Posted on

I am not a UK resident

Ma dagani Ingiriiska

Woman with suitcase arriving in England Haddii aad tahay qof aan Ingiriiska degneyn oo booqasho dibada uga yimid, waxaad u baahan doontaa inaad bixiso macluumaadkaaga si aad u hesho daaweynta NHS (oo ay kujirto daryeelka dhalmada). Tan waxaa ku jiri doona caddeynta dhammaan waxyaabaha soo socda:
  • aqoonsigaaga ama sharcigaaga
  • cinwaankaaga joogtada ah
  • ogolaansho inaad ku noolaato/ka shaqeyso Boqortooyada Midowday.
Waxaa lagu weydiin doonaa inaad bixiso macluumaadkan markii aad u timaado ballantaada ugu horreysa ee aad la leedahay umulisada. Haddii aadan hubin u-qalmitaankaaga, la xiriir qaybta dhalmada. Haddii aadan caafimaad qabin, ama aad ka walaacsan tahay caafimaadka cunuggaaga aan weli dhalan, waa inaad tagtaa qaybta ugu dhow ee dhalmada ee daryeelka degdegga ah.
How to access NHS services in England
Posted on

What next?

Maxaa xiga?

Woman looks at pregnancy test with man Markaad ogaato inaad uur leedahay, waxaad ku buuxin kartaa foom is-tixgelin ah daryeelka hooyada. Waad sameyn kartaa tan adigoon arkin GP-gaaga, haddii unuggaaga hooyonimada horey loogu diyaariyey inuu sidan sameeyo – si fudud u dooro qeybta hooyonimada ee barnaamijka oo raac xiriiriyaha is-tixgelinta. Haddii uusan jirin xiriir is-tixgelin ah, la hadal GP-ga kaasoo kaa caawin doona inaad bilowdo daryeelka hooyonimada. Waa muhiim in ballan aad la sameeyso GP-gaaga haddii:
  • aad leedahay wax shuruudo caafimaad ah ama waxaad qaadataa dawooyin caadi ah. Fadlan ha joojin ama ha beddelin wixii dawooyin ah ee la soo qoray adigoon talo caafimaad ka helin GP-gaaga
  • uurkaaga lama qorsheynin, ama aadan hubin inaad ku sii wadato iyo waxa xulashooyinkaagu noqon karaan.
Daryeelkaaga uurka (oo loo yaqaan daryeelka dhalmada ka hor) wuxuu ka koobnaan doonaa ballamo loo qorsheeyay umulisooyinka iyo/ama dhakhtar takhasus leh (haddii loo baahdo). Haddii aad ka fikireyso dhalmada waxaad u baahan doontaa inaad uurkaaga ka dhigto qeybta dhalmada ee kuugu dhow si umulisooyinka maxalliga ahi ay kuu siiyaan daryeel ku saabsan foosha gurigaaga.
Finding out you’re pregnant Pregnancy Am I pregnant? Pregnant and don’t know what to do? AIMS:Campaigning for a better birth for all Your rights in childbirth
Posted on

I am not a UK resident

Ma dagani Ingiriiska

Woman with suitcase arriving in England Haddii aad tahay qof aan Ingiriiska degneyn oo booqasho dibada uga yimid, waxaad u baahan doontaa inaad bixiso macluumaadkaaga si aad u hesho daaweynta NHS (oo ay kujirto daryeelka dhalmada). Tan waxaa ku jiri doona caddeynta dhammaan waxyaabaha soo socda:
  • aqoonsigaaga ama sharcigaaga
  • cinwaankaaga joogtada ah
  • ogolaansho inaad ku noolaato / ka shaqeyso Boqortooyada Midowday.
Waxaa lagu weydiin doonaa inaad bixiso macluumaadkan markii aad u timaado ballantaada ugu horreysa ee aad la leedahay umulisada. Haddii aadan hubin u-qalmitaankaaga, la xiriir qaybta dhalmada. Haddii aadan caafimaad qabin, ama aad ka walaacsan tahay caafimaadka cunuggaaga aan weli dhalan, waa inaad tagtaa qaybta ugu dhow ee dhalmada ee daryeelka degdegga ah.
Xariirka: Ma degani Ingiriiska
How to access NHS services in England
Posted on

Your pregnancy in weeks (gestational age)

Toddobaadyada Uurkaaga (da’da uurka)

Section of woman shown to illustrate fetal growth during pregnancy in nine stages Waxaad si aan caadi ahayn u foolan kartaa marka ilmahaagu sabab u yahay adoo adeegsanaya taariikhda maalinta ugu horreysa ee muddadaada ugu dambeysay (LMP). Ka dib baaristaada ugu horreysa ee ‘ultrasound scan’ taariikhda aad u baahan tahay wax yar ayaa laga yaabaa inay wax yar beddesho; tani waa wax caadi ah.

