Sănătatea orală a bebelușului
Periajul
- Începe să periezi dinții bebelușului tău imediat ce aceștia ies din gingie – de obicei în jurul vârstei de 6 luni.
- Folosește o periuță de dinți pentru bebeluși și o pastă de dinți pentru familie sau pentru bebeluși, care să conțină cel puțin 1000 ppm de fluor.
- Nu clăti gura bebelușului tău după periaj.
- Spală-i dinții copilului de două ori pe zi – o dată noaptea și o dată în timpul zilei, de obicei dimineața.
NHS Oral health guidance for babies
Brushing for 0 to 3 year olds with Dr Ranj
Zahărul
- Prea mult zahăr poate dăuna noilor dinți ai bebelușului tău.
- Oferă-i copilului să bea doar apă sau lapte. Fructele și legumele proaspete îi oferă bebelușului tot zahărul de care are nevoie.
- Încearcă să nu-i dai niciun aliment care conține zahăr suplimentar – dacă o faci, asigură-te că este în timpul mesei și nu ca și gustare.
- Fructele și legumele proaspete sunt gustări bune pentru dinți, la fel ca și brânza, rondelele de orez expandat, grisinele și iaurtul simplu.
