Miscarriage and the loss of your baby

કસુવાવડ અને તમારા બાળકની હાનિ

Two pairs of hands on a table top with one pair holding the other pair in a gesture of comfort કસુવાવડ એ ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ 24 અઠવાડિયા દરમિયાન બાળક ગુમાવવાની પરિસ્થિતિને કસુવાવડ થવી કહેવાય છે. પ્રારંભિક કસુવાવડ ગર્ભાવસ્થાના 13 અઠવાડિયા સુધીમાં થાય છે. કસુવાવડના લક્ષણોમાં રક્તસ્રાવ, અસાધારણ યોનિમાર્ગનો સ્રાવ, પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો અને ગર્ભાવસ્થાના લક્ષણોમાં ઘટાડો સામેલ હોઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થાનાં પ્રથમ ત્રણ મહિનાનો સમય ઘણા કારણોસર ચિંતાજનક હોઈ શકે છે, જેમાંથી એક ગર્ભાવસ્થા ચાલુ રહેશે કે કેમ તે અંગેની ચિંતા હોય છે. દુર્ભાગ્યે, પાંચમાંથી એક પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા કસુવાવડમાં સમાપ્ત થાય છે. ગર્ભાવસ્થાના કોઈ પણ તબક્કે બાળકનું નુકશાન (હાનિ) માતા-પિતા બંને માટે અત્યંત પિડાદાયક હોઈ શકે છે. આ કસુવાવડ ગર્ભાવસ્થા કેટલી આગળ વધ્યા પછી થઈ કે આ ગર્ભાવસ્થા પૂર્વ આયોજિત હતી કે નહીં એ મહત્વનું નથી, નુકસાન (હાનિ) ની લાગણી ખૂબ જ બળવાન હોઈ શકે છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે દરેક વ્યક્તિ નુકસાન (હાનિ) સાથે અલગ રીતે સમજૂતી કરે છે અને તમારા બાળક માટે શોક કરવો સામાન્ય છે. એવી સંખ્યાબંધ સંસ્થાઓ છે કે જેઓએ આ ખોટ સહન કરી હોય તેવા માતા-પિતા માટે નિષ્ણાત સહાય અને માહિતી પ્રદાન કરી શકે છે. ગર્ભાવસ્થા સફળ ન થવાના ઘણા કારણો હોવા છતાં, મોટાભાગના પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં કસુવાવડ રંગસૂત્રોની સમસ્યાને કારણે થાય છે જેનો અર્થ એ થાય છે કે બાળક ક્યારેય વિકાસ પામી શક્યું ન હોત, નહીં, કે માતાએ કંઈ કર્યું કે કંઈ નથી કર્યું. મોટાભાગની મહિલાઓ જેઓ કસુવાવડ દ્વારા બાળક ગુમાવે છે તેઓ ભવિષ્યમાં સફળ ગર્ભધારણ કરે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડમાં સ્કેન (સૂક્ષ્મ અવલોકન) દ્વારા કસુવાવડનું નિદાન કરી શકાય છે. તમારે મેટરનિટી યુનિટ (પ્રસૂતિ એકમ)માં રાતના રહેવાની જરૂર પડી શકે છે પરંતુ મોટાભાગની મહિલાઓ તે જ દિવસે ઘરે જઈ શકે છે. તમને એવા ડૉક્ટર, નર્સ અથવા મિડવાઇફ (દાયણ) પાસેથી ફોલોઅપ (મુલાકાતનું અનુસરણ) પ્રાપ્ત થશે જે પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થાની સમસ્યાઓમાં નિષ્ણાત છે. એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે તમારા પ્રસૂતિ સંભાળ પ્રદાતા (પ્રસૂતિ પૂર્વ ચિકિત્સાલય)ને તમારી કસુવાવડ વિશે જાણ કરો જો તેઓ જાણતા ન હોય તો તમને તમારા ઉપકરણમાંથી મમ એન્ડ બેબી ઍપને કાઢી નાખવાની ઈચ્છા થઈ શકે છે.

Miscarriage and the loss of your baby: Frequently asked questions

કસુવાવડ અને બાળક ગુમાવવું: વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

મને કહેવામાં આવ્યું છે કે મને પ્રારંભિક કસુવાવડ થઈ છે, મને કઈ સહાયતા મળી શકે?

કસુવાવડ દરેક મહિલા અને તેના જીવનસાથીને અલગ અલગ અસર કરે છે. આ સમય ખૂબ જ કષ્ટદાયક હોઈ શકે છે અને તમે આ ઘટના પછી જુદી જુદી લાગણીઓનો અનુભવ કરી શકો છો: ઉદાસી, ગુસ્સો, અપરાધ, ખોટ અને શોકની લાગણી. રિકવર થવા માટે તમને જરૂરી ઇમોશનલ સપોર્ટ મળે તેની ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ જરૂરિયાત પરિવાર અને મિત્રો સાથે વાત કરીને પૂરી થઈ શકે છે, ખાસ કરીને એવી વ્યક્તિ સાથે જેને કસુવાવડનો જાત અનુભવ થયો હોય. જો તમને લાગે કે તમને આનો સામનો કરવામાં કષ્ટ થઈ રહ્યું છે, તો તમારે તમારા GP પાસેથી સલાહ અને સહકાર લેવો જોઈએ.

મારી સાથે આવું શા માટે થયું?

