Etapele travaliului
Travaliul se împarte în patru etape:
Travaliul se împarte în patru etape:
Sună la unitatea de triaj a maternității SAU la Centrul de naștere dacă:
Sacul amniotic este sacul plin de lichid în care crește bebelușul tău în timpul sarcinii. Acest sac se va sparge înainte de nașterea bebelușului. Când se rupe, lichidul se va scurge prin vagin.
La majoritatea femeilor, apa se rupe în timpul travaliului, dar se poate întâmpla și înainte de începerea travaliului. Dacă ți se rupe apa, este posibil să simți o scurgere lentă sau un jet brusc de lichid. În mod normal, acest lichid este limpede sau de culoare roz, însă, uneori, un bebeluș poate face primul său scaun (numit meconiu) în interiorul sacului, ceea ce face ca lichidul să devină verde sau galben.
Dacă simți că ți s-a rupt apa, este important să suni imediat la unitatea de triaj/ evaluare a maternității, în special dacă tu crezi că se vede meconiu. Dacă ai mai puțin de 37 de săptămâni de sarcină, acesta poate fi un semn de travaliu prematur. Dacă simți că ți s-a rupt apa, poartă o compresă sanitară groasă, deoarece moașa îți va cere să o vadă atunci când te vei prezenta la maternitate pentru un control. De asemenea, poți face o fotografie a scurgerii inițiale de lichide, deoarece acest lucru poate ajuta la evaluare.
Asigură-te că iei cu tine o cantitate mare de tampoane și haine de schimb în timpul călătoriei spre maternitate, deoarece, după ce apa s-a rupt, vei continua să pierzi lichid amniotic. Dacă se rupe apa înainte de începerea travaliului, ți se va propune inducerea travaliului (IT) pentru a reduce riscul de infecție atât pentru tine, cât și pentru bebelușul tău.
Inducerea poate fi imediată, la 24 de ore sau prin managementul așteptării. Managementul așteptării (așteptarea începerii spontane a travaliului) peste 24 de ore nu este recomandat în ghidul național actual.
Când începe travaliul timpuriu (cunoscut uneori sub numele de fază latentă), este posibil să apară contracții neregulate, care variază ca durată și intensitate. Acest lucru poate dura uneori câteva zile și este important să te odihnești atunci când poți, până când acestea devin regulate. Când contracțiile devin puternice și regulate, poate fi util să începi să le cronometrezi (aproximativ cât de des apar și cât durează).
Dacă este primul tău copil, în mod normal, vei fi sfătuită să vii la maternitate atunci când contracțiile tale au loc la fiecare trei minute și durează 60 de secunde.
Dacă este vorba de al doilea copil sau de un copil următor, este posibil să ți se recomande să vii la maternitate atunci când contracțiile au loc la fiecare cinci minute și durează 45 de secunde.
Poți suna oricând la maternitate pentru a cere sprijin, iar o moașă te va sfătui când să vii la maternitate. Dacă ai planificat o naștere la domiciliu, moașa ta va veni să te viziteze la domiciliu la momentul potrivit.
Multe femei consideră că este util să încerce diferite poziții, să se plimbe, să facă o baie caldă, să încerce tehnici de distragere a atenției și de relaxare, să facă masaj și să se odihnească între contracții atunci când sunt acasă. Este important să mănânci în mod regulat gustări ușoare (chiar dacă nu simțiți foame) și să te odihnești atunci când este posibil. De asemenea, este important să bei, luând în mod regulat înghițituri mici de lichide pentru a rămâne hidratată. Nu este nevoie să bei mai mult decât ai bea în mod normal.
În timpul sarcinii, în colul uterin se formează un dop de mucus gros și pe măsură ce organismul se pregătește pentru travaliu, acest dop poate ieși prin vagin. Acest lucru se poate întâmpla cu o săptămână sau două înainte de travaliu, în timpul travaliului sau uneori deloc. Apare ca o substanță gelatinoasă transparentă sau roz/ușor pătată de sânge și este posibil să o observi o singură dată sau în câteva rânduri. Nu este nevoie să o suni moașa în legătură cu acest lucru, decât dacă ești îngrijorată, însă, dacă observi că este puternic pătată de sânge sau că pierzi sânge proaspăt, sună imediat la unitatea de triaj a maternității.
În săptămâna premergătoare începerii travaliului s-ar putea să apară unele semne printre care: