Eye care

आंख की देखभाल

Close up of baby's head supported by mother's hand while the eyelid of one of the baby's closed eyes is wiped with a tissue अगर आपके शिशु को संक्रमण नहीं हुआ है, तो आपके शिशु की आंखों की किसी विशेष सफाई की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, आंखों में चिपचिपाहट, लालिमा या डिस्चार्ज जैसे किसी भी लक्षण पर ध्यान दें। ये बिना किसी प्रत्यक्ष कारण के हो सकते हैं लेकिन यह एक या दोनों आंखों में पीले रंग के रिसाव के रूप में दिखाई दे सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो कृपया अपनी दाई या स्वास्थ्य विज़िटर को सूचित करें, जो हो सकता है आंख (आंखों) से एक स्वैब लेकर और/या आपके चिकित्सक द्वारा उपचार निर्धारित करने की व्यवस्था कर सकता है।

Common baby concerns

शिशुओं के बारे में सामान्य चिंताएं

Sleeping baby

Bumps and bruises

धक्के और खरोंचें

Close up of baby's face with vertical red mark from forehead to chin from use of forceps during birth आमतौर पर, नवजात शिशुओं के सिर पर कुछ सूजन (कैपट) और/या चोट के निशान होते हैं। यह जन्म के दौरान उनको दबाने और पुश करने के कारण हो सकते हैं और अक्सर यह जल्द ही गायब हो जाएगें। बम्प और चोट लगने की संभावना, सहायता के लिए उपयुक्त किए गए वेंटहाउस या फॉर्सप्स के साथ अधिक होती है और यह सिर के एक या दोनों तरफ हो सकता है। कभी-कभी, ये हफ्तों तक रहते हैं लेकिन बिना किसी उपचार की आवश्यकता के, स्वाभाविक रूप से इसका समाधान हो जाएगा।

Breasts and genitals

स्तन और जननांग

Newborn baby being weighed नवजात शिशु के स्तनों में थोड़ी सूजन होना आम बात है और उनसे थोड़े दूध का रिसाव हो सकता है, चाहे वह लड़का हो या लड़की। नवजात शिशुओं के जननांग अक्सर सूजे हुए दिखाई देते हैं लेकिन कुछ ही हफ्तों में उनके शरीर के अनुपात में दिखने लगेंगे। लड़कियों को कभी-कभी योनि से मटमैला डिस्चार्ज होता है और थोड़ी मात्रा में रक्तस्राव हो सकता है जिसे ‘स्यूडो पीरियड’ के रूप में जाना जाता है, जिसका कारण आपके हार्मोन का विथड्रावल होता है जो उसे गर्भ के माध्यम से प्राप्त होता था। यह सामान्य है, हालाँकि, यदि आप चिंतित हैं तो किसी दाई से बात करें।

Mouth (oral) thrush

मुंह (ओरल) थ्रश

Close up of baby's open mouth showing white patches of thrush ओरल थ्रश मुंह में होने वाला एक सामान्य फंगल संक्रमण है। यदि यह अपने आप ठीक नहीं होता है तो इसका आसानी से और तुरन्त इलाज किया जा सकता है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे बच्चे को थ्रश है?

  • अपने बच्चे के गालों, मसूड़ों और तालू पर सफेद धब्बे या पैचेस देखें। ये धब्बे दूध के धब्बे की तरह लग सकते हैं, लेकिन अगर आप इन्हें रगड़ेंगे तो नीचे एक छिला हुआ हिस्सा होगा।
  • आपका शिशु स्तनपान करते समय उपद्रव कर सकता है या आपके स्तन या बोतल को मना भी कर सकता है।
  • कभी-कभी बच्चों को मुंह में छाले होने पर नैपी रैशेज हो जाते हैं। यह छोटे उभरे हुए धब्बों के साथ लाल या गेहरे गुलाबी दिख सकते हैं और आपको लग सकता है कि स्टैंडर्ड नैपी रैश क्रीम रैश को क्लीयर करने में प्रभावी नहीं हैं।
  • यदि आप स्तनपान करा रही हैं तो आप देख सकती हैं कि आपके निपल्स पर छाले पड़ गए हैं, जिससे वे दर्दनाक, लाल और फटे हुए हैं।

हमें क्या उपचार मिलेगा?

