Xadgudubka guriga
Xadgudubka guriga ayaa laga yaabaa inuu ku bilowdo ama ka sii xumaado inta uurka la leeyahay ama dhalmada kadib.
Xadgudubka guriga waxaa ku jira dabeecado kala duwan oo ay ka mid yihiin: shucuur, cilmi nafsi, dhaqaale, galmo iyo xadgudub jireed. Qofku wuxuu ku ciqaabayaa inuu isticmaalo dhaqankan xadgudubka ah si uu u xakameeyo lammaanahooda, xubin hore ama xubin qoyska ka mid ah wuxuuna khatar geliyaa haweeneyda iyo cunuggeeda aan dhalan. Xadgudubku weligiis ma noqdo khaladka dhibanaha.
Haddii aad ka baqdo lammaanahaaga, xubin hore ama xubin qoyska ka mid ah, ama aad beddesho dabeecaddaada maadaama aad ka baqeyso sida ay uga falcelin karaan, waxaad la kulmi kartaa xadgudubka guriga.
Xadgudubka guryuhu maahan wax aad u baahan tahay inaad kaligaa maamusho. Haddii aad rabto inaad hesho taageerada xadgudubka guriga, xulashooyinka qaarkood waa:
- La xiriir adeeg La-Taliyaha Rabshada Guriga ee Madax-bannaan
- la hadal khadka caawinta xadgudubka guriga:
- 24 saac Caawinta Rabshada Guriga Qaranka: 0808 2000 247
- Khadka Talada Ragga: 0808 801 0327
- Caawinta Xadgudubka Guriga ee LGBT+:
0800 999 5428
- La hadlida umulisadaada, GP ama Soo booqde Caafimaad
Xaaladda degdegga ah, waa inaad la xiriirtaa 999.
Xalka aamusnaanta waa nidaam boolis oo loo isticmaalo in lagu shaandheeyo tiro badan oo shil ah ama wicitaano 999 ah. Waxaa kale oo jira in la caawiyo dadka aan awoodin inay hadlaan, laakiin runtii u baahan caawimaad booliis. Waxaad maqli doontaa farriin booliis oo otomaatig ah, oo soconaysa 20 ilbiriqsi oo ku bilaabmaysa ‘waxaad u socotaa booliiska. Waxay kaa codsan doontaa inaad riixdo 55 in lagu daro maamulka wicitaanka booliiska. Howlwadeenka BT wuxuu kusii jiri doonaa khadka oo dhageysan doonaa. Haddii aad riixdo 55, garaac ama sameyso buuq, waa la ogeysiin doonaa oo wicitaankii booliiska ayaa loo gudbin doonaa. Haddii aadan sameynin wax kor ku xusan, wicitaanka waa la joojin doonaa 45 ilbiriqsi ka dib.
Haddii aad riixdid 55, booliis wicitaan ayaa ku dhawaaqi doona inaad booliska u soo marayso.
Haddii aadan hadlin, waxaa lagu weydiin doonaa inaad taleefanka taabato, sameyso buuq ama riix 55. Boliiska wicitaanka gacanta ayaa isku dayi doona dhowr siyaabood si aadan u dareemin cadaadis inaad ku kacdo hal ficil oo loo qoondeeyay.
Kaliya adoo riixaya 55, taleefanka, qufaca, ama buuq sameynaya ayaa laguu dammaanad qaadayaa inaad ka jawaabto wicitaankaaga booliiska wac taleefanka inkasta oo aamusnaantaadu jirto. Way fududahay in lala hadlo hawlwadeenka. Laakiin haddii ay tahay inaad aamusnaato, farsamo ayaa la adeegsan oo aad u adeegsan karto inaad ku hesho caawimaad iyadoon loo eegayn.
Doorashada 55 ma keeni doonto adeegyo deg deg ah albaabkaaga mana u oggolaanayso booliiska inay raad raacaan goobtaada. Adigoo dooranaya inaad safka sii joogtid, waxaad u sheegaysaa booliiska wacaha taleefanka inaad lahaan karto xaalad degdeg ah oo kaa horjoogsata inaad hadasho, waxayna sameyn doonaan wax kasta oo ay karaan si ay u go’aamiyaan goobtaada si ay saraakiisha kuugu geyn karaan.
Booliiska wicitaanku wuxuu isku dayi doonaa oo uu kula shaqeyo, haddii aad aamusnaato waxay isku dayi doonaan inay sii wadaan oo ay kaa codsadaan inaad taleefanka taabato haddii aadan awoodin inaad hadasho; tusaale ahaan, haa oo wax su’aalo ah lama weydiin karo soo-saaraha wicitaanka oo wuxuu kaga jawaabayaa adoo adeegsanaya hal oo furaha ah haa iyo laba maya. Haddii booliisku waco gacan-hayaha wuxuu walaac ka qabaa nabadgelyadaada, waxay sii wadi doonaan inay isku dayaan inay ku wada xiriiraan codka.
Haddii aad awoodid inaad hadasho adigoon naftaada gelin khatar, booliiska waca gacan-hayaha ayaa weydiin doona haa oo wax su’aalo ah haddii loo baahdo. Xaaladaha qaarkood, wada hadalka waxaa hogaaminaya soo wacaha, kaasoo mararka qaar isku dayo oo la hadla booliiska oo ugu yeeraya gacan-wadeyaasha koodhka, haddii tusaale ahaan dembiilaha uu dib u soo noqday.
Haddii aad dhihi karto hal shay oo keliya, fadlan sheeg meesha aad ku taal. Haddii aad ka soo wacdid moobiil, waxaan ku tilmaami karnaa meel qiyaas ah laakiin tani ma soo koobeyso si ku filan oo aan ku siino xog aan ku heli karno.
Boliiska wicitaannada waxay codsan karaan jeegaga macaamiisha waxayna sameyn karaan baaritaano asal ah si ay gacan uga geystaan helitaanka. Tani waxay ku xirnaan kartaa inaad horay ula soo xiriirtay booliska. Sidoo kale, haddii taleefankaaga adiga laguu diiwaangaliyo, waxay go’aamin kartaa inay tani ku siin doonto meel kuu suurta gasho.
Boliiska wicitaannada waxay la tacaali doonaan wicitaanada kiis kiis ahaan, maadaama wicitaan kasta uu ka duwan yahay ka kale, qaabka wicitaankana waa la is waafajinayaa iyadoo la raacayo duruufaha.
Haddii aad dareento inaad ku xadgudbeyso xadgudubka ka dhanka ah lammaanahaaga, xubin hore ama xubin qoyska ka mid ah, waad la xiriiri kartaa:
Ixtiraam Helpline: 0808 802 4040
