આ નાનું મશીન સ્ટીકી(ચોંટી જાય એવું) ઇલેક્ટ્રોડ પેડ્સનો ઉપયોગ કરીને તમારી પીઠ સાથે જોડાયેલ છે, અને તે તમારા શરીરમાં હળવા અને પીડારહિત વિદ્યુત નાડીઓનો નિયમિત ધબકારો મોકલે છે, જે પીડાને પ્રસારિત કરતી ચેતાને વિક્ષેપિત કરે છે. તે તમારા શરીરના કુદરતી પેઇન-કિલિંગ એન્ડોર્ફિનના ઉત્પાદનને પણ વેગ આપી શકે છે.પ્રારંભિક પ્રસૂતિમાં TENS સૌથી અસરકારક છે. TENS મશીનો ભાડે રાખી શકાય છે અથવા ઓનલાઈન ખરીદી શકાય છે, અથવા કેટલાક મોટા રિટેલર્સમાં. ખાતરી કરો કે તમે જે મશીન મેળવો છો તે ખાસ કરીને પ્રસુતિ પીડા માટે રચાયેલ છે કારણ કે તેમાં ઘણાં વિવિધ પ્રકારો છે.
આ નાનું મશીન સ્ટીકી(ચોંટી જાય એવું) ઇલેક્ટ્રોડ પેડ્સનો ઉપયોગ કરીને તમારી પીઠ સાથે જોડાયેલ છે, અને તે તમારા શરીરમાં હળવા અને પીડારહિત વિદ્યુત નાડીઓનો નિયમિત ધબકારો મોકલે છે, જે પીડાને પ્રસારિત કરતી ચેતાને વિક્ષેપિત કરે છે. તે તમારા શરીરના કુદરતી પેઇન-કિલિંગ એન્ડોર્ફિનના ઉત્પાદનને પણ વેગ આપી શકે છે.
પ્રારંભિક પ્રસૂતિમાં TENS સૌથી અસરકારક છે. TENS મશીનો ભાડે રાખી શકાય છે અથવા ઓનલાઈન ખરીદી શકાય છે, અથવા કેટલાક મોટા રિટેલર્સમાં. ખાતરી કરો કે તમે જે મશીન મેળવો છો તે ખાસ કરીને પ્રસુતિ પીડા માટે રચાયેલ છે કારણ કે તેમાં ઘણાં વિવિધ પ્રકારો છે.
