Istaabashada maqaarka hooyada iyo ilmaha
Kadib marka ilmahaagu dhasho, illaa iyo inta ay wanaagsan yihiin, waxaa lagugu dhiirigelin doonaa inaad xiriir taabasho maqaarka ah oo dhakhso leh la yeelato. Xiriirka noocan ah waxaa lagu yaqaanaa inuu faa iido u leeyahay hooyada iyo ilmaha labadaba:
- Nidaaminta neefsashada cunuggaaga, garaaca wadnaha, heerkulka iyo heerarka gulukooska dhiigga
- Raaxo iyo xasilin cunuggaaga
- Dhiirigelinta naasnuujinta hore iyo soosaarka caanaha oo kordha
- Taageerida guusha naasnuujinta muddada dheer.
Xitaa haddii ilmahaagu u baahan yahay caawimaad xagga neefsashada dhalashada ka dib, ama uu arko dhakhtar dhallaanka ah, waxaa lagu siin doonaa talo xiriir istaabasho sida ugu dhaqsaha badan. Aad ayey muhiim u tahay in garka ilmahaagu ka madax banaan yahay xannibaadda iyo in marin-haweed cad la ilaaliyo.
Akhri tixgalinta amniga ee muhiimka ah ee iskuxirka xiriirka saaxiibtinimo ee carruurta ee UNICEF ee hoos ku xusan.
Skin-to-skin contact – Dr Nils Bergman
