प्रसव का सामना करने और दर्द से राहत की तकनीकें
जैसे-जैसे प्रसव आगे बढ़ता है, संकुचन की अनुभूतियों को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए बहुत से विकल्प उपलब्ध होते हैं क्योंकि वे कड़े और अधिक तीव्र हो जाते हैं।

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