દુર્ભાગ્યે, પ્રારંભિક કસુવાવડનું પ્રમાણ, (પ્રથમ 12 અઠવાડિયામાં એટલે કે પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં પૂરી થઈ ગયેલી ગર્ભાવસ્થા) 5માંથી 1 જેટલું સામાન્ય છે. કસુવાવડ થવાનું કારણ ભાગ્યે જ સ્પષ્ટ થતું હોય છે, જોકે ગર્ભની રચના કરતાં રંગસૂત્રો (આનુવંશિક સામગ્રી અથવા ડીએનએ)માંની અસાધારણતાને આનું મુખ્ય કારણ માનવામાં આવે છે. આ સામાન્ય રીતે એવી અસાધારણતા છે જે ગર્ભધારણનાં સમયે થાય છે જેના લીધે બાળકનો વિકાસ સામાન્ય રીતે થઈ શકતો નથી. યોગ્ય રીતે ન વિકસેલ પ્લેસેન્ટા પણ સમસ્યાઓ ઊભી કરી શકે છે. આ બધી સમસ્યાઓ ફરીથી થવાની શક્યતા નથી, અને સંભવિત રીતે તમારી આગામી ગર્ભાવસ્થા જન્મ સુધી સચવાઈ રહેશે. વધતી વય જેવા કસુવાવડનું જોખમ વધારતા અમુક પરિબળો તમારા નિયંત્રણમાં નથી. જો કે, અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ અથવા થાઇરોઇડ રોગ જેવી મેડિકલ પરિસ્થિતિઓ, તેમજ ધૂમ્રપાન, કેફીનનું સેવન અને તમારું બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) જેવાં જીવનશૈલીના પરિબળો પણ જોખમમાં વધારો કરી શકે છે. આ પરિબળોને નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને ભવિષ્યમાં તંદુરસ્ત ગર્ભાવસ્થાને સફળ બનાવવા માટે તમારે GPની સલાહ લેવી જોઈએ.

આનાં પછી શું થશે અને મારી પાસે મેનેજમેન્ટ માટે કયા વિકલ્પો છે?

કેટલીક કસુવાવડમાં, શરીરને સમજાય છે કે ગર્ભનો વિકાસ બંધ થઈ ગયો છે અને તમને રક્તસ્ત્રાવ શરૂ થાય છે, જેની સાથે ઘણીવાર પેટમાં દુખાવો પણ થાય છે. કેટલીક મહિલાઓમાં કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી અને આનું નિદાન માત્ર નિયમિત અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન દરમિયાન થાય છે. કસુવાવડના પ્રકાર અને તમારા વ્યક્તિગત સંજોગોના આધારે તમારા નિષ્ણાતની સલાહ દ્વારા તમને સારવાર માટે માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે.
  • જો તમને કસુવાવડ વહેલી થાય છે, તો ગર્ભાશયમાંથી ગર્ભ કુદરતી રીતે અને સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ શકે છે, એટલે કે તમને “સંપૂર્ણ કસુવાવડ” થાય છે. આ પ્રકારની કસુવાવડમાં કોઈ સારવારની જરૂર નથી.
  • “અપૂર્ણ કસુવાવડ” એ છે જેમાં કસુવાવડ શરૂ થઈ જાય છે પરંતુ ગર્ભ સંપૂર્ણપણે દૂર થતો નથી, તે ગર્ભાશયમાં કેટલાક પ્રેગ્નન્સી ટિશ્યૂઝ છોડી દે છે.
  • “મિસ્ડ (વિલંબિત) કસુવાવડ” એ છે કે જ્યાં બાળક ગર્ભાશયમાં મૃત્યુ પામે છે અને ઘણીવાર માતાને પીડા અથવા રક્તસ્રાવ જેવા કોઈ લક્ષણો દેખાતાં નથી.
  • જો તમને “અપૂર્ણ”, “સંપૂર્ણ” અથવા “મિસ્ડ (વિલંબિત) કસુવાવડ” થઈ હોય તો તે માટે સંભવિત રીતે 3 જેટલા વિવિધ વ્યવસ્થાપન વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. તે છે:
  • ગર્ભવતી (ગર્ભ કુદરતી રીતે પસાર થાય તેની રાહ જોવી)
    મેડિકલ, અથવા
    સર્જિકલ મેનેજમેન્ટ.
કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, ગર્ભવતી અને મેડિકલ વ્યવસ્થાપન યોગ્ય નથી હોતું, ઉદાહરણ તરીકે જો કસુવાવડ થતાં પહેલાં પ્રસુતિ ખૂબ જ દૂર હતી, અથવા તમને રક્તસ્રાવનું ઉચ્ચ જોખમ હોય અથવા ચેપ વિશે પહેલેથી જ ચિંતા હોય. તમારા નિષ્ણાત નર્સ અથવા ડૉક્ટર તમારા માટે સૌથી યોગ્ય વિકલ્પો વિશે તમને સલાહ આપશે. ગર્ભાશયમાં ચેપ લાગવાનું નજીવું જોખમ પણ છે; આ જોખમ ત્રણેય મેનેજમેન્ટ વિકલ્પોમાં રહેલું છે.

