Posted on

Options to consider

Arrimo tixgalin u baahan

Smiling health professional hold the arm of a pregnant woman in a reassuring gesture
  • Yaa noqon doona lammaanahaaga xilliga foosha
  • In aad dareento inaad arday ku jirto inta lagu jiro foosha/dhalmada
  • Xulashooyinka xanuun baabiiyayaasha ee kala duwan ee foosha iyo dhalashada
  • Jagooyin kala duwan oo foosha ah/dhalasho
  • La tacaalida istiraatiijiyadaha iyo xanuunka
  • Sida aad u dareento baaritaannada xubinka taranka
  • Haddii aad jeceshahay kormeer joogto ah ama mid isdaba joog ah oo ku saabsan wadnaha ilmaha inta lagu jiro shaqada
  • Wixii doorbid ah ee aad haysatid haddii dhalashada la caawiyo lagu taliyo.
  • Yaa gooyn doona xadhkaha xudunta qaabka ugu fiican
  • Taabashada maqaarka cunugga iyo-maqaarka hooyada
  • Fikradahaaga ku saabsan quudinta ilmaha
  • Sida aad ku saari lahayd mandheerta (dhalasho kadib)
  • Fitamiin K cunuggaaga.
Waa wax faa iido leh in laga fikiro sida aad u jeclaan lahayd dhalashada cunuggaaga inuu noqdo haddii ay dhacdo in la soo geliyo shaqaale ama dhalasho caesarean – la qorsheeyay ama aan la qorsheyn, iyo inaad weydiiso umulisadaada ama dhaqtarkaaga waxa aad uga baahan tahay inaad tixgeliso duruufahaaga shaqsiyeed. Umulisadaada ayaa mar kale kaala hadli doonta waxyaabaha aad jeceshahay marka aad foosha ku jirto iyo sababo kasta oo aad uga fiirsato inaad beddesho qorshaha. Waxaad la wadaagi kartaa qorshaha dhalashadaada umulisadaada markaad kula kulanto qeybta dhalmada (ama guriga haddii aad qorsheynaysid dhalasho). Ku buuxi qorshahaaga Xulashada dhalashada shaqsiyeed ee barnaamijkan kaas oo la daabici karo si aad ula wadaagto kooxda hooyonimada.
Xulashadaada dhalashada iyo qorshahaaga
How to make a birth plan Which? Your birth plan
Posted on

Your birth preferences and plan

Xulashadaada dhalashada iyo qorshahaaga

Pregnant woman sitting up on a bed with a note book and pen Dhameystirka qorshaha doorbidista dhalashada ayaa kaa caawin kara adiga iyo lammaanahaaga dhalashada inaad ka fekertaan xulashooyinkaaga iyo waxyaabaha aad doorbidayso inta lagu jiro foosha iyo dhalashada cunuggaaga. Inta aad uurka leedahay waxaad fursad u heli doontaa inaad la kulanto umulisadaada/dhaqtarkaaga oo aad kala hadasho qorshaha – iskuday oo samee tan ku dhawaad waqtiga ballankaaga 34 ama 36 toddobaad. Tani waxay ka caawin doontaa kooxdaada inay fahmaan nooca dhalashada aad jeclaan laheyd. Akhri waxyaabaha ku jira barnaamijka ee ku saabsan foosha iyo dhalashada, ka dib adoo adeegsanaya qorshaha doorbidista dhalashada ee qaybta qorshaha qofka iyo taageerada qaybta qor fikradahaaga iyo waxa aad doorbidayso. Hoos ka eeg xulashooyinka aad tixgelinaysid.
Xulashadaada dhalashada iyo qorshahaaga
Ikhtiyaarada la tixgeliyo
Posted on

