विकलांगता और गर्भावस्था
अतिरिक्त ज़रूरतों/विकलांगता वाले माता-पिता अक्सर घर की और कार्य की गतिविधियों के लिए, अपने रिश्तों में और अपने आसपास के वातावरण के साथ इंटरेक्शन में, अच्छी तरह से अनुकूलित होते हैं। गर्भावस्था, जन्म और पालन-पोषण के अडॉप्टेशन के लिए और अधिक अनुकूलन की आवश्यकता हो सकती है। यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 10% माता-पिता की स्वास्थ्य की स्थिति दीर्घकालिक होती है जिसके परिणामस्वरूप विकलांगता या दैनिक जीवन में अनुकूलन हो सकता है।
मातृत्व और अन्य सेवाएं व्यक्तिगत निर्णय लेने, समान रूप से एक्सेसऔर गर्भावस्था/जन्म और पालन-पोषण में एडजस्टमेंट को युविधाजनक बनाने के लिए माता-पिता के साथ साझेदारी में काम कर सकती हैं।
सहायता प्राप्त करने के लिए आपको आवश्यक टिप्स:
- अपनी प्रेगनेंसी self-referral form को पूरा करते समय अपनी अतिरिक्त जरूरतों की रिपोर्ट करें और जब आप पहली बार अपनी दाई से मिलें तो इन जरूरतों पर फिर से चर्चा करें।
- नामित दाई के लिए पूछें या देखभाल टीम की निरंतरता का हिस्सा बनें। अपनी दाई को जानने से साझेदारी में काम करने और अपनी जरूरतों के हिसाब से व्यक्तिगत योजना बनाने में मदद मिलती है।
- आप अपने आप में विशेषज्ञ हैं, इसलिए अपनी दाई से बात करें कि गर्भावस्था, जन्म और पालन-पोषण में आपको क्या मदद मिलेगी। एडजस्टमेंट और बेहतर पहुंच की आवश्यकता पर प्रकाश डालते हुए,पूर्ण स्वास्थय और कल्याण के लिए गर्भावस्था में व्यक्तिगत देखभाल और सहायता योजना को अपनी दाई के साथ पूरा करें।
- अगर आपको अपने घर, देखभाल की ज़रूरतों या लाभों के असेसमेंट की ज़रूरत है, तो स्वास्थ्य ज़रूरतों के असेसमेंट के लिए self-referral पर विचार करें।
- यदि आप श्रवण बाधित (सुन नहीं सकते) हैं तो सुझाव के लिए और अडैप्टिव उपकरण जैसे वाइब्रेटिंग मैट जो बच्चे के रोने के प्रति सचेत करेगा, अपनी स्थानीय सेंसरी विकृति टीम को आपने आपको रेफेर करें ।
- घर और पालन-पोषण के लिए और अधिक विशिष्ट अडैप्टिव सलाह के लिए एक व्यावसायिक चिकित्सक से मिलने के लिए कहें। स्थानीय सोशल सर्विसेज ऑक्यूपेशनल थेरेपी (अनुकूली उपकरण और घरेलू अनुकूलन के लिए) या सामुदायिक थेरेपी टीमों से संपर्क करें जैसे कि मल्टीपल स्केलेरोसिस, स्ट्रोक या फंक्शनल न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर जैसी विशिष्ट स्थितियों के लिए न्यूरो-रिहैबिलिटेशन, या कम्युनिटी लर्निंग डिसेबिलिटी टीम के माध्यम से। आपका GP इन रेफरल्स को बनाने में सहायता कर सकता है।
- आप अपने या अपने समर्थक की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए अपॉइंटमेंट्स में ज्यादा लम्बा समय, यातायात और अपॉइंटमेंट के स्थान तक आसान पहुँच का अनुरोध कर सकती हैं।
- विचार करें कि क्या आपको नियुक्तियों/अपॉइंटमेंट्स में अपने साथ किसी की आवश्यकता है, British Sign Language (BSL) इंटरप्रेटर, अधिवक्ता या सहायक रिश्तेदार। इस बारे में बात करें कि अस्पताल में आपके इनपेशेंट प्रवास के दौरान आपको किसके साथ रहने की आवश्यकता होगी – सहायता कुत्ता/समर्थक/इंटरप्रेटर सेवा।
- संचार के अपने पसंदीदा तरीके पर चर्चा करें अर्थात् सूचना के छोटे हिस्से, स्मृति को सहयोग dene ke liye, मौखिक सलाह का समर्थन करती ईमेल की गई जानकारी बड़े प्रिंट, तकनीकी सहायता अर्थात् साइनिंग ऐप, ऑडियो मैसेजिंग।
