Arinkani wuxuu saameyn ku yeelan karaa haweenka inta lagu jiro iyo isla marka uurka ka dib, sababtuna tahay saameynta hormoonnada dabaqa miskaha, iyo cadaadiska ka imanaya ilmaha sii kordhaya. Haweenku waxay daadiyaan xaddi yar oo kaadida ah markay qufacayaan, qoslaan, hindhisayaan ama si lama filaan ah u socdaan.Haddii tani dhacdo, waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa in la bilaabo jimicsigaaga sagxada miskaha maalin kasta. Sidoo kale waa wax caawimaad leh in loo jimciyo isku qabato miskaha ka hor intaadan quficin, hindhisin, kor u qaadin, qoslin ama aad sameyso wax sababa daadinta kaadida.Haddii astaamuhu sii socdaan inta uurka la leeyahay ama in ka badan lix toddobaad uurka ka dib, weydii GP-gaaga inuu kuu gudbiyo taageero takhasus leh. Waxaa lagugula talinayaa in dumarka oo dhami ay xoojiyaan dabaqa miskaha inta ay uurka leeyihiin si looga hortago iyo/ama loola dhaqmo dhibaatadan.
Arinkani wuxuu saameyn ku yeelan karaa haweenka inta lagu jiro iyo isla marka uurka ka dib, sababtuna tahay saameynta hormoonnada dabaqa miskaha, iyo cadaadiska ka imanaya ilmaha sii kordhaya. Haweenku waxay daadiyaan xaddi yar oo kaadida ah markay qufacayaan, qoslaan, hindhisayaan ama si lama filaan ah u socdaan.
Haddii tani dhacdo, waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa in la bilaabo jimicsigaaga sagxada miskaha maalin kasta. Sidoo kale waa wax caawimaad leh in loo jimciyo isku qabato miskaha ka hor intaadan quficin, hindhisin, kor u qaadin, qoslin ama aad sameyso wax sababa daadinta kaadida.
Haddii astaamuhu sii socdaan inta uurka la leeyahay ama in ka badan lix toddobaad uurka ka dib, weydii GP-gaaga inuu kuu gudbiyo taageero takhasus leh. Waxaa lagugula talinayaa in dumarka oo dhami ay xoojiyaan dabaqa miskaha inta ay uurka leeyihiin si looga hortago iyo/ama loola dhaqmo dhibaatadan.