Personalised birth preferences

Xulashada dhalashada shaqsiyeed

Qorshaha dhalashada ayaa kaa taageeraya (iyo lammaanahaaga dhalashada/s) inaad go’aanno xog ogaal ah ka gaadho daryeelkaaga foosha. La wadaagista waxyaabaha aad jeceshahay bixiyeyaasha daryeelkaaga waxay u saamaxdaa inay shakhsiyeeyaan daryeelka ay ku siiyaan. Su’aalaha 1 ilaa 17 waxay la xiriiraan macluumaadka laga helo barnaamijka qaybta Dhalashada. Fadlan aqri nuxurka oo sahamiso xiriiriyeyaasha kahor dhameystirka. Ku shaqee jidkaaga su’aalaha adiga oo ku socda. Kaydso, ka dibna u daabac ama u muuji umulisadaada 34 toddobaad iyo wixii ka dambeeya. Qorshahan daryeelka shaqsiyeed waa in lagu qoraa iyadoo lala tashanayo xirfadle daryeel caafimaad, gaar ahaan haddii aad qabtid xaalad caafimaad oo salka ku haysa (sida sonkorowga) ama aad soo saartay xaalad la xiriirta uurka (sida pre-eclampsia).

1.  Waan la socdaa sedexdeyda xulasho ee goobta dhalashada (guriga, xarunta dhalashada iyo qeybta foosha) waxaanan wadahadal la yeeshay umulisooyinkeyga/dhaqtarka kaas oo ikhtiyaarkeyga lagu talinayo. Waxaan doorbidi lahaa inaan dhalo:

  • guriga
  • xarunta dhalmada
  • qaybta foosha
  • Waxaan door bidaa inaan sugo oo arko
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Xulashooyinka qaarkood ayaa lagula talin karaa adiga oo ku saleynaya caafimaadkaaga iyo uurkaaga shaqsiyeed.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

2. Lammaanahayga dhalashada wuxuu noqon doonaa:

Ka fikir ilaa laba qof oo aad jeclaan lahayd inay kula joogaan inta aad foosha ku jirto.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

3. Umulisooyinka ardayda/dhakhaatiirta ardayda ayaa laga yaabaa inay la shaqeeyaan kooxda markii aan cunugeyga haysto. Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waan ku faraxsanahay in ardaygu joogan inta aan ku guda jiro foosha/dhalashadeyda
  • Waxaan door bidaa in arday aan joogin inta aan ku guda jiro shaqadayda/dhalmada
  • Waxaan door bidaa inaan sugo oo arko
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Ardaydu waxay si dhow ula shaqeeyaan umulisooyinka kormeerka waxayna ku siin doonaan daryeel iyo taageero kormeer, kadibogolaanshahaaga.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

4.  Waxaan hayaa shuruudo dheeri ah. Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waxaan u baahanahay caawimaad si aan ugu tarjunto luqadayda
  • Waxaan qabaa xasaasiyad cuntada ee gaarka ah
  • Waxaan hayaa dhaqan diimeed iyo caadooyin aan jeclaan lahaa in la i arko
  • Aniga/lammaanaheyga waxaan hayaa baahiyo dheeri ah.
Haddii aad hayso wax shuruudo gaar ah ah, fadlan u sheeg kooxda hooyonimada sida ugu dhaqsaha badan. Adeegsiga adeegyada tarjumaada way kala duwanaan doonaan iyadoo kuxiran siyaasada maxalliga ah iyo helitaanka, fadlan kala hadal umulisadaada.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

5. Waxaan wadahadal la yeeshay umulisooyinkayga/doctor-ka ku saabsan sida aan jeclaan lahaa inaan u dhalo.

Haweenka intooda badan waxay yeelan doonaan dhalasho xubinka taranka, si kastaba ha noqotee qaar ka mid ah dhalashada caesarean ayaa lagu talin karaa.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …
Haddii aad leedahay dhalasho caesarean qorshaysan fadlan tag Q.15