ગર્ભનું વ્યવસ્થાપન

આમાં ગર્ભનો કુદરતી રીતે નિકાલ થાય છે કે કેમ તે જોવાનો અને રાહ જોવાનો સમાવેશ થાય છે. આ વિકલ્પનો ફાયદો એ છે કે આમાં કોઈ પણ પ્રકારનો હસ્તક્ષેપ હોતો નથી. 50% મહિલાઓને પછીથી વધુ મદદની જરૂર પડી શકે છે. લક્ષણો શરૂ થવામાં થોડો સમય (થોડા અઠવાડિયા સુધી) પણ લાગી શકે છે અને રક્તસ્રાવ 3 અઠવાડિયા સુધી ચાલી શકે છે. તમને સામાન્ય રીતે બે અઠવાડિયા સુધી રાહ જોવાની સલાહ આપવામાં આવશે, પરંતુ જો ત્યાં સુધીમાં તમને કોઈ રક્તસ્ત્રાવ ન થાય તો તમને દવા અથવા સર્જરીની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે. રક્તસ્રાવની શરૂઆતનો અનિશ્ચિત સમય અને રાહ જોતી વખતે થતી સમસ્યા ગર્ભ વ્યવસ્થાપનના ગેરફાયદા છે. તમે જોઈ શકો છો કે ગર્ભ લોહીની ગાંઠો સાથે બહાર નીકળી રહ્યો છે. આ વિકલ્પ તમારા માટે યોગ્ય છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા નિષ્ણાત તમને કાળજીપૂર્વક કાઉંસેલિંગ આપશે. કસુવાવડના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે ખાતરી કરો કે તમારી પાસે સેનિટરી પેડ્સ, પેઈન રિલીફ અને ઘરે મદદ કરવા માટે સપોર્ટ છે. જો તમને મોટી ગાંઠો અથવા પીડા સાથે ખૂબ જ ભારે રક્તસ્ત્રાવ થતો હોય કે જે સામાન્ય પેઈન રિલીફથી નિયંત્રિત ન થાય તો તમારે તાત્કાલિક મેડિકલ સહાય લેવી જોઈએ અને તમારા નજીકના અકસ્માત અને ઇમર્જન્સી (A&E) વિભાગમાં હાજર થવું જોઈએ. તમારે તમારા લોકલ અર્લી પ્રેગ્નન્સી યૂનિટ (EPU) સાથે ફોલો-અપ કરવું જોઈએ. જો તમને કોઈ નોંધપાત્ર રક્તસ્રાવનો અનુભવ ન થાય અથવા 3 અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રક્તસ્ત્રાવ ચાલુ ન હોય, અથવા ઉચ્ચ તાપમાન/ફ્લૂ જેવા લક્ષણો હોય તો તમારું EPU સામાન્ય રીતે તમને ફરીથી તપાસશે. જો તમારા લક્ષણો કસુવાવડનાં લક્ષણો જેવાં હોય તો તમારું EPU તમને કસુવાવડના ત્રણ અઠવાડિયા પછી યુરિનરી પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ કરવા અથવા કસુવાવડ પૂર્ણ થઈ છે કે કેમ તેની ખાતરી કરવા માટે રિપીટ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન કરવાનું કહી શકે છે.

મેડિકલ મેનેજમેન્ટ

આમાં કસુવાવડ શરૂ કરવા માટે કેટલીક દવા લેવાનો સમાવેશ થાય છે. તમારે યોનિમાર્ગમાં મિસોપ્રોસ્ટોલ નામની દવા દાખલ કરવી પડશે (કેટલાક સંજોગોમાં તેને મોં વાટે પણ લેવામાં આવે છે). કેટલાક EPU મહિલાઓને પહેલા મીફેપ્રિસ્ટોન નામની ઓરલ ગોળી લેવાની અને એનાં 2 દિવસ પછી યોનિમાર્ગમાં દવા મૂકવાની સલાહ આપે છે. આ દવા લગભગ 80-90% મહિલાઓમાં સફળ થાય છે. આ દવાને લીધે ક્યારેક ઝાડા અને ઉબકા સહિત કેટલીક આડઅસર થઈ શકે છે. તમને લોહીની ગાંઠ સાથે ભારે રક્તસ્ત્રાવ તેમજ ખેંચાણ અને દુખાવો થઈ શકે છે. જો તમને મોટી ગાંઠો અથવા પીડા સાથે ખૂબ જ ભારે રક્તસ્ત્રાવ થતો હોય જે સામાન્ય પેઈન રિલીફથી નિયંત્રિત ન થાય તો તમારે તાત્કાલિક મેડિકલ મદદ લેવી જોઈએ અને A&E માં જવું જોઈએ. જો મિસોપ્રોસ્ટોલ લીધા પછી પ્રથમ 48 કલાકમાં તમને નોંધપાત્ર રક્તસ્રાવ બન થાય, તો તમારે તમારા સ્થાનિક EPUને જાણ કરવી જોઈએ. આ વિકલ્પ તમારા માટે યોગ્ય છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા નિષ્ણાત તમને કાળજીપૂર્વક કાઉંસેલિંગ આપશે. ખાતરી કરો કે કસુવાવડના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારી પાસે સેનિટરી પેડ્સ, પેઈન રિલીફ અને ઘરે મદદ કરવા માટે સપોર્ટ છે. આ પ્રકારના મેનેજમેન્ટનો ફાયદો એ છે કે તે કસુવાવડને વેગ આપે છે અને સર્જિકલ પ્રક્રિયાનાં જોખમને ટાળે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દવા અસફળ રહેતાં મહિલાઓને રિપીટ ટેબ્લેટ અથવા સર્જરીની ઓફર કરવામાં આવે છે. કેટલાક પ્રેગ્નન્સી ટિશ્યૂઝ પાછળ રહી જવાનું નાનું જોખમ પણ રહેલું છે; જે મોટાભાગે તે પછીના પિરિયડ સાથે કુદરતી રીતે દૂર થઈ જાય છે, પરંતુ કેટલીક મહિલાઓ તેને દૂર કરવા માટે સર્જરી કરવાનું પસંદ કરે છે. તમારે તમારા લોકલ અર્લી પ્રેગ્નન્સી યૂનિટ (EPU) સાથે ફોલો-અપ કરવું જોઈએ. જો તમને કોઈ નોંધપાત્ર રક્તસ્રાવનો અનુભવ ન થાય અથવા ઉચ્ચ તાપમાન/ફ્લૂ જેવા લક્ષણો ન દેખાય તો તમારું EPU સામાન્ય રીતે તમને ફરીથી તપાસશે. જો તમારા લક્ષણો કસુવાવડ પૂર્ણ થઈ છે એ બતાવતા હોય તો તમારું EPU તમને કસુવાવડના ત્રણ અઠવાડિયા પછી યુરિનરી પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ કરવા માટે કહેશે. જો તમારો ટેસ્ટ પોઝિટિવ આવે અથવા કસુવાવડના 3 અઠવાડિયા પછી રક્તસ્ત્રાવ ચાલુ રહે, તો તમારે તમારા EPUને જાણ કરવી જોઈએ જેથી તેઓ ફોલો-અપ ચાલુ રાખે.

