What is normal sleep?

सामान्य नींद क्या है?

Baby in sleep suit sleeps with legs relaxed and head to one side आपके बच्चे का जागने और सोने का अपना पैटर्न होगा, और इसकी संभावना नहीं है कि यह अन्य बच्चों के समान होंगे, जिन्हें आप जानती हैं। कृपया ध्यान दें कि नवजात शिशुओं को एक रूटीन की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, कई महीनों के दौरान आपके पास एक स्थापित दिनचर्या हो जाएगी। सामान्य नींद पैटर्न शून्य से तीन महीने तक:
  • अधिकांश नवजात शिशु जागने से ज्यादा सो रहे होते हैं
  • उनकी कुल दैनिक नींद अलग-अलग होती है, लेकिन आठ घंटे से लेकर 16-18 घंटे तक हो सकती है
  • बच्चे रात में जागेंगे क्योंकि उनको दूध पिलाने की जरूरत है।

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