6. Xaaladaha qaarkood, umulisadaada ama dhaqtarkaagu waxay kugula talin karaan bilaabida fooshaada si dabiici ah, halkii aad ka sugi laheyd inay si dabiici ah u bilaaato (tan waxaa loo yaqaanaa soo kicinta foosha). Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waan la socdaa sababta soo-gelinta lagula talin karo
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Haddii aad dhaaftay 10 maalmood ama ka badan taariikhda lagu qiyaasay, waxaad leedahay xaalado caafimaad oo gaar ah, ama dhaqtarkaagu wuxuu ka walaacsan yahay caafimaadka cunuggaaga waxaa lagu siin karaa fool la’aan. Tan waxaa si taxaddar leh u qorsheyn doonaa umulisadaada/dhaqtarkaaga.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

7. Inta lagu jiro foosha iyo dhalmada waxaan tixgelin lahaa istiraatiijiyadaha soo socda ee lagugula tacaali karo/gargaarka. Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waxaan door bidaa inaan ka fogaado dhammaan xanuunka
  • is-hypnosis/hypnobirthing
  • aromatherapy/homeopathy/reflexology
  • biyo (barkad ama barkad wax lagu dhalo)
  • Mashiinka TENS (kicinta dareemayaasha korantada ee transcutaneous)
  • gaaska iyo hawada (entonox)
  • pethidine/amptid (durbaanka opioid)
  • epidural
  • Waxaan door bidaa inaan sugo oo arko
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Xulashadaada gargaarka xanuunka waxay kuxiran doontaa halka aad qorsheyneyso inaad ku dhasho. Kala hadal umulisadaada oo weydii xulashooyinka aad ka heli karto qaybta hooyonimada ee deegaankaaga.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

8. Inta lagu jiro foosha iyo dhalmada waxaan ka fiirsan lahaa adeegsiga xulashooyinka soo socda si ay ii caawiyaan:

  • duugista
  • socodka/istaagga
  • jagooyin toosan oo kaladuwan sida afarta/kala-goynta/jilibka
  • kubbad garaacis
  • bacaha digirta, saxarada dhalashada iyo sariiraha dhalashada haddii la heli karo
  • barkada wax lagu dhalo
  • sariir, nasasho – waxaa lagu soo qaatay barkimooyin ama anigoo dhinac jiifa
  • muusig la daaro(oo aan bixin doono)
  • nalalka iftiin yar
  • lammaanahayga dhalashada isagoo sawir qaadaya/duubaya
  • Waxaan door bidaa inaan sugo oo arko
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Duruufahaaga foosha ayaa saameyn ku yeelan kara xulashooyinka adiga kuu heli kara. Fadlan kala hadal tan umulisadaada 34-40 toddobaad.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

9. Inta lagu jiro foosha iyo dhalmada, waxaa lagu talinayaa in garaaca wadnaha ilmahaaga lala socdo. Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waxaan door bidaa inaan la socdo heerka garaaca wadnaha ee ku-meel-gaarka ah aaladda gacanta lagu haysto
  • Waxaan door bidaa inaan haysto kormeerka heerka wadnaha uurjiifka iyadoo la adeegsanayo mashiinka CTG
  • haddii aan u baahdo kormeer joogto ah waxaan jeclaan lahaa inaan noqdo mobiil oo aan isticmaalo la socodka wireless-ka haddii la heli karo
  • Waxaan door bidaa inaan sugo oo arko
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Waxaad waxbadan ka baran kartaa la socodka uurjiifka adoo akhrinaya waxyaabaha kujira barnaamijka.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

10. Inta lagu jiro foosha, umulisadaada iyo/ama dhaqtarkaagu waxay kugula talin karaan baaritaano xubinka taranka ah si loo qiimeeyo horumarka fooshaada. Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waan la socdaa sababta baaritaannada xubinta taranka ay qayb ka yihiin daryeelka joogtada ah
  • Waxaan door bidaa inaan ka fogaado baaritaannada siilka haddii ay suurtagal tahay
  • Waxaan door bidaa inaan sugo oo arko
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Imtixaannada laf-dhabarta waa qayb joogto ah oo ka mid ah qiimeynta horumarka foosha mana la fulin doono oggolaanshahaaga la’aanteed.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