સર્જિકલ મેનેજમેન્ટ

આને પરંપરાગત રીતે “D↦C” તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આમાં ગર્ભાશયમાંથી પ્રેગ્નન્સી ટિશ્યૂઝને દૂર કરવા માટે એક નાની સક્શન ટ્યુબને દાખલ કરવા માટે સર્વિક્સ (ગર્ભાશયની ગરદન) ને ધીમેથી ખોલવા (વિસ્તારવા)નો સમાવેશ થાય છે. કોઈ પણ અસામાન્ય પ્રેગનન્સી ટિશ્યૂને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ જોવા માટે હોસ્પિટલની લેબમાં મોકલી શકાય છે. સર્વિક્સને વધુ સરળતાથી ખોલવા માટે પ્રક્રિયા પહેલા તમને દવા આપવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા સામાન્ય એનેસ્થેટિક (જેમાં તમે ઊંઘતા હશો) અથવા MVA (મેન્યુઅલ વેક્યુમ એસ્પિરેશન) તરીકે ઓળખાતી સ્થાનિક એનેસ્થેટિક હેઠળ કરી શકાય છે. આ પ્રક્રિયામાં લગભગ 20 મિનિટનો સમય લાગે છે. ગોળીઓ અથવા “ગેસ એન્ડ એર”(એન્ટોનોક્સ)જેવા વધારાનાં દર્દ નિવારકની સલાહ આપવામાં આવી શકે છે. સર્જિકલ મેનેજમેન્ટ સાથે સંકળાયેલા જોખમોમાં ભારે રક્તસ્રાવ, ગર્ભાશયનાં અસ્તરમાં ડાઘ (એડેશન) અને ચેપનો સમાવેશ થાય છે. આની સાથે એક નાનું જોખમ એ પણ સંકળાયેલું છે કે કેટલાક પ્રેગ્નન્સી ટિશ્યૂ ગર્ભાશયમાં રહી જાય છે જે ક્યારેક કુદરતી રીતે જાતે જ દૂર થઈ જાય છે અથવા એને ઓપરેશન દ્વારા દૂર કરવા પડી શકે છે. સૌથી ગંભીર સંભવિત મુશ્કેલી એ છે કે ગર્ભાશયમાં છિદ્ર થઈ જાય છે, પરંતુ આવું ભાગ્યે જ થાય છે. સર્જરી પછી, જો તમારું બ્લડ ગ્રુપ રીસસ નેગેટિવ હોય, તો રીસસ આઇસોઇમ્યુનાઇઝેશન(સમપ્રતિરક્ષણીયકરણ) નામની સમસ્યાને રોકવા માટે તમને એન્ટિ-ડી નામનું ઇન્જેક્શન આપવું જોઈએ. રીસસ આઇસોઇમ્યુનાઇઝેશન (સમપ્રતિરક્ષણીયકરણ) એ છે જેમાં તમારું શરીર તમારા ગર્ભ સામે એન્ટિબોડીઝ વિકસાવે છે કારણ કે તમારું બ્લડ ગ્રુપ તમારા બાળક કરતાં અલગ છે (એટલે ​​​​કે તમારા બાળકનું બ્લડ ગ્રુપ રીસસ પોઝિટિવ છે). ભવિષ્યની ગર્ભાવસ્થામાં એન્ટિબોડીઝ પ્લેસેન્ટાને પાર કરશે અને તમારા રીસસ પોઝિટિવ બાળકનાં બ્લડ સેલ્સ પર હુમલો કરશે; ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં સર્જરી પછી આવું થતું અટકાવવા માટે એન્ટિ-ડી આપવી જોઈએ.

મારે કયા ચિંતાજનક લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ?

રક્તસ્ત્રાવ કસુવાવડ પછી લગભગ બેથી ત્રણ અઠવાડિયામાં બંધ થવો જોઈએ. જો તમને ત્રણ અઠવાડિયા પછી પણ રક્તસ્ત્રાવ થતો હોય, તો તમારે તમારા સ્થાનિક EPUનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો તમને ભારે રક્તસ્ત્રાવ, પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, તાવ અથવા ગંધાતો સ્રાવ થતો હોય તો તમારે તમારા અર્લી પ્રેગ્નન્સી યૂનિટનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અથવા તમારા સ્થાનિક A&Eની મુલાકાત લેવી જોઈએ.

કસુવાવડ પછી શું થાય છે?

