પીઠનો દુખાવો
જન્મ પછી પીઠનો દુખાવાનો અનુભવવો સામાન્ય છે, ખાસ કરીને જો તમને પ્રસૂતિ દરમિયાન એપિડ્યુરલ થયું હોય. આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે અને આરામ, ગરમ સ્નાન અને હળવા પીડા સાથે સમયસર ઉકેલવું જોઈએ. જો દુખાવો ચાલુ રહે, તો તમારી દાયણ અથવા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
જન્મ પછી પીઠના દુખાવાને કેવી રીતે મેનેજ કરવું તે અંગેની ટીપ્સ માટે સંબંધિત લિંકમાં ભવિષ્ય માટે POGP ફિટ પુસ્તિકા જુઓ.