11. Xaaladaha qaarkood, umulisadaada ama dhaqtarkaagu waxay kugula talin karaan waxqabadyo kaa caawinaya fooshaada. Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waan la socdaa sababta gargaarka/faragelinta lagula taliyo
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Wax ka qabadyada waxaa lagu talin karaa haddii fooshaadu ay gaabiso, ama haddii ay jiraan walaac adiga ama caafimaadka cunuggaaga.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

12. Xaaladaha qaarkood, kooxda hooyonimadaada ayaa soo dhexgalin kara iyagoo ku talinaya dhalasho caawin ama caesarean. Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waan fahamsanahay sababta dhalashada la caawin karo lagula taliyo
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Dhalashada caawinta ama caesarean ayaa lagu talin karaa haddii loo maleeyo inay tahay habka ugu nabdoon ee lagu badbaadiyo cunuggaaga; Dhakhtarkaagu wuu kaala hadli doonaa tan oo wuxuu ku weydiisan doonaa ogolaanshahaaga kahor inta aan la fulinin wax nidaam ah.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

13. Xaaladaha qaarkood, umulisadaada ama dhaqtarkaagu waxay kugula talin karaan in la jaro perineum si loo fududeeyo dhalmada (episiotomy). Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waan fahmay sababta loo soo jeedin karo in loo soo jeediyo episiotomy
  • Waxaan door bidaa inaan ka fogaado cudurka ‘epiotomy’
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Cudurka ‘epiotomy’ waxaa lagu talin karaa dhalasho la caawiyay ama haddii umulisadaada/dhaqtarkaagu ka walaacsan yahay in ilmahaagu u baahan yahay inuu si dhakhso leh u dhasho. Umulisadaada/dhaqtarkaaga ayaa had iyo jeer weydiisan doona ogolaanshahaaga.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

14. Kadib marka ilmahaagu dhasho, mandheerta ayaa la saari doonaa (tan waxaa loo yaqaanaa marxaladda saddexaad ee dhalmada). Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waxaan jeclaan lahaa inaan yeesho marxalad saddexaad oo dabiici ah (jir ahaaneed), xadhkaha ayaa ka hadhay oo waxaan naftayda ku riixayaa mandheerta
  • Waxaan jeclaan lahaa inaan yeesho marxalad saddexaad oo firfircoon, halkaas oo xadhiggu ka go’ay daqiiqado yar ka dib oo aan helo duriin ah oxytocin, umulisada/doctor-ka ayaa keena mandheerta
  • Waxaan door bidaa inaan sugo oo arko
  • Ma hubo/waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ogaado
  • Aniga/lammaanahayga dhalashada waxaan jeclaan lahaa inaan gooyo xudunta
  • Waxaan ka door bidaa umulisada/dhaqtarka inay gooyaan xudunta.
Umulisadaada ama dhaqtarkaagu waxay kugula talin karaan marxalad saddexaad oo firfircoon duruufaha shaqsiyeed oo ay kaala hadli doonaan tan waqtiga dhalashada.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

15. is labidda maqaarka hooyada iyo ilmaha – isla marka dhalashada ka dib – ayaa lagula talinayaa dhammaan. Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waan fahmay sababta taabashada maqaarka iyo maqaarka loogu talinayo
  • Waxaan jeclaan lahaa in si dhakhso leh maqaarka maqaarka looga xiriiro
  • Waxaan door bidaa inaan sugo oo arko
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Ilaa iyo inta adiga iyo ilmahaaguba aad wanaagsan tihiin, maqaarka-maqaarka waxaa lagu sameyn karaa kadib nooc kasta oo dhalasho ah. Lammaanahaagu sidoo kale wuxuu la yeelan karaa xiriir maqaar-maqaar ah cunuggaaga.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …

16. Waan la socdaa in la i siin doono taageero si aan u quudiyo cunugeyga. Ku dar fikradayda ku saabsan quudinta sanduuqa qoraalka ee hoose.