- प्रसवपूर्व कक्षाओं में प्रवेश के बारे में पूछें। यदि आप बधिर हैं तो BSL इंटरप्रेटर आपके साथ हो सकता है; जानकारी दृष्टिबाधित माता-पिता के लिए भी तैयार की जा सकती है। दाई आपकी आवश्यकताओं के अनुसार व्यक्तिगत सत्र के लिए समय निर्धारित कर सकती है।
वातावरण:
- जहां एडजस्टमेंट् की आवश्यकता हो सकती है, उससे परिचित होने और पहचानने के लिए जन्म और जन्म के बाद के क्षेत्रों के दौरे के लिए पूछना उपयोगी हो सकता है।
- अपनी दाई से बर्थिंग पूलमें प्रवेश के बारें, स्नानघर, शावर, बिस्तर की ऊंचाई, एडजस्टमेंट चारपाई की ऊंचाई और बच्चे के जन्म के बाद एक कमरे की उपलब्धता के बारे में बात करें ताकि जरूरत पड़ने पर आपके ठहरने की सुविधा हो सके।
- प्रकाश, ध्वनि या तापमान की संवेदनशीलता या किसी भी प्राथमिकता के बारे में अपनी दाई से बात करें ये पर्यावरण की अनुकूलता को अधिक व्यवस्थित बनाती है।
- यदि संशोधनों की आवश्यकता हो तो जन्म पोज़िशन पर चर्चा करें।
शिशु देखभाल के बारे में सोच रहे हैं:
- दाई से अपने घर के माहौल के बारे में बात करें – घर के अंदर और बाहर के बारे में सोचें।
- बच्चे के सोने का क्षेत्र – क्या बिस्तर से जुड़ी एक शय्या रात भर बच्चे तक पहुँचना आसान बना देगी?
- अपने रात और दिन के उपकरण की योजना बनाएं – अपने शयनकक्ष में और अपने रहने वाले कमरे में सुरक्षित नींद अर्थात् मूसे की टोकरी
- दिन/रात क्षेत्र में बेबी चेंजिंग स्टेशन (जैसे चटाई और उपकरण) – ऊर्जा संरक्षण का सहयोग करने के लिए
- बच्चे को ले जाना – बच्चे का बेबी स्लिंग पहनना आपको अपने हाथों को मुक्त रखने में मदद कर सकता है या बच्चे को एक कमरे से दूसरे कमरे में ले जाने के लिए घर पर एक हल्की pushchair रख सकते हैं
- ट्रांसपोर्टिंग द बेबी – आप क्या इस्तेमाल करेंगे, सार्वजनिक परिवहन, कार या पैदल चलेंगे? एक पुशचेयर चुनते समय अपनी आवश्यकताओं पर विचार करें।पुशचेयर चुनते समय वजन, ब्रेक का स्थान, पहुंच में आसानी, असेंबली और स्टोरेज़ पर विचार करने वाली चीजें हैं।
- शिशु आहार – अपनी दाई से चर्चा करें। दूध पिलाने के लिए बच्चे की स्थिति को सहयोग करने के लिए एक सहायक शिशु आहार तकिए पर विचार करें। अपने स्वयं के आराम और कफोर्टेड स्थिति पर विचार करें। आप कहाँ पर फ़ीड करवायेंगी? मोडिफाइड फ़ीडिंग पोज़िशन अर्थात् एक हाथ से फीडिंग के लिए, या बोतल को सहारा देने के लिए उपकरण। अपनी दाई से गर्भावस्था के अंतिम दौर में स्तन के दूध को इकट्ठा करने के बारे में पूछें, यदि आपको लगता है कि यह शुरुआती दिनों में बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए उपयोगी हो सकता है।
- यदि थकान चिंता का एक विषय है, तो आपकी दाई आपको कुछ टिप्स देकर आपके साथ काम कर सकती है जैसे कि बच्चे के सोते समय सोना, ऊर्जा संरक्षण युक्तियाँ जैसे योजना बनाना, पेसिंग करने, ड िले, डेलिगेट या डिच को प्राथमिकता देकर-अपने बच्चे की देखभाल और जरूरतों को पूरा करने में आपने आप को सक्षम करना है।
- अपने समर्थकों/परिवार से बात करके पता करें कि वे आपकी कैसे मदद कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान योजना बनाएं ताकि आप बच्चे के आने पर तैयार रहें। जहां समर्थन सीमित है, वहां अपनी दाई के साथ चर्चा करें कि आपके लिए कौन सी अन्य सेवाएं उपलब्ध हो सकती हैं।