आपका GP या स्वास्थ्य विज़िटर एंटिफंगल उपचार लिख सकता है। उपचार किस प्रकार का है यह आपके बच्चे की उम्र पर निर्भर करेगा। उपचार के एक कोर्स में आमतौर पर 7 दिन लगते हैं। यदि एक सप्ताह के बाद भी कोई सुधार नहीं होता है, तो अधिक सलाह के लिए अपने GP से पूछें।
  • यदि आपके स्तनों पर छाले हैं, तो GP आपके लिए भी दवा लिखेगा।

मैं थ्रश को कैसे रोक सकता हूं?

  • जैसे-जैसे आपके बच्चे की इम्यून सिस्टम विकसित होगा, आमतौर पर ओरल थ्रश की समस्या कम होगी।
  • बोतलों, चूसने वाली रबड़ें और अन्य फीड़िंग उपकरणों को स्टरलाइज़ करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें।
  • यदि आपको अभी भी छाले हैं, तो दूध पिलाने के बाद अपने स्तनों को धोएं। आगे के पुन: संक्रमण से बचने के लिए सादे पानी का उपयोग करें, थपथपाकर सुखाएं और किसी भी विहित उपचार पर अमल करें।
  • पुन: संक्रमण को रोकने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप अपने हाथों को फीड़िंग से पहले और बाद में, और अपने बच्चे की नैपी बदलने से पहले और बाद के लिए अलग-अलग तौलिये रखें।

Newborn jaundice

नवजात पीलिया

Close up of baby's face with yellow coloured skin नवजात पीलिया एक सामान्य स्थिति है जो जन्म के दो से तीन दिन बाद होती है, और इसे त्वचा के पीले रंग के रूप में चेहरे, ऊपरी शरीर और अक्सर आंखों के सफेद हिस्से में देखा जा सकता है। यदि आपके शिशु को पहले 24 घंटों में पीलिया हो जाता है, तो यह सामान्य नहीं है, और आपके शिशु को तत्काल चिकित्सा समीक्षा की आवश्यकता होगी। पीलिया बिलीरुबिन नामक पदार्थ के कारण होता है जो आपके बच्चे के रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं के तेजी से टूटने के उत्पाद के रूप में बनता है। एक बच्चे के जन्म के बाद उनके लीवर को बिलीरुबिन को कुशलता से तोड़ने के लिए पर्याप्त रूप से परिपक्व होने में थोड़ा समय लग सकता है, जिससे नवजात शिशु को पीलिया हो सकता है। नवजात पीलिया सामान्य है और सामान्य रूप से 10-14 दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाएगा। शिशुओं की एक छोटी संख्या में पीलिया विकसित होगा जो महत्वपूर्ण है और विशेष रोशनी के नीचे अस्पताल में फोटोथेरेपी उपचार की आवश्यकता होती है। पीलिया बच्चों को निद्रालु और दूध पीने के लिए अनिच्छुक बना सकता है, जिससे पानी की कमी हो सकती है जो पीलिया को बदतर बना सकता है। यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे को पीलिया है, तो कम से कम हर तीन घंटे में नियमित रूप से दूध पिलाना महत्वपूर्ण है। जांचें कि आपका शिशु अच्छी तरह से फ़ीड ले रहा है। यदि आप अपने बच्चे के पीलिया के बारे में चिंतित हैं, या यदि आप देखते हैं कि आपके बच्चे का मल पीला/सफेद है, तो अपनी सामुदायिक दाई से बात करें या सलाह के लिए NHS 111 पर कॉल करें।

