.
  • Haddii aad leedahay mid ka mid ah seddexdaa xaaladood waxaa jira suurtagalnimo ilaa 3 ikhtiyaar oo maareyn ah oo kala duwan oo la heli karo. Kuwani waa:
  • filasho (daawashada iyo sugitaanka uurka inuu si dabiici ah u soo dhoco)
    daaweyn
    ama qalliin.
Xaaladaha qaarkood, faaidooyinka filashada iyo daaweyntu way yaraan karaan, tusaale ahaan haddii uurku uu waqti badan jiray ka hor inta uusan dhicisoobin, ama haddii aad halis ugu jirto dhiigbax, ama ay jiraan welwel hore oo ku saabsan infekshan. Waxaa ku siin doona talo kalkaaliyahaaga takhasuska leh ama takhtarkaaga xulashooyinka kugu habboon adiga. Waxa kale oo jira khatar aad u yar oo ah infekshan ku dhaca ilmo galeenka; Khatartaan waxay la socon kartaa dhammaan seddexda xulasho ee maaraynta.

Maareynta filashada

Tani waxay ku lug leedahay daawashada iyo sugitaanka si loo arko haddii uurku si dabiici ah u soo boxo. Xulashadani waxay leedahay faaiidada ah in laga fogaado nooc kasta oo faragelin ah. Ilaa 50% dumarka ayaa u baahan kara faragelin dheeri ah goor dambe. Waxay kaloo qaadan kartaa waqti dheer (illaa dhowr toddobaad) si calaamadaha ay u bilaabadaan, dhiig-baxuna wuxuu socon karaa ilaa 3 toddobaad. Badanaa waxaa lagugula talin doonaa inaad sugto illaa laba toddobaad, laakiin haddii aadan wax dhiig ah qabin markaa waxaa lagu siin karaa daawo ama qalliin. Faa’iido darrooyinka maaraynta filashada ayaa ah hubaal la’aanta ku saabsan goorta dhiigbaxu bilaaban doono iyo walwalka inta la sugayo. Waxaad arki kartaa xuubka uurka ama uurjiifka oo soo raacayo xinjirooyinka dhiigga. Waxaad si taxaddar kuu la talin doona khabiir takhasus leh si aad u hubiso in xulashadani tahay mid adiga kugu habboon. Waa inaad hubisaa inaad haysato marooyink fayadhowrka, xanuun baabi’ye iyo taageerada guriga si ay kaaga caawiso inaad la qabsato maaraynta astaamaha dhicisoobida uurka. Haddii aad leedahay dhiigbax aad u culus oo leh xinjiro waaweyn ama xanuun aan lagu xakameyn karin xanuun baabi’ye fudud waa inaad raadsataa daryeel caafimaad oo deg deg ah oo aad tagtaa waaxda kuugu dhow ee Gurmadka Degdegga (A&E). Waa inaad la xiriirtaa Waaxda Maareynta Uurka Hore (EPU) ee deegaankaaga. Kooxda EPU-ga waxay caadi ahaan kuu qaban doonaan ballan kale haddii aadan la kulmin wax dhiigbax ah ama aad sii waddo dhiigbax ka badan 3 toddobaad, ama aad yeelato astaamaha heerkul sare. Haddii astaamahaagu la mid yihiin kuwa uurka dhicisoobay, kooxda EPU-ga waxay kaa codsan karaan inaad sameyso baaritaanka uurka kaadida seddex toddobaad ka dib, ama in aad ka qeybgasho baaritaanka ultrasound-ka si loo xaqiijiyo haddii dhicisoobida ay tahay mid dhameystiran.