Inta uurka la leeyahay waxaad fursad u heli doontaa inaad ka wada hadasho quudinta dhallaanka, tan waxaa ku jiri doona macluumaad ku saabsan qiimaha naasnuujinta. Umulisooyinka ayaa kaa caawin doona inaad quudiso si aad u bilowdo isla marka ilmahaagu muujiyo tilmaamo uu isagu/iyadu diyaar u yahay quudinta.
My personal plans/thoughts.

17. Kadib cunugeyga dhasho, isaga ama iyadu waxaa la siin doonaa Vitamin K. Calaamadee faallooyinka adiga ku quseeya:

  • Waxaan jeclaan lahaa in cunugeygu ku haysto Vitamin K duritaanka
  • Waxaan jeclaan lahaa in cunugeygu ku helo Vitamin K dhibcaha afka ah
  • Ma doonayo in cunugeygu haysto Vitamin K
  • Ma hubo/Waxaan jeclaan lahaa inaan waxbadan ka ogaado.
Fiitamiin K waa kabitaan lagula taliyo dhammaan dhallaanka ka hortagaya xaalad naadir ah oo loo yaqaan Dhiigga Fiitamiin K (VKDB). Kordhinta Vitamin K ma leh waxyeelooyin la yaqaan.
Fikradayda, dareenkayga iyo su’aalahayga …
Posted on

Would you like to talk with somebody about your options for place of birth?

Ma jeceshahay inaad qof kala hadasho xulashooyinkaaga meesha aad ku dhaleyso?

Mother to be and birth partner attend maternity appointment Haweenka qaar ayaa laga yaabaa inay caawimaad ka helaan inay qof kala hadlaan xulashooyinka dhalashadooda. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii ay leeyihiin uur, fool ama dhalasho hore u adkayd, ama haddii wax lama filaan ah dhacaan. Maaha wax aan caadi ahayn in aan laga hubin xulashooyinkaaga ama waxa saameyn ku yeelan kara xulasho kasta oo ku saabsan uurka iyo dhalashada. Waad la hadli kartaa umulisadaada, haddii loo baahdona waxay kuu gudbin doontaa rugta fursadaha dhalashada, oo sida caadiga ah ay maamusho la-taliyaha umulisada qeybta aad dooratay. Haddii aad ka fiirsaneyso inaad codsato dhalasho caesarean qorshaysan, go’aankan waxaa lagu gaari doonaa adiga iyo khabiir ku takhasusay umulisooyinka iyo kooxaha uurka leh. Weydii umulisadaada inay kuu gudbiso rugta caafimaad ee ku habboon, halkaas oo aad awood u yeelan karto inaad ka hadasho xulashooyinkaaga.
Posted on

Which option is safest for me and my baby?

Xulasho noocee ah ayaa ugu ammaan badan aniga iyo cunugeyga?

Two midwives smile at newborn baby Nabdoonaanta had iyo jeer waa mudnaanta, marka haddii aad leedahay baahiyo gaar ah ama dhibaatooyin caafimaadkaaga iyo/ama uurka waxaa laga yaabaa inay ka dhigan tahay in dhalashada qaybta foosha ay tahay ikhtiyaarka ugu ammaansan. Umulisadaada ama dhaqtarkaaga ayaa kaala hadli doona tan haddii ay tahay soo jeedintooda. Haddii tani ay tahay cunuggaaga ugu horreeya, oo uurkaaga loo tixgeliyo mid halis yar, waa sida ugu nabdoon in ilmahaagu ku yeesho xarun umulisooyin ah sida ay tahay in ilmahaagu ku haysato qaybta foosha. Cilmi baaristu waxay muujineysaa halista cunugga yar ayaa la korodha marka la qorsheynayo in lagu dhalo guriga. Haddii tani ay tahay cunuggaaga labaad ama kan xiga, waa sida ugu nabdoon in ilmahaagu guriga ku haysato maadaama ay tahay in ilmahaagu ku yeesho unug umulisooyin ama qaybta foosha. Haweenka ku dhasha guriga, ama xarunta umulisooyinka ay waxay aad ugu yar tahay inay u baahdaan caawimaad caafimaad oo ay ku jiraan qaybta caesarean, gaarsiinta qalabka, dhiig ku shubista iyo dhiig-baxa.
Which? birth choice Birthplace study Is home birth safe?
Posted on

