Waxay u muuqan kartaa wax la yaab leh in laga fikiro oo la qorsheeyo ka hortagga uurka inta aad uurka leedahay. Si kastaba ha noqotee, cilmi baaris ayaa muujisay in lammaaneyaal badan ay bilaabaan inay galmo yeeshaan lix toddobaad gudahood kadib dhalmada cunugooda. Ma ogtahay inay suurta gal tahay inaad uur yeelato markii ilmahaagu 21 maalmood jiro oo keliya xitaa ka hor inta dhiigga caadadu uu soo noqon?Ka hortag badbaado leh oo wax ku ool ah ayaa laga heli karaa qaybta dhalmada waxaana la bilaabi karaa isla marka aad dhasho. Tan macnaheedu waa inaadan u baahnayn ballamo dheeraad ah oo aad la yeelato dhakhtarkaaga guud ama rugta caafimaadka galmada si aad u bilowdo ka hortagga uurka. Tani waxay si gaar ah waxtar ugu leedahay waqti aad ku mashquulsan tahay daryeelka ilmaha dhashay iyo naftaada.Waqti qaado si aad ugala hadasho umulisadaada ama takhtarkaaga waxyaabaha ku saabsan xulashooyinka laguu heli karo adiga, oo qaarkood laga yaabo inay isla markiiba la qaadan karo dhalmada dhallaankaaga ka dib.Uurka qorsheysan ee ugu yaraan hal ilaa labo sano u dhexeeyo uurka kale ayaa lala xiriirinayaa uur caafimaad kuu leh adiga iyo cunuggaaga. Kala dambeynta uurka ee ka badan hal sano waxay yareysaa halista dhallanka dhiciska, culeyska cunuga oo hooseeya iyo dhimashada dhallaanka. Waxay kaloo yareynaysaa halista dhibaatooyinka ka dhasha uurka mustaqbalka gaar ahaan haddii aad ku umushay qalliinka dhalmada, maxaa yeelay waxay u oggolaaneysaa nabarrada ku dhaca uurkaaga inay si buuxda u bogsadaan.Ka hortagga uurka ee wax ku oolka ah ayaa kaa dhigaya inaad xakameyso go’aan ka gaarista goorta iyo haddii aad jeceshahay inaad dhasho cunug kale oo aad ku yeelan karto saameyn waxtar leh muddooyinkaaga iyo caafimaadka muddada dheer.Waxaa lagu weydiin doonaa qorshayaashaada kahortaga uurka inta lagu jiro ballamaha dhalmada ka hor. Waqti qaado si aad uga fikirto xulashooyinka kala duwan iyo waxa kugu habboon adiga. La hadal umulisadaada ama takhtarkaaga oo weydii wixii macluumaad dheeri ah ee aad u baahan karto. Markaad doorato waxaa lagu galin karaa daryeelkaaga shaqsiyeed iyo qorshaha taageerada waxaana lagu siin karaa dhalmada ka dib.
Ka hortagga uurka ee noocee ah ayaa aniga igu habboon?