Maareynta dawooyinka

Tani waxay ku lug leedahay qaadashada daawo si loogu dhiirrigeliyo jirka in dhicitaanka uu bilaabo. Waxaad u baahan doontaa inaad geliso xubinta taranka daawo loo yaqaan misoprostol (mararka qaarkood sidoo kale afka ayaa laga qaadan karaa). Qaar ka mid ah EPU-yada waxay haweenka siiyaan marka hore kiniin afka ah oo loo yaqaan mifepristone ka dibna waxay kugula talinayaan qaadashada daawada xubinta taranka 2 maalmood ka dib. Daawadan waxaa ku reysta qiyaastii 80-90% dumarka. Daawadu waxay mararka qaar sababi kartaa waxyeelo ay ka mid yihiin shuban iyo lallabbo. Waxay u badan tahay inaad la kulanto dhiigbax culus oo xinjirro wata iyo sidoo kale xanuun caloosha ah. Haddii aad leedahay dhiigbax aad u culus oo leh xinjiro waaweyn ama xanuun aan lagu xakameynin xanuun baabi’ye fudud waa inaad raadsataa daryeel caafimaad oo deg deg ah oo aad tagtaa Waaxda Gurmadka Degdegga. Waa inaad ku ogeysiisaa EPU-gaaga maxalliga ah haddii aadan la kulmin wax dhiigbax ah 48-kii saacadood ee ugu horreeyay ka dib qaadashada misoprostol. Waxaad si taxaddar leh kugula talin doona khabirka si aad u hubiso in xulashadani tahay mid adiga kugu habboon. Waxaan kugula talineynaa inaad hubiso inaad haysato marooyinka nadaafadda, xanuun baabi’ye iyo taageero guriga ah si ay arrimahaas kaaga caawiyaan inaad la qabsato maaraynta astaamaha. Faa’iidada maareynta noocan ah ayaa ah inay dedejiso dhicisoobida iyadoo laga fogaanayo halista qalliinka. Xaaladaha qaarkood, dawadu waa lagu fashili karaa dumarkana waxaa la siiyaa kiniin kale ama qalliin ayaa loo diraa. Waxa kale oo jira khatar yar oo ah in unugyada uurka qaarkood ilmo galeenka ku haraan; inta badan laakiin waxay si dabiici ah u soo raacaan dhiiga caadada ee soo socda, inkastoo dumarka qaar ay door bidaan in qalliin looga saaro waxyaabahan. Waa inaad tixraacdaa EPU-ga deegaankaaga. EPU-gaagu wuxuu caadi ahaan kuu qaban doonaa ballan kale haddii aadan la kulmin wax dhiigbax ah ama aad yeelato astaamo heerkul sare ama wax hargab u eg. Haddii astaamahaagu la jaan qaadayaan dhammaystirka dhicisoobida, EPU-gaagu wuxuu ku weydiin doonaa inaad sameyso baaritaanka uurka kaadida saddex toddobaad ka dib. Haddii baaritaankaagu yahay mid positif ah ama dhiig-baxa uu sii socdo 3 toddobaad ka dib dhicisoobida, waa inaad u sheegtaa EPU-gaaga si ay u sii wadaan dabagalka.

Maareynta qalliinka

Tani waa waxa loo yaqaani jiray “D&C”. Waxay ku lug leedahay in si tartiib ah loo furo ama loo weyneeyo makaanka afkiisa (qoorta ilmo galeenka) si loogu oggolaado tuubbo yar oo nuug ah inay soo saarto unugyada uurka. Unugyada waxaa loo diri karaa shaybaarka isbitaalka si ay u saaraan wixii unug uur ah oo aan dabiici ahayn. Waxaa lagu siin karaa daawo kahor qaliink si aad u jilciso makaanka afkiisa taasoo u oggolaaneysa in si fudud loo furo. Qaliinkan waxaa la samayn karaa suuxin guud kadib (markaas oo aad hurdo ku jiri doonto) ama suuxin gudaha ah oo loo yaqaan MVA. Qalliinkani wuxuu qaadanayaa ku dhawaad 20 daqiiqo. Xanuun baabi’ye dheeri ah, sida kiniiniyada ama “gaaska iyo hawada” (Entonox) ayaa lagu siin karaa. Khataraha ka imaan kara qalliinka waxaa ka mid ah dhiigbax culus, nabarro (adhesions) ku dhaca gidaarka ilmo galeenka iyo infekshan. Waxaa jira halis yar oo ah in unugyada uurka qaarkood ay ku sii nagaadaan gudaha ilmo galeenka oo si dabiici ah uga soo bixi kara ama u baahan kara qalliin dheeraad ah. Dhibaatada ugu daran ee suurtagalka ah waa in gidaarka ilmo galeenka uu duleel yeesho, laakiin tani aad ayay naadir u tahay. Qalliinka ka dib, haddii nooca dhiiggaagu yahay Rhesus negatif, waa in lagu siiyaa cirbad la yiraahdo Anti-D si looga hortago xaalad la yiraahdo Rhesus Isoimmunisation. Tani waa xaalad dhacda marka jirkaagu yeesho unugyada difaaca jirka maxaa yeelay nooca dhiiggaagu wuu ka duwan yahay midka cunuggaaga (nooca dhiigga ee ilmahaagu waa Rhesus negatif). Uurka mustaqbalka waxaa dhici doona in unugyada difaaca jirka ay ka gudbaan mandheerta ayna weeraraan unugyada dhiigga ee cunuggaaga; qalliinka ka dib waa in Anti-D lagu siiyaa si looga hortago in taasi dhacdo.

