TENS (transcutaneous electrical nerve stimulation)

TENS (ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन)

Close up of TENS machineयह छोटी मशीन स्टिकी इलेक्ट्रोड पैड का उपयोग करके आपकी पीठ से जोड़ी जाती है, और यह आपके शरीर के माध्यम से हल्के और दर्द रहित विद्युत पल्सेस को भेजती है, जिससे दर्द संचारित करने वाली नसों में बाधित होती है। यह आपके शरीर के प्राकृतिक दर्द निवारक एंडोर्फिन के उत्पादन को भी बढ़ा सकता है। प्रारंभिक प्रसव में TENS सबसे अधिक प्रभावी है। TENS मशीनों को ऑनलाइन या कुछ बड़े रिटेलर्स से किराए पर लिया या खरीदा जा सकता है। सुनिश्चित करें कि आपको मिलने वाली मशीन विशेष रूप से प्रसव के लिए डिज़ाइन की गई है क्योंकि इसके कई अलग-अलग प्रकार हैं।

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