Fursadaha ugu waxtarka badan ee ka hortagga uurka ayaa badanaa ah kuwa soconaya dhowr sano mana u baahnid inaad xasuusato inaad maalin walba qaadatid. Kuwaani waxaa loo yaqaan ‘Long Acting Reversible Contraption’ (LARC) waxaana ku jira hoormoonka progestogen, xarkaha naxaasta ama maqaar-galaha.Hababka muddada-gaaban (kuwa aad u baahan tahay inaad xasuusato inaad maalin kasta qaadatid) waxaa ka mid ah duritaanka ka hortagga uurka (oo loo yaqaan Depo-provera ama ‘depo’), kiniiniga progestogen kaliya (POP ama ‘mini pill’) iyo kiniiniga ka hortagga uurka ee afka laga qaato (COCP).Hababka qorshaynta qoyska ee joogtada ahi waa jeermis-dilis, halkaas oo tuubooyinka fallopian (tuubooyinka ku xira ugxan-sidaha ilmo-galeenka) lagu dhejiyo ama la jaro iyo ‘vasectomy’ oo loogu talagaly ragga.Waxaa muhiim ah in la xasuusto in midkoodna qaababkan uusan ka difaacin cudurada galmada lagu kala qaado. Haddii aad halis ugu jirto infekshan, tusaale ahaan markii aad galmo la sameyneyso lammaane cusub waa inaad sidoo kale isticmaashaa qaab caqabad ama kondhom.Ka hel wax dheeraad ah oo ku saabsan dhammaan xulashooyinka laga heli karo xirirka hoose. Intooda badan waxaa la bixin karaa isla marka aad umusho. Kaliya weydii oo xusuusnow inaad qorto waxa aad jeceshahay qaybta 16aad ee Caafimaadkaaga iyo samaqabka uurka ee daryeelka shakhsi ahaaneed iyo qorshaha taageerada.
Waxay u muuqan kartaa wax la yaab leh in laga fikiro oo la qorsheeyo ka hortagga uurka inta aad uurka leedahay. Si kastaba ha noqotee, cilmi baaris ayaa muujisay in lammaaneyaal badan ay bilaabaan inay galmo yeeshaan lix toddobaad gudahood kadib dhalmada cunugooda. Ma ogtahay inay suurta gal tahay inaad uur yeelato markii ilmahaagu 21 maalmood jiro oo keliya xitaa ka hor inta dhiigga caadadu uu soo noqon?
Ka hortag badbaado leh oo wax ku ool ah ayaa laga heli karaa qaybta dhalmada waxaana la bilaabi karaa isla marka aad dhasho. Tan macnaheedu waa inaadan u baahnayn ballamo dheeraad ah oo aad la yeelato dhakhtarkaaga guud ama rugta caafimaadka galmada si aad u bilowdo ka hortagga uurka. Tani waxay si gaar ah waxtar ugu leedahay waqti aad ku mashquulsan tahay daryeelka ilmaha dhashay iyo naftaada.
Waqti qaado si aad ugala hadasho umulisadaada ama takhtarkaaga waxyaabaha ku saabsan xulashooyinka laguu heli karo adiga, oo qaarkood laga yaabo inay isla markiiba la qaadan karo dhalmada dhallaankaaga ka dib.
Uurka qorsheysan ee ugu yaraan hal ilaa labo sano u dhexeeyo uurka kale ayaa lala xiriirinayaa uur caafimaad kuu leh adiga iyo cunuggaaga. Kala dambeynta uurka ee ka badan hal sano waxay yareysaa halista dhallanka dhiciska, culeyska cunuga oo hooseeya iyo dhimashada dhallaanka. Waxay kaloo yareynaysaa halista dhibaatooyinka ka dhasha uurka mustaqbalka gaar ahaan haddii aad ku umushay qalliinka dhalmada, maxaa yeelay waxay u oggolaaneysaa nabarrada ku dhaca uurkaaga inay si buuxda u bogsadaan.
Ka hortagga uurka ee wax ku oolka ah ayaa kaa dhigaya inaad xakameyso go’aan ka gaarista goorta iyo haddii aad jeceshahay inaad dhasho cunug kale oo aad ku yeelan karto saameyn waxtar leh muddooyinkaaga iyo caafimaadka muddada dheer.
Waxaa lagu weydiin doonaa qorshayaashaada kahortaga uurka inta lagu jiro ballamaha dhalmada ka hor. Waqti qaado si aad uga fikirto xulashooyinka kala duwan iyo waxa kugu habboon adiga. La hadal umulisadaada ama takhtarkaaga oo weydii wixii macluumaad dheeri ah ee aad u baahan karto. Markaad doorato waxaa lagu galin karaa daryeelkaaga shaqsiyeed iyo qorshaha taageerada waxaana lagu siin karaa dhalmada ka dib.