Waa maxay calaamadaha walaaca leh ee aan iska fiirin karo?

Dhicisoobida kadib dhiigbaxa waa inuu kudhamaadaa labo ilaa seddex isbuuc. Haddii aad wali dhiig baxeyso seddex toddobaad ka dib waa inaad la xiriirtaa EPU-da deegaankaaga. Haddii aad qabtid dhiigbax culus, calool xanuun daran, qandho ama dheecaan aan wanaagsaneyn waa inaad la xiriirtaa waaxda maareynta uurka hore ama aad tagtaa goobaha Gurmadka Degdegga ee deegaanka.

Maxaa dhacaya dhicisoobida kadib?

Dhicisoobida uurka hore waa mid aad u badan isla markaana 1 ka mid ah 5-tii haweenba way la kulan taa sabab la’aan. Tani waxay noqon kartaa mid ba’an oo ka dhigaysa mid adag in la isku dayo uur mar labaad, maadaama aad rabto inaad fahanto sababta ay u dhacday iyo in ay mar kale dhici doonto. Si kastaba ha noqotee, caddayn ayaa muujineysa in lammaanayaasha badankood ay ku guuleystaan uurka xitaa laba kiis oo dhicisoobid kadib. Haddii aad soo martay seddex ama in ka badan oo xaaladan ah (oo lagu arkay 1% haweenka) dhakhtakaagu wuxuu kuu gudbin karaa khabiir ku takhasusay arrimahan si baaritaanno laguugu sameeyo si uu isugu dayo inuu fahmo sababta cilladan ay u dhacayso iyo haddii daaweyn la heli karo. Nasiib darrose, baaritaannadaas oo dhan ka dib weli suurtagal ma aha in la ogaado sababta dhabta ah ee keeneysa cilladan, taas oo niyad jab leh; haddana waxaa ku la wadaa cilmi baaris fara badan si looga jawaabo su’aashan. Si kastaba ha noqotee, inkasta oo ay taasi jirto, wali waa suurtogal in la helo uur guul leh marka xigta, gaar ahaan haddii natiijooyinka baaritaankaagu ay caadi yihiin.

Goormaan uur yeelan karaa mar labaad?

Waa muhiim inaad sugto ilaa tixraaca Waaxda Uurka Hore (EPU) uu dhameystirmo. Dhiigga caadada xiga waa inuu caadi ahaan yimaadaa 4-6 toddobaad kadib dhicisoobida. Sugitaanka xeydka xiga ka hor intaadan bilaabin isku dayga mar labaad inaad uur yeelato waxaa caadi ahaan lagula talinayaa inuu kaa caawiyo dib u soo celinta saacadda jirkaaga. Waxaa kale oo muhiim ah in la hubiyo inaad shucuur ahaan iyo sidoo kale jir ahaan diyaar u tahay inaad bilowdo uur cusub. Soo kabashada shucuurta badanaa waxay qaadataa waqti ka dheer soo kabashadaada jirka.

