વિટામિન્સ અને સપ્લિમેન્ટ્સ અને દુકાન પરથી મળતી અનિર્ધારીત દવાઓ
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમામ મહિલાઓને ફોલિક એસિડ અને વિટામિન ડી નાં સપ્લિમેન્ટ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો તમારી ત્વચા ઘેરી હોય, અથવા તમારી ત્વચાને હંમેશા ઢાંકેલી રાખો તો તમને વિટામિન ડીની ઉણપનું વધુ જોખમ હોઈ શકે છે. વધુ માહિતી માટે નીચેની સંબંધિત લિંક જુઓ. તમે આને કાઉન્ટર પર ખરીદી શકો છો અથવા વૈકલ્પિક રીતે તમારા જીપીને પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે કહી શકો છો. જ્યારે તમે 12 અઠવાડિયાના ગર્ભવતી હોવ ત્યારે ફોલિક એસિડ બંધ કરી શકાય છે, જ્યારે વિટામિન ડી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને સ્તનપાન સુધી લઈ શકાય છે.જો તમે સ્વસ્થ અને સંતુલિત આહાર લેતા હોવ તો અન્ય વિટામિન્સની જરૂર પડવાની શક્યતા નથી.કેટલીક સ્ત્રીઓને જણાય છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેમના લોહીમાં લોહતત્વનું સ્તર ઘટી જાય છે – તમને કોઈ આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સની જરૂર છે કે કેમ તે જોવા માટે તમારી પાસે રક્ત પરીક્ષણોની માંગણી કરવામાં આવશે. જો તમને અમુક લાભો પ્રાપ્ત થાય છે, તો તમે હેલ્ધી સ્ટાર્ટથી મફત વિટામિન્સ મેળવવા માટે હકદાર બની શકો છો.કેટલીકવાર સગર્ભાવસ્થામાં દવા લેવી જરૂરી છે, જો કે આ હંમેશા તમારી મિડવાઇફ અથવા ડૉક્ટરની ચોક્કસ સલાહ પર લેવી જોઈએ.કેટલાક સંજોગોમાં, પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂરિયાતને બદલે અનિર્ધારીત ખરીદી માટે અમુક પ્રકારની દવાઓની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ કેટેગરીમાં આવતી દવાઓના પ્રકારો છે:એન્ટાસિડ્સરેચકવિટામિન્સ અને ખનિજોઆયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સએનલજેસિયા (પેઇનકિલર્સ)મોઇશ્ચરાઇઝર્સ અને સ્ટેરોઇડ્સએસ્પિરિનહેમોરહોઇડ્સ (પાઇલ્સ), થ્રશ, ઠંડા ચાંદા, ડેન્ડ્રફ વગેરેની સારવાર.જો તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ ભલામણ કરે છે કે તમે આવી દવાઓ લો, તો દવા માટે તમને તમારા સ્થાનિક ફાર્માસિસ્ટને મળવાની સલાહ આપવામાં આવશે, જે ભલામણ કરેલ ઉત્પાદનો વિશે વધુ સલાહ અને માહિતી આપી શકશે.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમામ મહિલાઓને ફોલિક એસિડ અને વિટામિન ડી નાં સપ્લિમેન્ટ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો તમારી ત્વચા ઘેરી હોય, અથવા તમારી ત્વચાને હંમેશા ઢાંકેલી રાખો તો તમને વિટામિન ડીની ઉણપનું વધુ જોખમ હોઈ શકે છે. વધુ માહિતી માટે નીચેની સંબંધિત લિંક જુઓ. તમે આને કાઉન્ટર પર ખરીદી શકો છો અથવા વૈકલ્પિક રીતે તમારા જીપીને પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે કહી શકો છો. જ્યારે તમે 12 અઠવાડિયાના ગર્ભવતી હોવ ત્યારે ફોલિક એસિડ બંધ કરી શકાય છે, જ્યારે વિટામિન ડી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને સ્તનપાન સુધી લઈ શકાય છે.
જો તમે સ્વસ્થ અને સંતુલિત આહાર લેતા હોવ તો અન્ય વિટામિન્સની જરૂર પડવાની શક્યતા નથી.
કેટલીક સ્ત્રીઓને જણાય છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેમના લોહીમાં લોહતત્વનું સ્તર ઘટી જાય છે – તમને કોઈ આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સની જરૂર છે કે કેમ તે જોવા માટે તમારી પાસે રક્ત પરીક્ષણોની માંગણી કરવામાં આવશે. જો તમને અમુક લાભો પ્રાપ્ત થાય છે, તો તમે હેલ્ધી સ્ટાર્ટથી મફત વિટામિન્સ મેળવવા માટે હકદાર બની શકો છો.
કેટલીકવાર સગર્ભાવસ્થામાં દવા લેવી જરૂરી છે, જો કે આ હંમેશા તમારી મિડવાઇફ અથવા ડૉક્ટરની ચોક્કસ સલાહ પર લેવી જોઈએ.
કેટલાક સંજોગોમાં, પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂરિયાતને બદલે અનિર્ધારીત ખરીદી માટે અમુક પ્રકારની દવાઓની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આ કેટેગરીમાં આવતી દવાઓના પ્રકારો છે:
એન્ટાસિડ્સ
રેચક
વિટામિન્સ અને ખનિજો
આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સ
એનલજેસિયા (પેઇનકિલર્સ)
મોઇશ્ચરાઇઝર્સ અને સ્ટેરોઇડ્સ
એસ્પિરિન
હેમોરહોઇડ્સ (પાઇલ્સ), થ્રશ, ઠંડા ચાંદા, ડેન્ડ્રફ વગેરેની સારવાર.
જો તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ ભલામણ કરે છે કે તમે આવી દવાઓ લો, તો દવા માટે તમને તમારા સ્થાનિક ફાર્માસિસ્ટને મળવાની સલાહ આપવામાં આવશે, જે ભલામણ કરેલ ઉત્પાદનો વિશે વધુ સલાહ અને માહિતી આપી શકશે.