પ્રારંભિક કસુવાવડ ખૂબ જ સામાન્ય છે અને 5 માંથી 1 મહિલાને કોઈ સ્પષ્ટ કારણ વગર કસુવાવડ થાય છે. આ ઘટના આઘાતજનક હોઈ શકે છે અને ફરીથી ગર્ભધારણનાં પ્રયાસમાં અનેક મુશ્કેલી ઊભી કરે છે, તમે આનાં કારણો અને આવું ફરી થવાની શક્યતા વિશે જાણવા ઉત્સુક હશો. જો કે, પુરાવા દર્શાવે છે કે મોટાભાગના યુગલોમાં બે પ્રારંભિક કસુવાવડ પછી પણ સફળ ગર્ભાધાન થાય છે. જો તમને ત્રણ કે તેથી વધુ પ્રારંભિક કસુવાવડ થઈ હોય (જે 1% યુગલોમાં જોવા મળે છે) તો કસુવાવડ શા માટે થઈ રહી છે અને એની સારવાર ઉપલબ્ધ છે કે નહીં તે જાણવા માટે તમારા GP તમને નિષ્ણાત પાસે ટેસ્ટ અને તપાસ માટે મોકલી શકે છે. કમનસીબે, આ બધી તપાસ પછી પણ કસુવાવડ શા માટે થઈ તેનું ચોક્કસ કારણ શોધવું શક્ય ન પણ બને, જે ખૂબ નિરાશાજનક બાબત છે; આ પ્રશ્નનો જવાબ મેળવવા માટે આ વિષય પર સંશોધન થવું ઘણું જરૂરી છે. જોકે, એનાં પછી પણ સફળ ગર્ભાવસ્થા શક્ય છે, ખાસ કરીને જો તમારી ટેસ્ટનાં પરિણામો સામાન્ય હોય.

હું ફરીથી ગર્ભધારણ ક્યારે કરી શકું?

અર્લી પ્રેગ્નન્સી યૂનિટ (EPU) સાથે તમારું ફોલોઅપ પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી તમે રાહ જુઓ તે જરૂરી છે. તમારો આગામી પિરિયડ સામાન્ય રીતે કસુવાવડના લગભગ 4-6 અઠવાડિયા પછી આવવો જોઈએ. સામાન્ય રીતે ગર્ભધારણ માટે ફરીથી પ્રયાસ કરવાનું શરૂ કરતાં પહેલાં તમારી બૉડી ક્લોકને ફરીથી સેટ થવામાં મદદ કરવા માટે તમારા આગામી પિરિયડની રાહ જોવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમે નવી ગર્ભાવસ્થા શરૂ કરવા માટે ભાવનાત્મક તેમજ શારીરિક રીતે તૈયાર છો તેની ખાતરી કરવી પણ જરૂરી છે. ભાવનાત્મક રિકવરી ઘણીવાર તમારી શારીરિક રિકવરી કરતાં વધુ સમય લે છે.

Midwives on the postnatal ward

પોસ્ટનેટલ વોર્ડમાં દાયણો

New mother sits up in hospital bed while she and a midwife look down at her crying baby in an adjacent cot તમારી સુખાકારી અને ફોલો-અપ દેખભાળના ભાગ રૂપે તમારી દાયણો આ કરશે:
  • તમે ઘરે જતા પહેલા તમારા પર ઘણી તપાસ કરો
  • તમને તમારી સાથે લેવાની જરૂર પડી શકે તેવી કોઈ પણ દવાની વ્યવસ્થા કરશે
  • તમારું બાળક કેટલી સારી રીતે ખાય(સ્તનપાન) રહ્યું છે તે તપાસો અને તમે ઘરે એક વાર અપેક્ષા રાખી શકો તેવી વસ્તુઓ વિશે વાત કરો
  • આગામી બે દિવસમાં તમારી મુલાકાત/સંપર્ક કરવા માટે દાયણની વ્યવસ્થા કરો
  • તમને પર્સનલ ચાઇલ્ડ હેલ્થ રેકોર્ડ (અથવા રેડ બુક) સહિત કેટલાક મહત્વપૂર્ણ પેપરવર્ક કરશે.

Meeting your baby for the first time

તમારા બાળકને પહેલીવાર મળવું

New mother in a birthing pool holds her newborn baby for her birthing partner to hold તમારા બાળકને પ્રથમ વખત મળવાથી નવા માતા-પિતામાં ઘણી વિભિન્ન લાગણીઓ ઉત્પન થઈ શકે છે. જન્મ સુધીના મહિનાઓ પછી, તમે ઉત્સાહ અને પ્રેમની ત્વરિત ઉતાવળ અનુભવી શકો છો પરંતુ જો તમે શરૂઆતમાં સ્તબ્ધ અને ડિસ્કનેક્ટ અનુભવો છો, અથવા બાળક ઠીક છે કે કેમ તે અંગે ચિંતા કરશો નહીં. તમારા બાળક સાથે ભાવનાત્મક જોડાણ બનાવવામાં સમય લાગી શકે છે. એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમારા નવજાત શિશુ વિશે અનુભૂતિ કરવાનો કોઈ સાચો કે ખોટો રસ્તો નથી અને કેટલાક માતા-પિતા માટે પ્રસૂતિ પૂરી થઈ ગઈ છે અને તેમનું નવું બાળક આવી ગયું છે તેની સાથે સંતુલિત થવામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે.
તમારા બાળકને પહેલીવાર મળવું

Medications

દવાઓ

Open pill bottle spilling contents onto tabletop જો તમે કોઈ પણ લાંબા ગાળાની સ્થિતિ માટે દવાઓ લઈ રહ્યા હોવ, તો પહેલા તમારા GP સાથે વાત કર્યા વિના તેમને લેવાનું બંધ કરશો નહીં અથવા ડોઝ બદલશો નહીં. જો તમને અમુક દવાઓની સલામતી વિશે ખાતરી ન હોય, તો તમારા GP અથવા સ્થાનિક દવાવાળા સાથે વાત કરો. સ્તનપાન કરતી વખતે ઘણી દવાઓ સુરક્ષિત હોય છે પરંતુ તમારા GP સાથે વાત કરો જે પુષ્ટિ કરી શકે અથવા સુરક્ષિત વિકલ્પની ભલામણ કરી શકે. તમારા GP તમને પ્રસૂતિ મુક્તિ પ્રમાણપત્ર માટે સહી કરેલ ફોર્મ પ્રદાન કરી શકે છે. આ તમને તમારા બાળકના જન્મ પછી એક વર્ષ સુધી મફત NHS પ્રિસ્ક્રિપ્શન્સ માટે હકદાર બનાવશે.