Miscarriage and the loss of your baby

Dhicida iyo luminta cunuggaaga

Two pairs of hands on a table top with one pair holding the other pair in a gesture of comfort Dicintu waa luminta uurka inta lagu jiro 24ka toddobaad ee ugu horreeya. Dhicin hore ayaa dhaca ilaa 13 toddobaad oo uur ah. Astaamaha dhicisnimada waxaa ka mid noqon kara dhiigbax, dheecaan aan caadi ahayn oo xubinka taranka ah, calool xanuun hoose iyo calaamadaha uurka. Seddex biloodlaha ugu horreeya wuxuu noqon karaa waqti walaac badan sababo badan awgood, oo mid ka mid ahi ka walwalayo haddii uurku sii socon doono. Nasiib darrose, illaa iyo shan ka mid ah uurka hore ayaa ku dhammaan doona dhicis. Luminta ilmaha marxalad kasta oo uur ah waxay u noqon kartaa mid waxyeello u leh labada waalidba. Macno malahan ilaa iyo inta uurka ay dhacday, ama haddii uurka la qorsheeyay iyo in kale, dareenka luminta ayaa noqon kara mid aad u xoog badan. Waa muhiim in la xasuusto in qof walba uu ula macaamilo khasaaraha si ka duwan waana caadi in aad u murugooto cunuggaaga. Waxaa jira dhowr ururo oo bixin kara taageero khabiir iyo macluumaad waalidiinta ay khasaare soo gaadhay. In kasta oo ay jiraan dhowr sababood oo uur aan lagu guuleysan karin, inta badan dhacdooyinka saddex-geesoodka ah ee ugu horreeya waxay dhacaan dhibaato ka jirta koromosoomyada taasoo macnaheedu yahay in ilmuhu uusan waligiis horumarin karin, maahan wax ay hooyadu sameysay, ama aysan sameynin. Haweenka intiisa badan ee la il daran luminta ilmaha waxay sii wadaan inay yeeshaan uur ku guuleysta mustaqbalka. Dhicis waxaa lagu ogaan karaa iskaanka ultrasound. Waxaa lagaa rabaa inaad joogtid qeybta dhalmada habeen dhaweyd laakiin dumarka badankood guriga ayey aadi karaan isla maalintaas. Waxaad ka heli doontaa dabagal dhakhtar, kalkaaliye caafimaad ama umulisooyin ku takhasusay uurka hore. Waxaa lagu talinayaa inaad u sheegto bixiyaha daryeelka hooyonimada (xarunta dhalmada) wixii ku saabsan guurkaaga haddii aysan ka warqabin. Waxaad jeclaan lahayd inaad ka tirtirto barnaamijka Hooyo & Ilmaha qalabkaaga.

Female Genital Mutilation (FGM)

Gudniinka Fircooniga (FGM)

Graphic of four identical female silhouettes with one of them highlighted to stand out from the other three

Waa maxay Gudniinka Fircooniga?

Gudniinka Fircooniga ah waxaa mararka qaarkood loo yaqaan goynta xubinta taranka ama gudniinka dumarka. Qeexida Gudniinka Gabdhaha waa “wax goyn ama waxyeelo taasoo ku dhacda xubinta taranka dumarka ee loo fuliyay sababo aan caafimaad ahayn.” Waa nooc ka mid ah xadgudubka carruurta waana dhaqan sharci darro ku ah UK. Gudniinka Fircooniga ah waxaa laga fuliyaa qaybo badan oo adduunka ah oo ay ku jiraan Afrika, Aasiya, Bariga Dhexe iyo sidoo kale qowmiyadaha qaarkood ee Bartamaha iyo Koonfurta Ameerika. U guuritaanka dadka awgeedwaxaa sidoo kale laga helaa Yurub, USA, Canada, Australia iyo New Zealand.

Waa maxay noocyada kala duwan ee Gudniinka Fircooniga ah?

Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO) wuxuu ku qiyaasey in 200 milyan oo haween iyo gabdho ah oo adduunka oo dhan ay saameeyeen gudniinka Fircooniga. WHO ayaa ukala saartay 4 Nooc Gudniinkan: Nooca 1aad: qayb ama dhammaan xubinka iyo/ama hood-ka kormeerka ayaa laga saaray. Nooca 2aad: qayb ama dhammaan xubinka taranka iyo/ama xarkaha xubinka taranka ayaa laga saaray, iyo sidoo kale sheybaarka gudaha (lips ku wareegsan oo ilaaliya daloolka kaadida iyo furitaanka siilka). Nooca 3aad (wareegga wadnaha): bushimaha sheybaarka ama Inner waa laga saaray oo cidhifyada haray ayaa markaa la isku tolay ama la isku ururiyaa sameynta lakab nabar ah oo leh hal furitaan yar hal dhamaadka. Nooca 4aad: wixii kale ee waxyeelo leh ee ku dhaca xubnaha taranka dumarka sida qiimeynta, duulista, fidinta ama gubashada.

Dhibaatooyinka caafimaad ee suurtagalka ah ee ka dhasha Gudniinka Fircooniga

  • Caabuqyada kaadida
  • Caabuqyada xubinta taranka
  • Waqtiyo xanuun badan
  • Galmada xanuun badan
  • Dareem murugo, walwal ama niyad jab
  • Dhibaatooyinka inta lagu jiro dhalmada.

Gudniinka iyo uurka

Uurka dumarka oo dhan waxaa wax laga weydiin doonaa gudniinka Fircooniga ah. Haweenka qaba gudniinka Fircooniga ah waa inay ballan la yeeshaan takhasusle umuliso ama Dhakhtar si ay u sameeyaan qorshe daryeel shaqsiyeed maadaama gudniinka Fircoonigu yeelan karo jir ahaan ama cawaaqib xumo maskaxeed oo saameyn ku yeelan karta uurkaaga ama fooshaada. Qiimaynta halista ee ilaalinta ayaa la fulin doonaa si loo hubiyo in, haddii aad gabar dhasho, laga ilaalin doono gudniinka Fircooniga.

Gudniinka iyo sharciga UK

Boqortooyada Midowday, waxay ka soo horjeedaa sharciga:
  • Qof kasta oo fuliya gudniinka Fircooniga ah
  • In la qaato gabdhaha ama haweenka ku nool Boqortooyada Midowday si ay u fuliyaan gudniinka Fircooniga ah
  • Si looga caawiyo qof kale inuu fuliyo gudniinka Fircooniga (tan waxaa ka mid ah sameynta diyaarinta safarka)
  • In dumarka la tolo dhalmada ka dib (oo loo yaqaan dib-u-dhiska).

Haweenka qaba gudniinka Fircooniga ah

Haddii aad leedahay Gudniinka Fircooniga u sheeg umulisadaada. Waxay kuu gudbin doontaa xarun caafimaad oo ay ku siin doonaan taageero umulisooyin takhasus leh oo gudniinka Fircooniga ah.

Sideen u difaaci karaa gabadhayda ?

Xiriirada soo socdaa waa kuwo waxtar leh: NSPCC/FGM Helpline: 0800 0283550 Booliska (degdeg): 999 Degdeg ah: 101 Xafiiska Dibadda iyo Dawlada Dhexe (haddii dibedda laga joogo): 00 44 207 0081500

