સુરક્ષિત ઊંઘવું અને પલંગના મૃત્યુનું જોખમ ઘટાડવું
સડન ઇન્ફન્ટ ડેથ સિન્ડ્રોમ (SIDS) એ બાળકનું અચાનક અને અણધાર્યું મૃત્યુ છે જેનું કોઈ કારણ મળ્યું નથી.
આ દુર્લભ છે પરંતુ તે હજી પણ થઈ શકે છે અને આ થવાના જોખમને ઘટાડવા માટે તમે પગલાં લઈ શકો છો:
- હંમેશા તમારા બાળકને તેની પીઠ પર સૂવડાવો
- જ્યારે સૂતા હોય ત્યારે બાળકોને ગળે લગાડીને ન સુવડાવો
- તમારા બાળકને કવરની નીચે સરકતા અટકાવવા માટે તેના પગ મધ્યમાં નહીં, પલંગ/મોસેસ બાસ્કેટના છેડે જમણે હોય તે રીતે મૂકો.
- કોટ બમ્પર અથવા રજાઇનો ઉપયોગ કરશો નહીં, માત્ર ચાદર અને ઓછા વજનના ધાબળાનો ઉપયોગ કરો
- ખાતરી કરો કે રૂમનું તાપમાન 16-20 ડિગ્રી સેલ્સિયસની વચ્ચે છે, કારણ કે તમારા બાળકને વધુ ગરમ કરવું જોખમી બની શકે છે
- તમારા બાળક માટે સૂવા માટેનું સૌથી સુરક્ષિત સ્થળ એ છે કે તમે જે રૂમમાં છો તે જ રૂમમાં, પ્રથમ છ મહિના માટે પલંગ અથવા મોસેસ બાસ્કેટમાં છે.
Safer sleep for babies