Maternity Voices Partnership (MVP)

મેટરનિટી વોઈસ પાર્ટનરશીપ (MVP)

પ્રત્યેક NHS ટ્રસ્ટ પાસે મેટરનિટી વોઈસ પાર્ટનરશીપ (MVP) ગ્રૂપ હોય છે. તેઓ સર્વિસ યુઝર, તેમના પરિવારો, કમિશનરો, પ્રદાતાઓ, ડૉકટરો અને દાયણની એક ટીમથી બનેલા છે જે સેવા યુઝરોના અવાજને સાંભળવામાં આવે છે અને પ્રસૂતિ સેવાઓને સુધારવાના કેન્દ્રમાં છે તેની ખાતરી કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. બધા MVP નું નેતૃત્વ તમારા જેવા જ સેવા યુઝરો દ્વારા કરવામાં આવે છે – તેમને એક બાળક છે અને અમારી પ્રસૂતિ સેવાઓનો ઉપયોગ કરે છે. પ્રત્યેક MVP નો મુખ્ય હેતુ એ સુનિશ્ચિત કરવાનો છે કે અમારી સેવાઓનો ઉપયોગ કરનાર પ્રત્યેકને તેમનો અવાજ સાંભળવાની તક મળે. તમારા સ્થાનિક MVP તમારા પ્રસૂતિ અનુભવો સારા કે ખરાબ વિશે સાંભળવા માટે ખૂબ ઉત્સુક હશે.

Maternity notes

પ્રસૂતિ નોંધો

Close up of midwife and pregnant woman sharing her maternity notes તમને હાથવગી પ્રસૂતિ નોંધોનો સેટ આપવામાં આવશે જે તમારે હંમેશા તમારી સાથે રાખવો જોઈએ અને તમારી બધી મુલાકાતમાં લાવવો જોઈએ. તમારી મુલાકાતો સામાન્ય રીતે અહીં તમારા બલ્ડ ટેસ્ટ અને ઝીણવટપૂર્વકની તપાસનાં પરિણામો સાથે દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવશે. ઈંગ્લેન્ડના તમામ પ્રસૂતિ એકમો ડિજિટલ નોંધોના ઉપયોગ તરફ આગળ વધી રહ્યા છે અને આ નોંધો પ્રસૂતિ એકમની IT સિસ્ટમ પર સુરક્ષિત રીતે સંગ્રહિત છે. જો તમને ખાતરી ન હોય તો તમે તમારા પ્રસૂતિ સંભાળ પ્રદાતાને તમારી પ્રસૂતિ નોંધોમાં લખેલ કંઈ પણ સમજાવવા માટે કહી શકો છો.

Loneliness: Emma’s Diary

એકલતા

woman sitting by a window looking sad બાળકના જન્મ પછી એકલવાયાપણું અને અળગા હોવાનો અનુભવ થવો એ નવા માતા-પિતા માટે ઘણો સામાન્ય છે, ખાસ કરીને એવા લોકો માટે જેમનાં પરિવારનાં નજીકના સભ્યો સહકાર આપવા માટે તેમની પાસે કે સાથે ન હોય. જો તમને એકલતા લાગે તો તમે શું કરી શકો તે જાણવા માટે એમ્માનાં ડાયરીમાંનો લેખ વાંચો.

LMS: Generic

આ ગર્ભાવસ્થા અને જન્મથી સંબંધિત ઘટનાઓની સમીક્ષા કરવામાં સહાયક બની શકે છે. ઘણા પ્રસૂતિ યુનિટમાં જન્મ પ્રતિબિંબ/શ્રવણ સેવા હોય છે જે જન્મ આપ્યા પછી અથવા જ્યારે તમે અનુગામી ગર્ભાવસ્થામાં પાછા આવો ત્યારે કોઈપણ સમયે પ્રવેશ કરી શકાય છે. આ સેવાને કેવી રીતે એક્સેસ કરવી તે જાણવા માટે, તમારા સમુદાયની દાઈને મળો.

તમે તમારા ક્ષેત્રમાં તમારા બાળકના જન્મની નોંધણી ક્યાં કરી શકો છો તે શોધવા માટે તમારી સ્થાનિક કાઉન્સિલની વેબસાઇટ પર જાઓ.
તમે તમારા સ્થાનિક ચિલ્ડ્રન્સ સેન્ટરને તમારી સ્થાનિક સત્તાધિકારીની વેબસાઇટ મારફતે શોધી શકો છો.
પ્રસૂતિ યુનિટ જન્મ માટે ઘરની દાઈના નેતૃત્વ વાળા યુનિટ અથવા પ્રસૂતિ- નેતૃત્વ વાળા યુનિટની પસંદગી ઑફર કરી શકે છે, જો કે જો તમે ઘરે જન્મ થાય એવું આયોજન કરી રહ્યાં હોવ, તો તમારે તમારા નજીકના પ્રસૂતિ યુનિટને પણ બુક કરાવવાની જરૂર પડશે.
જો તમારો ક્ષેત્ર એપમાં બતાવવામાં આવ્યો નથી, તો તમે તમારા લોકલ મેટરનિટી યુનિટની વેબસાઇટની મુલાકાત લઈ શકો છો અને તે ઓફર કરે છે તે મુખ્ય સેવાઓ શોધી શકો છો.