Options for place of birth

Ikhtiyaarada goobta dhalmada

Xulashada goobta dhalmada
Waxaad ogaan kartaa halka aad ku dhali karto iyadoo loo eegayo waxyaabaha aad doorbidayso iyo baahiyahaaga – qaybta foosha, xarunta dhalmada ama guriga. Fiiri muuqaalkan si aad wax uga ogaato xulashooyinka kala duwan. Umulisadaada qeybta dhalmada ee aad dooratay ama dhaqtarkaaga ayaa kaa caawin kara inay kaala taliyaan ikhitiyaarka kugu fiican adiga. Muuqaalka: NHS North West London maternity services.
Posted on

Choosing place of birth

Xulashada goobta dhalmmada

Sign post with signs to hospital or home birth Tani waa mid go’aan aad ka gaari doonto ka dib wada hadal aad la yeelato umulisadaada ama dhaqtarkaaga qiyaastii 34-36 toddobaad oo uur ah, laakiin waa wax caawimaad leh inaad bilowdo ka fikirka waxyaabaha aad doorbidayso ka hor waqtigan. Waad ka beddeli kartaa maskaxdaada meesha aad ku dhali karto cunuggaaga mar kasta. Haddii aad dooratid inaad cunuggaaga guriga ku haysato ama unug ku yaal bartamaha (xarunta dhalmada), dhacdooyinka qaarkood ama dhibaatooyinka ka hor ama inta lagu jiro foosha waxay macnaheedu noqon karaan in loo wareejiyo qaybta dhalmada ayaa lagula talinayaa.

Hoyga

Ku umul raaxada gurigaaga adiga oo kaashanaya laba umulisooyin iyo qof kasta oo aad doorato inuu kula joogo. Waad kireysan kartaa barkad wax lagu dhalo oo umulisadaada waxay bixin kartaa gaas iyo hawo (entonox) hadaad rabto inaad isticmaasho.

Qeybta ay hogaamiso umulisada (MLU)/xarunta dhalmada

Tani waa waax ka mid ah qaybta dhalmada. Waa deegaan guri deggan oo ah oo taageeraya dhalashada caadiga ah caawimaad yar. Umulisooyinka iyo la-hawlgalayaasha dhalashada ee la xushay ayaa diyaar u ah inay ku taageeraan. Waxaad lahaan doontaa doorashada barkadda wax lagu dhalo, gaaska iyo hawada (entonox), aromatherapy iyo xanuunka baabiiyaha xanuunka ku saleysan, waxay kuxirantahay qeybta dhalmada ee aad dooratay.

Qeybta uu hogaaminayo Obstetric (OLU)/Qeybta shaqaalaha/Qeybta gaarsiinta

Tani waa waax ku taal qaybta dhalmada halkaas oo daryeelkaaga ku bixin doonaan koox dhakhaatiir iyo umulisooyin. Dhalashada caadiga ah ee faragelinta ugu yar had iyo jeer waa hadafka, haddii ay aamin tahay in sidaas la sameeyo. Gaaritaanka tas-hiilaad caafimaad oo takhasus leh iyo qalab ayaa diyaar u ah haweenka u baahan.
Options for place of birth
Ikhtiyaarada goobta dhalmada Xulasho noocee ah ayaa ugu ammaan badan aniga iyo cunugeyga? Ma jeceshahay inaad qof kala hadasho xulashooyinkaaga meesha aad ku dhaleeyso?
Choosing place of birth Which? Birth choice Homebirth Planning a home water birth