5 toddobaadyo:

Dhamaadka usbuuca 5-aad ka dib bacrinta ama 7 usbuuc da’da uurka, cunugga waxaa loo yaqaanaa “embryo” wuxuuna dhererkiisu yahay 12.7 milimitir. Maskaxda, laf-dhabarka, iyo nidaamka neerfaha ayaa si aad ah loo horumarin. Madaxa ayaa kordhaa cabirka, sanka, bushimaha, iyo carrabka ayaa la arki karaa. Burooyinka lugaha ayaa ku koray gacmaha iyo lugaha.

6 toddobaadyo:

Dhamaadka usbuuca 6aad ka dib bacrinta ama 8 usbuuc da’da uurka, uurjiifku waa qiyaastii 22 milimitir dherer. Madaxa aad ayuu u weyn yahay marka la barbar dhigo jirka. Dhegaha dibedda waxay ku sameeyaan kor u qaadis labada dhinac ee madaxa. Lafaha laga sameeyay carjawda, ee ma ahan laf dhab ah, ayaa soo muuqda; dabada ayaa muuqata dhamaadka xudunta laf-dhabarka. Faraha iyo suulasha ayaa sameeysma.

9 toddobaadyo:

Dhamaadka usbuuca 9aad ka dib bacrinta ama da’da uurka ee 11 toddobaad, ilmuhu wuxuu umuuqdaa mid bini aadam ah. Waxay cabbirtaa ku dhawaad 5 sentimitir dherer ah waxayna culeyskeedu yahay 4 garaam. Inta badan dhismayaasha waaweyn ayaa sameeyay. Horumarku hadda wuxuu ka kooban yahay koritaanka iyo bislaada qaabdhismeedka hadda jira. Scrotum-ka ayaa u muuqday, sida ciddiyaha, suulasha iyo timaha timaha.

12 toddobaadyo:

Dhamaadka bisha 3-aad, ama 12 toddobaad jir uurka, ilmuhu wuxuu ka badan yahay 2.5 inji dhererkiisu culeyskiisuna waa 7 garaam. Waxaad maqli kartaa cunugga oo loogu yeero “foetus” xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka. Wejigu si fiican ayuu u horumarsan yahay, iyadoo isha booskeda ay ku jirto, in kasta oo ay ku jirto. Ilmuhu wuxuu dhaqaajin karaa muruqyada wejigiisa si uu u kala baxo, bushimahiisa u qaado, oo afkiisa furo. Gacmaha, faraha, lugaha, cagaha, iyo suulasha si buuxda ayaa loo horumariyey. Hiddaha xubinta taranka ee dibedda waxay muujinayaan astaamo qeexan oo jinsi lab ama dheddig ah. Ilmuhu wuxuu sameyn karaa feedh oo cagihiisa ayuu ku garaacayaa, in kasta oo aadan weli dareemi doonin. Uterus-ka waxaa laga dareemi karaa kaliya lafaha dumarka.

16 toddobaadyo:

Dhamaadka bisha 4-aad, ama 16 toddobaad jir uur, ilmuhu wuxuu ku dhawaad yahay 12 sentimitir dhererkiisuna yahay 100 garaam. Nidaamyada jirka ee lagama maarmaanka ah ayaa hadda jira; inta badan isbeddelada haray waxay noqdaan kuwo cabbir leh. Si loo fududeeyo koritaankaan, mandheerta ayaa sidoo kale si dhakhso leh u koraysa. Maqaarka cunugga ayaa sii yaraanaya oo daah furnaan yar yeelanaya, wuxuuna sameynayaa dhowr lakab. xiribaha iyo suniyaha ayaa muuqda. Ilmuhu wuxuu nuugi karaa suulkiisa, oo wuxuu liqi karaa dareeraha amniyootiga ka dibna wuxuu u gudbi karaa kaadida. Meconium, dhaqdhaqaaqa mindhicirka ee ugu horreeya ee ilmaha, wuxuu bilaabayaa inuu ku soo aruuriyo marinka xiidmaha. Haweenka qaar waxay dareemaan dhaqdhaqaaq yar ee ugu horreeyay inta u dhexeeya lafta guumeerka iyo xuddunta. Dhaqdhaqaaqyadan ayaa inta badan marka hore lagu khaldaa neef, laakiin dareenka waxaa loo yaqaan “quickening”, dhaqdhaqaaqa ugu horreeya ee dareenka ilmaha. Badanaa, deg-degga ayaa marka hore la gartaa inta u dhaxaysa toddobaadyada 16-aad iyo 18-aad, in kasta oo tani ay ku kala duwanaan karto qof ilaa qof.

24 toddobaadyo:

Dhamaadka bisha 6-aad, ama 24 toddobaad jir uur, ilmuhu waa ku dhawaad 28 sentimitir oo culeyskiisu yahay 500 garaam. Vernix casitosa, oo ah dheecaan ka ilaaliya maqaarka ilmaha deegaankiisa biyaha ka kooban, ayaa soo baxa. Indhuhu way furmaan, uurjiifkuna wax wuu maqli karaa. Faraha iyo raad-raacyada ayaa sameeysma. Waqtigaan waa inaad awood u yeelataa inaad dareento dhaqdhaqaaqyo isdaba joog ah oo joogto ah. Waa inaad u sheegtaa umulisadaada haddii aadan dareemin wax dhaqdhaqaaq ah 24 toddobaad.