ચેરિટેબલ ટ્રસ્ટ

તમારા સ્થાનિક પ્રસૂતિ યુનિટને તેના હોસ્પિટલ ટ્રસ્ટની ચેરિટી સાથે જોડાવામાં આવી શકે છે. હોસ્પિટલની ચેરીટી દર્દીઓ અને સ્ટાફ માટે ફંડ એકત્ર કરવાની પ્રવૃત્તિઓ મારફતે અને સંકલન કરીને અને ધર્માર્થ દાન પ્રાપ્ત કરીને નાણાં એકત્ર કરે છે. એકત્ર કરાયેલા પૈસાનું સેવા સુધારણા પ્રોજેક્ટમાં ફરીથી રોકાણ કરવામાં આવે છે. તમારી હોસ્પિટલની વેબસાઇટની મુલાકાત લઈને તમારી સ્થાનિક NHS હોસ્પિટલ ચેરિટી વિશે વધુ જાણો.
જો તમારો NHS ક્ષેત્ર પહેલેથી જ આ એપમાં પ્રસ્તુત થયેલ છે, તો તમારી પસંદગીના પ્રસૂતિ યુનિટમાં પ્રવેશ કરવા અને સ્થાનિક સંપર્કો અને સ્થાનિક માહિતી મેળવવા માટે તેને Find my NHS એરિયામાં પસંદ કરો. જો તમારો ક્ષેત્ર બતાવવામાં આવ્યો નથી, તો તમે તમારા નજીકના યુનિટને શોધવા માટે NHS Find maternity services શોધી શકો છો; તમે હજુ પણ એપમાં તમામ સલાહ અને નિર્દેશોનો ઉપયોગ કરી શકશો.
તમારા સ્થાનિક PALS શોધો:

તમારા ક્ષેત્રમાં સ્વાસ્થ્ય મુલાકાત

તમારા બાળકના જન્મ પછી લગભગ 10 દિવસ પછી સ્વાસ્થ્ય મુલાકાતી તમને મળવા સામાન્ય રીતે તમારા ઘરે પહેલી વાર આવશે.

તમારા સ્વાસ્થ્ય મુલાકાતી તમારા ઘરે તમને મળવા આવી શકે છે, અથવા તમે તેમને તમારા ચાઈલ્ડ હેલ્થ ક્લિનિક, GP સર્જરી અથવા તેઓ ક્યાં છે તેના આધારે, સ્વાસ્થ્ય કેન્દ્રમાં તેમને મળી શકો છો. તેઓ ખાતરી કરશે કે તમારી પાસે તેમનો ફોન નંબર છે.
તમારો ક્ષેત્ર

માતૃત્વ અને નવજાત સ્વાસ્થ્ય સુરક્ષા સહયોગી

આ કાર્યક્રમનો ઉદ્દેશ્ય પ્રેક્ટિસમાં ભિન્નતા ઘટાડીને અને સમગ્ર ઈંગ્લેન્ડની તમામ મહિલાઓ, બાળકો અને તેમના પરિવારો માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સ્વાસ્થ્ય સંભાળનો અનુભવ પ્રદાન કરીને માતા અને નવજાત સંભાળની સલામતી અને પરિણામોને સુધારવાનો છે.

PReCePT (પ્રિવેન્શન ઓફ સેરેબ્રલ પાલ્સી ઇન પ્રિટરમ લેબર)

PReCePT પ્રોગ્રામનો ઉદ્દેશ્ય પ્રસૂતિ દરમિયાન મહિલાઓને મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ નામની દવા આપીને અકાળે જન્મેલા બાળકોમાં સેરેબ્રલ પાલ્સીની (મગજનો લકવો) ઘટનાઓને ઘટાડવાનો છે. આ પ્રોગ્રામ તમારા સમગ્ર ક્ષેત્રમાં શરૂ કરવામાં આવી રહ્યો છે અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં માતૃત્વ અને નવજાત યુનિટમાં સ્ટાફની ક્ષમતામાં સુધારો કરવો અને સમયથી પહેલા જન્મેલા શિશુઓ અને તેમના પરિવારોના જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે માતાઓને તેમની સંભાળમાં વધુ સામેલ થવા માટે સહાયક બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે.

ખાનગી પ્રસૂતિ સંભાળ

ખાનગી પ્રસૂતિ સંભાળ તમારા ક્ષેત્રમાં ઉપલબ્ધ હોઈ શકે છે. મેળવવા માટે અહીં શોધો:
ટ્રાયલ ઉપલબ્ધ છે કે નહીં તે જોવા માટે તમારા પસંદ કરેલા મેટરનિટી યુનિટની વેબસાઇટ તપાસો.
ટોકિંગ થેરાપી સેવાઓ અથવા IAPT સેવાઓ તમારા સમગ્ર ક્ષેત્રમાં ઓફર કરવામાં આવે છે, જેઓ ચિંતા અથવા ડિપ્રેશનના લક્ષણોનો મહેસુસ કરતા હોય તેમને મદદરૂપ થાય છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને નવા માતાપિતાને પ્રાથમિકતા આપવામાં આવે છે. તમે કાં તો ફોન પર અથવા ઓનલાઈન સ્વ-સંદર્ભ આપી શકો છો અથવા તમારી દાઈ અથવા GPને તમારા માટે તે કરવાનું કહી શકો છો. સેવા મફત છે અને તેનો ઉદ્દેશ્ય તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ લવચીક બનાવવાનો છે.
સ્વયંસેવકો દર્દી અને સેવા વપરાશકર્તા અનુભવને સુધારવા અને વધારવામાં મદદ કરે છે, તમારા ક્ષેત્રમાં કાર્યરત પ્રસૂતિ કર્મચારીઓના કાર્યને પૂરક બનાવે છે.
પ્રસૂતિ યુનિટમાં સ્થાનિક નિયોનેટલ યુનિટ/સ્પેશિયલ કેર બેબી યુનિટ હોય છે જે બીમાર અથવા અકાળ જન્મેલા બાળકોની સંભાળ રાખે છે, જો કે દરેક યુનિટમાં નિયોનેટલ ઇન્ટેન્સિવ કેર યુનિટ હોતું નથી.
Three smiling midwives