Fibroids

Fibroids

Drawing of uterus showing fibroids which have grown inside and outside of it Fibroids waa cad aan kansar ahayn oo ka soo baxo gudaha ama korka ilmo galeenka. Iyada oo loo eegayo meesha ay ku yaallaan waxay saameyn ku yeelan karaan bacriminta iyo uur qaadista. Fibroids-ka ilmo galeenka naadir ma aha. Boqolkiiba 30% dumarka da’doodu u dhaxayso 25 illa 44 waxay leeyihiin astaamaha fibroids. Tan macnaheedu waa in fibroids-ka ilmo-galeenka ay caadi yihiin inta lagu jiro sannadaha dhalmada ee haweeneyda. Waxaa laga yaabaa inaadan xitaa ka warqabin inaad qabtid fibroid ilaa lagu arko iskaanka ultrasound. Haweenka intooda ugu badan wax saameyn ah kuma yeelan doonaan fibroids inta ay uurka leeyihiin. Haweenka qaarkood ee qaba fibroids-ka ayaa yeelan doona dhibaatooyin inta ay uurka leeyihiin. Xanuun ayaa ah dhibaatada ugu badan ee laga soo sheegto, gaar ahaan haddii fibroids-ka ay ka weyn yihiin 5 sentimitar. Fibroids-ka ayaa kordhin kara halista dhibaatooyinka kale inta lagu jiro uurka iyo dhalmada. Kuwaas waxaa ka mid ah:
  • Xaddidida koritaanka uurjiifka (koritaanka oo daaha) – fibroids-ka weyn ayaa laga yaabaa inay ka horjoogsadaan cunugga inuu si fiican u koro maadaama booska ilmo galeenka uu yar yahay.
  • Soo bixitaanka mandheerta- tani waxay dhacdaa marka mandheerta ay ka soo baxdo darbiga ilmo galeenka maxaa yeelay waxaa xannibay fibroid-ka.
  • Dhalmada waqtigeeda ka hormarta – xanuunka ka yimaada fibroids-ka ayaa u horseedi kara foosha ilmo galeenka, taas oo sababi karta in ilmuhu hore u dhasho.
  • Dhicisoobida uurka – jiritaanka fibroids waxay kordhisaa halista dhicisoobida ee uurka hore.
  • Dhalmada qalliinka – jiritaanka fibroids waxay kordhisaa baahida dhalmada qalliinka sababta oo ah meesha ay ku jiraan fibroids-ka. Haddii fibroids-ku ku yaal qaybta hoose ee ilmo galeenka, waxay xannibi karaan furitaanka kanaalka dhalmada taasoo keenaysa baahida dhalmada qalliinka.
  • Dhiig-baxa umusha ka dib – foosha oo si xun u bilaabata ayaa horseedi karta dhiigbax dhalmada ka dib. Haddii ilmo galeenka uusan awoodin inuu soo riixo cunuga taasoo ka imaaneysa jiritaanka fibroids, xididdada dhiigga ee ku xirnaa mandheerta ayaa laga yaabaa inay sii wadaan dhiig baxa. Dhiig-baxa umusha ka dib waa xaalad caafimaad oo deg-deg ah waxayna badanaa dhacdaa 24-48 saacadood dhalmada ka dib. Waa inaad si deg deg ah caawimaad u hesho.
Haddii aad ogtahay inaad qabtid fibroid oo aad dareento xanuun, dhiigbax ama foosha inta aad uurka leedahay, waa inaad talo caafimaad ka raadsataa qaybta dhalmada ee isbitaalka sida ugu dhaqsaha badan.

Deep vein thrombosis in pregnancy

Dhiigxinjirowga xididdada dhiigga ee uurka

Woman's hand holding her leg below the knee Uur yeelashada waxay kordhineysaa halista aad ugu jirto inuu kugu dhacdo cudurka dhiig xinjirowga xididdada dhiigga (DVT), iyadoo halista ugu badan ay tahay ka dib markaad dhaleyso cunuggaaga. Si kastaba ha noqotee, DVT wuxuu dhici karaa wakhti kasta inta aad uurka leedahay, oo ay ku jiraan saddexda bilood ee ugu horreeya uurka.

Calaamadaha/Astaamaha

  • Xanuun ama jileeca dhanka dambe ee lugta ama kubka.
  • Dareemida kuleyl aagga ay dhibaatadu saameysey ama maqaarka oo guduuta.
  • Bararka aagga ay dhibaatadu saameysey.
  • Cudurka sambabada wuxuu sababi karaa neefsashada oo kugu yaraata iyo feedhaha oo ku xanuuna, xanuunkaas oo si lama filaan ah u yimaada oo ka sii daraya mar walba oo aad si qoto dheer u neefsato, ama aad qufacdo ama aad dhaqdhaqaajiso xabadka.
Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan waa inaad isla markiiba la hadashaa xirfadle caafimaad, ama aad tagtaa waaxda Gurmadka Degdegga ee deegaankaaga.

Daaweynta

Xaaladahan ayaa ah kuwo halis ah waxayna u baahan doonaan in si deg deg ah isbitaal loogu daaweeyo, iyadoo la adeegsanayo dawooyin ka hortaga xinjirowga inuu weynaado oo uu jabo una safro qeyb kale oo jirka ah.