Nappy content

नैपी पर जानकारी

Opened out baby nappy

नवजात का मल और मूत्र

दिन 1 मेकोनियम दिन 2-3 हल्का हरे में बदलना दिन 4-5 पीला

बच्चे की उम्र

गीली नैपीज

गंदे नैपीज

1-2 दिन 1-2 या अधिक 1 या अधिक गहरा हरा/काला
3-4 दिन 3 या अधिक भारी होना 2 या अधिक हरा/बदल रहा है
4-5 दिन 5 या अधिक और भारी 2 या अधिक पीला, ढीला होना
5-6 दिन 6 या अधिक और भारी 2 या अधिक पीला, पानीदार, बीजदार रूप
आपके बच्चे का मूत्र (मूत) और मल (पू) यह दिखा सकता है कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं। आपका शिशु जितना अधिक दूध पीएगा, आपका शिशु उतना ही अधिक पेशाब करेगा। यदि आपका शिशु बहुत अधिक क्लियर पेशाब उत्पन्न कर रहा है, तो यह इस बात का संकेत है कि वह पर्याप्त दूध ले रहा है। मूत्र उत्पादन धीरे-धीरे 6-7 दिन तक बढ़ जाता है, उस समय 24 घंटों में उसकी कम से कम छह भारी गीली नैपीज होनी चाहिए। जैसे ही आपका शिशु जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में दूध पीता और पचाता है, गहरा, काला चिपचिपा मेकोनियम मस्टर्ड पीले रंग के मल (पू) में बदल जाता है। यदि आपके बच्चे ने जन्म के पहले चौबीस घंटों के भीतर मेकोनियम पारित नहीं किया है, तो आपको अपनी दाई या GP से बात करनी चाहिए। यदि तीसरे दिन भी मल गहरा काला है, तो इसका मतलब है कि उन्हें पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है। यदि आपके शिशु का पेशाब या मल ऊपर दी गई तालिका के अनुसार नहीं बढ़ रहा/बदल रहा है तो तुरंत अपनी दाई से बात करें। कुछ बच्चे अपने मूत्र में एक नारंगी/लाल पदार्थ (यूरेट्स) पारित करेंगे। यदि आप इसे पहले दो दिनों के बाद भी देखती हैं तो अपनी दाई से बात करें। यदि आपकी बेबी गर्ल हुई है, तो आप देख सकती हैं कि उसको एक छोटा ‘छद्म पीरियड्स’ आया है। आपके हार्मोन का प्रत्याहरण जो उसे गर्भ के माध्यम से मिलता था, योनि से थोड़ी मात्रा में रक्तस्राव का कारण हो सकता है। यह बिल्कुल सामान्य है।

Skin rash

त्वचा पर रैशेज

Close up of baby's face with prominent skin rash जीवन के पहले या दूसरे सप्ताह में स्वस्थ नवजात शिशुओं की त्वचा पर लाल रैशेज होना आम बात है। इन रैशेज को एरिथेमा टॉक्सिकम नियोनेटरम के रूप में जाना जाता है । इससे कोई दीर्घकालिक समस्या नहीं होती है और किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। नवजात शिशुओं में सामान्य, हानिरहित धब्बों की छवियों को देखने के लिए नीचे दिए गए संबंधित लिंक में नीचे स्क्रॉल करें और रैश वीथआउट फीवर देखें।

Reflux (possetting)

रिफ्लक्स (पौसिटिंग )

Man holds baby who has vomited milk dripping out of its mouth रिफ्लक्स वह शब्द है जब बच्चे के पेट का कुछ पदार्थ पेट से ऊपर की ओर आता है और मुंह में आ जाता है। पेट का पदार्थ अम्लीय होता है जिससे जलन और परेशानी हो सकती है। इससे आपका शिशु लंबे समय तक रो सकता है, अपनी पीठ को आर्क (कमान की तरह कर) सकता है और दूध पीना अस्वीकार कर सकता है। अधिकांश शिशुओं के लिए यह सामान्य है और आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है।

ऐसा होने पर क्या मुझे मदद लेनी चाहिए?

  • यदि आपका शिशु अत्यधिक उल्टी करना शुरू कर देता है या दूध ऊपर लेकर आता है जो हरे, पीले हरे रंग का है या ऐसा लगता है कि उसमें खून है तो आपको सलाह लेनी चाहिए।
  • अगर आपके बच्चे को बुखार है, बहुत नींद आ रही है, दस्त हैं, ऊँची-ऊँची आवाज़ में रो रहा है, ऐसा लगता है जैसे गला दबा हुआ है या मल (पू) करता है जो काला लगता है या उसमें खून है, तो मदद लें।
  • यदि रिफ्लक्स छह महीने की उम्र के बाद शुरू होता है, तो अपने GP से मदद लें।

मैं अपने बच्चे की मदद के लिए क्या कर सकती हूं?

  • जितनी जल्दी हो सके स्तनपान के लिए सलाह लें।
  • यदि आप बोतल से दूध पिलाती हैं, तो अपने बच्चे को कम मात्रा में बार-बार दूध दें – थोड़ा और बार-बार।
  • अपने बच्चे को दूध पिलाने के दौरान बार-बार डकार दिलाएं (बर्प) और दूध पिलाने के बाद उसे कम से कम 30 मिनट तक सीधा रखें।
  • दूध पिलाने के तुरंत बाद कार की सीटों का उपयोग करने से बचें।
  • ऐसे कपड़े या लंगोट से बचें जो पेट के आसपास से तंग हों।
  • सभी प्रकार के धुएं के संपर्क में आने से बचें, क्योंकि इससे आपका बच्चा चिड़चिड़ा हो सकता है।