મિડવાઇફ/દાઈ

તમે તમારી ગર્ભાવસ્થા, જન્મ અને તેના પછીની અવધિ દરમિયાન ઘણી દાઈઓને મળશો. જ્યારે તમારી ગર્ભાવસ્થા અને જ્યારે જન્મ સીધા આગળ હોય ત્યારે દાઈ મુખ્ય સંભાળ રાખનાર હોય છે. સમગ્ર NHS દરમિયાન, અમે દરેક મહિલાને એક નામવાળી દાઈ હોય તેની ખાતરી કરવા માટે સખત મહેનત કરીએ છીએ જે તમારી પ્રસૂતિ સંભાળના સંકલન માટે જવાબદાર હોય છે.

પ્રસવ 

આ એવા ડોકટરો છે જેઓ ગર્ભાવસ્થા, જન્મ અને જન્મ પછી તરત જ તે અવધિ દરમિયાન (જ્યારે પ્રસૂતિ યુનિટમાં) મહિલાઓની દેખભાળ કરવામાં નિષ્ણાત હોય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમે પ્રસૂતિ નિષ્ણાતને જોઈ શકો છો જો તમને કોઈ સમસ્યા હોય કે જેના માટે સમીક્ષા અથવા વધુ વિશિષ્ટ વ્યવસ્થાપનની જરૂર હોય અને જો તમારી પાસે સિઝેરિયન અથવા સહાયિત જન્મ હોય તો તેઓ તેમાં સામેલ થશે.

પીડિઍટ્રિશન/નિયોનાટોલોજિસ્ટ (બાળકના ડૉક્ટર)

પીડિઍટ્રિશન અથવા નિયોનેટોલોજિસ્ટ એવા ડોકટરો છે જે નવજાત શિશુઓ અને બાળકોની સંભાળમાં નિષ્ણાત હોય છે. જો વહેલી (અકાળ) ડિલિવરી અપેક્ષિત હોય અથવા જન્મ દરમિયાન અથવા પછી તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતા થવાની શક્યતા હોય તો તેઓ તમારી સંભાળમાં સામેલ થશે.

સોનોગ્રાફર

આ એવા નિષ્ણાતો છે જેઓ તમારા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન કરાવે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્કેન કરાવવા માટે તેમને ખાસ ટ્રેનિંગ આપવામાં આવે છે.

પ્રસૂતિ સહાયક કાર્યકર

તમે ગર્ભાવસ્થા, જન્મ દરમિયાન અથવા તેના પછીની અવધિ દરમિયાન પ્રસૂતિ સહાયક કાર્યકરોને મળી શકો છો. તેઓ પ્રસૂતિ ટીમને સહાયતા કરે છે અને સમગ્ર પ્રસૂતિના પ્રવાસ દરમિયાન તમારી કેટલીક સંભાળ પૂરી પાડે છે.

વિદ્યાર્થી દાઈ

પ્રસૂતિ યુનિટ પ્રશિક્ષણમાં દાઈ અને ડોકટરોને સહાયતા આપવા માટે સ્થાનિક યુનિવર્સિટીઓ સાથે લક્ષપૂર્વક કામ કરે છે. આ વિદ્યાર્થીઓ તેમની મિડવાઈફ ‘મેંટર’ સાથે કામ કરશે અને તમને કોઈ પણ કાળજી પ્રદાન કરતા પહેલાં તમારી સંમતિ માંગશે.

સ્વાસ્થ્ય મુલાકાતી

સ્વાસ્થ્ય મુલાકાતીઓ ટીમમાં કામ કરે છે. તેઓ ઉપર સૂચિબદ્ધ અન્ય પ્રોફેશનલ્સ સાથે લક્ષપૂર્વક કામ કરે છે, જેમાં GP અને સંસ્થાઓનો સમાવેશ થાય છે કે જેઓ તમે જ્યાં રહો છો ત્યાંના પરિવારોને સહાયતા આપે છે. ઈંગ્લેન્ડમાં મોટાભાગના પરિવારોને તમારા પરિવારની વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને આધારે ઘણા સમીક્ષા સંપર્કો અને વધારાની સહાયની ઓફર કરવામાં આવશે. ગર્ભાવસ્થાના 28 અઠવાડિયામાં સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપતી મુલાકાત, પ્રથમ વખત જ્યારે સ્વાસ્થ્ય મુલાકાતી માતાપિતાને મળે છે. શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને કવર કરતા સ્વાસ્થ્યની જરૂરિયાતોના મૂલ્યાંકન માટે સંમત થશે. સ્વાસ્થ્ય મુલાકાતી પિતૃત્વમાં સંક્રમણ, માતાપિતા-બાળકના સબંધનનો અનુભવ કેવી રીતે વધારવો અને માતાપિતા તેમના બાળકના પ્રારંભિક વિકાસમાં કેવી રીતે મદદરૂપ થઈ શકે તે સહિત સંખ્યાબંધ સમસ્યાઓની પણ ચર્ચા કરશે.

અન્ય સ્ટાફ સભ્યો

તમારી ગર્ભાવસ્થાની જરૂરિયાતો અને તમે તમારી સંભાળ ક્યાં રાખવાનું પસંદ કરો છો તેના આધારે તમે સ્ટાફના અન્ય સભ્યો અથવા તબીબી વિદ્યાર્થીઓને મળી શકો છો.