Lancashire and South Cumbria COVID-19 Advice
लैंगकशाइर और दक्षिण कुम्ब्रिया COVID-19 सलाह
लैंगकशाइर और साउथ कुम्ब्रिया में शिशुओं को दूध पिलाने वाली विशिष्ट महिलाओं की जानकारी के लिए इन लिंक्स का अनुसरण करें। अतिरिक्त स्थानीय कोरोनावायरस सहयोग: आपका स्थानीय एनएचएस ट्रस्ट कोरोनावायरस मार्गदर्शन:Weight management
गर्भावस्था में वजन बढ़ना
गर्भावस्था में सामान्य वजन 10-12.5kg (22-28lb) के बीच होता है। अपने गर्भावस्था से पहले के वजन का उपेयोग करके नीचे दिए गए BMI कैलकुलेटर से अपने BMI (बॉडी मास इंडेक्स) की गणना करें। यदि आप अपनी गर्भावस्था की शुरुआत उच्च BMI (35 से अधिक) या निम्न BMI (18 या उससे कम) के साथ करती हैं, तो आपकी दाई या GP आपको वजन बढ़ाने या घटाने के बारे में विशेष आहार संबंधी सलाह दे सकती हैं।
Lifestyle information
जीवनशैली की जानकारी
Listeriosis
लिस्टिरिओसिज़
हालांकि दुर्लभ है, गर्भावस्था में लिस्टिरिओसिज़ संक्रमण गर्भपात, मृत जन्म या नवजात शिशुओं में गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है। लिस्टेरिया बिना पाश्चुरीकृत दूध और (pâté) गुँथे हुए आटे सहित कई ठंडे खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है।
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SOUTH EAST ENGLAND
Loneliness: Emma’s Diary
अकेलापन
बच्चे के जन्म के बाद अकेलापन और अलग-थलग महसूस करना, नए माता-पिता के लिए असामान्य नहीं है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके पास साथ देने और सहयोग के लिए करीबी परिवार नहीं है।
अगर आप अकेलापन महसूस करती हैं तो आप क्या कर सकती हैं, यह जानने के लिए Emma की डायरी में लेख पढ़ें।
Maternity notes
मातृत्व/प्रसूति नोट्स
आपको हैंडहेल्ड मैटरनिटी नोट्स का एक सेट दिया जाएगा जिसे आपको हर समय अपने पास रखना होगा और अपनी सभी अपॉइंटमेंट्स/नियुक्तियों में साथ लाना होगा। आपके अपॉइंटमेंट्स/नियुक्तियों को आपके ब्लड टेस्ट और स्कैन के परिणामों के साथ सामान्य रूप से यहां डाक्यमेन्टेड किया जाएगा।
इंग्लैंड में सभी मातृत्व/प्रसूति यूनिट्स डिजिटल रिकॉर्ड के उपयोग की ओर बढ़ रही हैं और ये रिकॉर्ड मातृत्व/प्रसूति यूनिट के IT सिस्टम पर सुरक्षित रूप से संग्रहीत होते हैं।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं, तो आप अपने प्रसूति देखभाल प्रदाता से अपने मातृत्व/प्रसूति Notes में लिखी गई किसी भी बात को समझाने के लिए कह सकती हैं। Maternity units
मेटर्निटी यूनिट्स
Maternity Voices Partnership (MVP)
मैटरनिटी वॉयस पार्टनरशिप (MVP)
प्रत्येक NHS ट्रस्ट का एक Maternity Voices Partnership (MVP) समूह है। ये समूह सेवा उपयोगकर्ताओं, उनके परिवारों, आयुक्तों, प्रदाताओं, डॉक्टरों और दाइयों की एक टीम से होती है जो मिलकर यह सुनिश्चित करते हैं कि सेवा उपयोगकर्ताओं की आवाज़ सुनी जाए और इनका केंद्र, मातृत्व/प्रसूति सेवाओं में सुधार होता है।
सभी MVP का संचालन आपकी ही तरह के सेवा उपयोगकर्ताओं द्वारा किया जाता है – जिनका एक बच्चा हुआ है और जिन्होंने हमारी मातृत्व/प्रसूति सेवाओं का उपयोग किया है। प्रत्येक MVP का मुख्य उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि हमारी सेवाओं का उपयोग करने वाले प्रत्येक व्यक्ति को अपनी आवाज को सुनाने का अवसर मिले।
आपका स्थानीय MVP आपके मातृत्व/प्रसूति अनुभवों में अच्छे या बुरे को सुनने के लिए बहुत उत्सुक होगा।