Ka hortagga

  • Dhaqdhaqaaqa badi oo si joogto ah u wareeji canqowgaaga.
  • Xiro iskaanshaha cadaadiska haddii umulisadaada ama takhtarkaaga ay kugula taliyaan inaad sidaas sameyso.
  • Iskuday inaad socod gaaban gasho marka ay kuu suurtagasho.
  • Biyo badan cab.
  • Iska ilaali inaad fadhiisato/jiifto muddo dheer, tusaale ahaan, gaari/tareen dhexdiisa.
Shaqaalaha caafimaadku waxay isticmaalaan nidaamka qiimeynta halista dhiig-xinjirowga xilliga ballantaada aad u timaadid si loo go’aamiyo halistaada inta aad uurka leedahay. Akhri xiriiriyeyaasha la xiriira si aad u ogaato xaaladaha kordhin kara halista DVT inta uurka la leeyahay.

Placenta accreta

Placenta accreta

Illustration of baby in the womb with the placenta implanted abnormally into the womb wall Dheefta ayaa sidoo kale mararka qaarkood si aan caadi ahayn ugu dhex geli kara darbiga uurka. Tani waa xaalad naadir ah oo loo yaqaan mandheerta accreta. Khatarta ah in la helo mandheerta ayaa ka sarreyn karta haddii ay jirto nabar hore oo ku dhaca ilmo-galeenka, sida qaybta hore ee caesarean, maadaama mandheerta ay ku soo duuli karto nabarradii hore. Tani waa xaalad aad u daran oo caqabad ku noqon karta maaraynta iyo hysterectomy (hawlgalka meesha looga saaro uurka) ayaa mararka qaarkood loo baahan yahay waqtiga dhalmada.

Placenta praevia

Placenta praevia

Graphic of baby in the womb with a low lying placenta Tan waxaa lagu soo qaadi karaa sawirka ultrasound-ka oo ah mandheerta hoose ah ee yar ee uurka. Tani waa marka mandheerta ay dabooleyso dhammaan ama qayb ka mid ah albaabka laga galo uurka. Haddii lagu helo inaad leedahay mandheerta beenta ah ee hooseysa waxaa dib loo soo celin doonaa inta u dhexeysa 32-36 toddobaad. Inta badan mandheerta ee hooseysa waxay u gudbi doontaa qaybta sare ee uurka 36 toddobaad, si kastaba ha noqotee 10% mandheerta beenta ah ee hooseysa ayaa wali hooseysa. Tani waxay sababi kartaa dhiigbax uur leh oo si lama filaan ah oo daran. Dhalashada caesarean waxaa lagu talin karaa kiisaska mandheerta praevia daran, iyo suuragalnimada u baahan dhiig ku shubid ayaa ka badnaan kara.

Spontaneous Coronary Artery Dissection (SCAD) in pregnancy

Dilaaca kadiska ah ee ku yimaada halbowlaha wadnaha (SCAD) ee uurka

Pair of hands supporting a graphic of a heart rate trace SCAD waa xaalad wadne xanuun dhif ah laakiin halis ah oo keenta in nabarrada ay ku koraan halbowlaha (wadnaha) oo ka dhasha xannibaado ka hortagaya socodka dhiigga caadiga ah. Waxay sababi kartaa wadne qabad, wadne joogsi ama wadnaha oo shaqadisa gaba waxayna noqon kartaa mid dilaa ah. SCAD waxay dhici kartaa inta uurka la leeyahay iyo inta lagu jiro toddobaadyada iyo bilaha ka dib markaad dhasho. Astaamaha lagu garto waxaa ka mid noqon kara:
  • xanuunka laabta dhexe
  • xanuun ama kabuubyo
  • xanuunka daanka, dhabarka ama garbaha
  • lallabbo
  • dhidid fara badan
  • culeys dhanka neefsashada
Dadka qaar waxay la kulmaan dheefshiidka oo aan si fiican u shaqayn ama xanuun cunaha oo aan ka jawaabin daweynta calool-xanuun. Haddii aad la kulanto qaar ka mid ah/dhammaan astaamahan, wac 111 ama 999 oo dheh waxaad ka walwalsan tahay bad qabka wadnahaaga.