Faptul de a avea o rețea bună de sprijin poate fi de mare ajutor pentru unele dintre simptomele fizice și emoționale ale Hyperemesis Gradidarum (HG).Dacă te asiguri că ai alături persoane care te pot ajuta acasă și care te pot sprijini să ai grijă de tine și de ceilalți copii pe care îi ai, poți reduce din stresul pe care îl poate provoca HG. Poate fi greu să ceri ajutor, dar este important să îți amintești că HG este o boală gravă și dacă prietena ta ar avea-o ai vrea să o ajuți, așa că cere ajutor și lasă-i pe ceilalți să te ajute.Este posibil să ai nevoie de concediu de odihnă atunci când suferi de HG, iar angajatorul tău are datoria de a te sprijini în acest sens. Concediul medical pentru afecțiunile legate de sarcină trebuie înregistrat separat și nu îți poți pierde locul de muncă din cauza stărilor de rău din perioada sarcinii.Pregnancy Sickness Support (Suport pentru stări de rău în sarcină) pune la dispozitie un forum confidențial unde poți discuta cu alte persoane care au suferit de astfel de stări sau de HG. Organizația caritabilă oferă o linie de asistență telefonică sau un forum unde poți obține informații specifice despre opțiuni de medicație, servicii din zona ta și strategii de a te ajuta singură.Poți obține, de asemenea, sprijin de la persoanele care au trecut prin aceste stări, prin intermediul grupului Pregnancy Sickness Support (Suport pentru stări de rău în sarcină), apelând linia de asistență telefonică: 07899 245001 de luni până vineri, între orele 9.00-17.00.