रोते हुए बच्चे को शांत करना

सभी बच्चे रोते हैं, और कुछ बहुत रोते हैं। रोना, आपके बच्चे का यह बताने का तरीका है कि उसे आराम और देखभाल की जरूरत है। कभी-कभी यह समझ पाना आसान होता है कि वे क्या चाहते हैं, और कभी-कभी ऐसा नहीं होता है, इसलिए अपने प्रति दयालु रहें। याद रखें कि जब आप चिंतित हो जाती हैं, तो रोते हुए बच्चे इसको महसूस करते हैं और अधिक व्यथित, हो सकते हैं। इसलिए, शुरुआती हफ्तों में बच्चे के रोने के अलग-अलग कारणों पर व्यवस्थित तरीके से काम करें।

रोते हुए बच्चे को आराम देने की युक्तियाँ

अपने रोते हुए बच्चे को आराम देने के लिए इनमें से कुछ तरीके अपनाएं:

• अपने बच्चे को अपनी त्वचा से लगा कर रखें
• जांचें कि आपका शिशु भूखा है या नहीं। अगर वह भूखा है तो उसे फ़ीड कराएँ
• अपने बच्चे की नैपी की जांच करें। गंदी हो तो नैपी बदल दें
• अपने बच्चे को अपने निकट रखें। धीरे से चलें, हिलें और नाचें, अपने बच्चे से बात करें या गाएं
• अपने बच्चे अपने सीने से लगाकर उसकी पीठ को मजबूती से और एक लय में थपथपाएं
• अपने बच्चे को सुनने या देखने के लिए कुछ ढूंढें – जैसे रेडियो पर संगीत, एक सीडी, एक खिलौना या कॉट के ऊपर एक मोबाइल
• प्रैम में अपने बच्चे को धीरे से पीछे और आगे की ओर हिलाएं
• गर्म पानी से स्नान कराने का प्रयास करें। पानी के तापमान का परिक्षण करते समय, गर्म पानी आपकी कोहनी की त्वचा पर सहज महसूस होना चाहिए। गर्म पानी से नहाने से कुछ बच्चे तुरंत शांत हो जाते हैं, लेकिन कुछ बच्चे और भी ज़्यादा रोते हैं।

बच्चों को रोना बंद कराने के प्रयास में उन्हें कभी भी झकझोरना नहीं चाहिए। बच्चे को झकझोरने से मस्तिष्क की बहुत गंभीर चोट लग सकती है और इसे बाल-शोषण का एक रूप माना जाता है। बच्चों को सिर में चोट लगने का ख़तरा होता है क्योंकि उनकी गर्दन में ताकत कम होती है और उनके शरीर के आकार की तुलना में सिर बड़े होते हैं। जब सिर ज़ोर-ज़ोर से घूमता है, तो बच्चे का मस्तिष्क खोपड़ी के अंदर आगे-पीछे घूमता है जो छोटी रक्त वाहिकाओं और नसों को फाड़ सकता है जिससे रक्तस्राव और तंत्रिका क्षति हो सकती है। एक बच्चे को झकझोरना उसे अंधा, बहरा बना सकता है और सीखने की दीर्घकालिक अक्षमताओं के साथ छोड़ सकता है। अधिक सहायता के लिए संबंधित लिंक पढ़ें।