28 toddobaadyo:

Dhamaadka bisha 7aad, ama 28 toddobaad jir uur, ilmuhu wuxuu ku dhow yahay 33 sentimitir miisaankiisuna yahay 900 garaam. Indhuhu way fahmi karaan iftiinka, ilmuhuna wuu maqli karaa, urin karaa, dhadhamin karaa, oo ka jawaabi karaa taabashada. Ilmuhu wuxuu leeyahay hurdo iyo soojeedba.

32 toddobaadyo:

Dhamaadka bisha sideedaad, ama 32 toddobaad jir uur, celceliska cunugga waa 38 sentimitir culayskiisuna yahay 1,500 garaam ama ka badan. Maqaarku wali waa casaan laakiin waa ku yar yahay laalaabk,ciddiyahana waa dheer yihiin.

36 toddobaadyo:

Dhamaadka bisha 9-aad, ama 36 toddobaad jir uur, ilmuhu wuxuu dhererkiisu yahay 43 sentimitir culeyskiisuna yahay inta u dhaxaysa 2160 garaam iyo 2,500 garaam. Intii lagu jiray 2 bilood ee uur-qaadida, ilmuhu wuxuu helaa qiyaastii 25 garaam oo miisaan maalintii. Miisaankaan culeyska waa muhiim maxaa yeelay wuxuu siiyaa cunugga lakab dufan ah maqaarkiisa ka hooseeya kaasoo gacan ka geysan doona inuu heerkulka jidhkiisa ku ilaaliyo meel ka baxsan ilmo galeenka. Maqaarku wuu sii fiicnaadaa, casaankuna wuxuu u yaraaday pink. Inta badan lanugada ayaa ka dhacay, iyagoo ku haray kaliya gacmaha iyo garbaha. (Lanugo waa timaha ugu horreeya ee ka soo baxa cunuggaaga kuwaas oo weli ku sii kordha uurka.) Sambabbada ayaa diyaar u noqdaan neefsashada.

40 toddobaadyo:

Dhamaadka bisha tobnaad, ama 40 toddobaad jir uur, maskaxda ilmaha ayaa si weyn ugu kordhay tirada unugyada. Kobcintaani waxay sii socon doontaa 5 ugu horreysa illaa 6 bilood dhalashada kadib. Waqtigaan la joogo, 96% dhammaan dhallaanka ayaa madaxa hoos loo dhigayaa. Intii lagu jiray finalka 2 ilaa 4 toddobaadyada uurka, madaxa ama qeyb kale oo soo bandhigeysa ayaa hoos ugu dhigaya dusha sare ee miskaha haweeneyda. Intii lagu jiray bishii ugu dambeysay ee dayaxa, ilmuhu wuxuu helaa qiyaastii 200 garaam usbuucii iyo, usbuuca afartanaad, waa celcelis ahaan 50 sentimitir dherer ahaan iyo celcelis ahaan 3 illaa 3.5 kiilogaraam oo miisaan ah. Ilmuhu wuxuu diyaar u yahay inuu dhasho.

42 toddobaadyo:

Waqtiga ilmuhu gaaro 42 toddobaad uur qaadis waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin postmature. Waxay ka dhigan tahay in maqaarka ilmaha uu si ku-meel-gaadh ah u qallali karo, dillaaci karo, diirka, dabacsan, ama laalaabtay maxaa yeelay ilaalintii ayaa la daadiyey toddobaadyo ka hor. Waxaa laga yaabaa inuu haysto cidiyo dhaadheer iyo timo dhaadheer. hadiiba mandheerta si fiican ay u shaqeyneyso, ilmuhu wuxuu sii wadi doonaa inuu helo miisaan. Uurka ayaa caadi ahaan u dhexeeya 37 iyo 42 toddobaad dherer ah (laga bilaabo maalinta ugu horreysa ee muddadaada ugu dambeysay), taas oo sida caadiga ah loo yaqaan qiyaastii sagaal bilood – in kasta oo ay runtii wax yar ka badan tahay intaas. Waxaad maqli kartaa uurkaaga oo lagu sharaxay saddex qaybood, oo badanaa loo yaqaan saddex-jeer:
  • Seddex biloodlaha 1aad (1 -12 toddobaad)
  • Seddex biloodlaha 2aad (13-28 toddobaad)
  • Seddex biloodlaha 3aad (29 toddobaad ilaa dhalmada).
Mar haddii taariikhda loo idmaday la xaqiijiyo, waxaad ku geli kartaa Bogga Guriga, ama qaybta Aniga igu saabsan ee barnaamijkan.
Aniga igu saabsan
Ballamaha
Pregnancy calculator 4 weeks pregnant? NHS guide to your pregnancy