Macluumaad ku socota lamaanaha inta uurka la leeyahay
Ogaanshaha inaad noqon doonto waalid waxay noqon kartaa waqti xiiso leh laakiin sidookale cabsi leh. Sida ugu dhow ee aad u tahay lammaanahaaga uurka leh, ayaa aad u awoodi doontaa inaad la wadaagto khibradda uurka iyo dhalashada.
Uurka hore
Haddii uurka la qorsheeyay, ama ay tahay wax aan la fileynin, waa caadi in la dareemo shucuur fara badan markii aad ogaato in lammaanahaagu uur leeyahay. Kala hadal lammaanahaaga, asxaabtaada iyo qoyskaaga sida aad dareemeyso. Lammaanahaaga ayaa laga yaabaa inuu ka xanaaqo waxyaabaha adiga kuu muuqda; Tan waxaa sabab u ah saameynta hormoonnada ay ku leedahay niyaddeeda, iyo cabsideeda iyo walaackeeda. Samir oo baro inaad isbarto oo aad ku dhiirrigeliso inay la hadasho kuwa u dhow, ama umulisadeeda/dhakhtarkeeda. Baro wax ku saabsan tijaabooyinka baarista iyo baaritaannada lagu bixiyo uurka. Tijaabooyinkan waxay saameyn ku yeelan karaan adiga, lammaanahaaga iyo uurka sida uu u socoto.Inta uurka la jiro
La soo xaadir fasalada dhalmada ka hor lammaanahaaga (fasalada badankood waxaa loogu talagalay hooyada iyo lammaanaha) maxaa yeelay kuwan waxay kaa caawin doonaan inaad dareento inaad diyaar u tahay dhalmada iyo daryeelida ilmaha cusub marka uu/way timid. Kordhi qaybtaada shaqada guriga, haddii ay suurtagal tahay. Haddii aad sigaar cabto, hadda waa waqti fiican oo lagu joojiyo qatarta ay leedahay sigaar cabista dadban ee lammaanahaaga iyo cunuggaaga dhalmada kadib. Ilmaha aan dhalan ee qiiqu gaadho soo baxa waxay halis weyn ugu jiraan dhibaatooyin inta uurka la leeyahay, sida si wanaagsan oo aaynan u korayn ama xitaa weli ku dhalan. Dhalmada ka dib, xitaa haddii aad sigaar cabto banaanka, waxaa jira halis sii kordheysa oo ah in ilmahaagu uu saameyn ku yeelan doono Cudurka Dhimashada ee Degdegga ah. Weydiiso GP-gaaga caawimaad si aad u joojiso sigaar cabista. Taageer lammaanahaaga intii suurtagal ah, laakiin sidoo kale hel waqti aad naftaada ku nasato. Sawirro la qaado lammaanahaaga iyo uurkeeda sii kordhaya, haddii ay jeceshahay, maadaama kuwanu xusuus weyn ka sameeyaan. Isku day inaad la xiriirto cunuggaaga adoo la hadlaya ama u heesaya isaga/iyada inta uurka la leeyahay.
Best beginnings: Baby Communication
