Publicat pe

Emergency caesarean birth

Nașterea prin cezariană de urgență

Plânsul nou-născut este livrat într-un cadru de operații Aproximativ 15% dintre copii se nasc prin cezariană de urgență, fie în timpul sarcinii, fie în timpul travaliului. Este posibil să aveți nevoie de o cezariană de urgență dacă:
  • capul bebelușului este prea mare pentru pelvis sau într-o poziție greșită
  • o travaliul tău nu merge mai departe, contracțiile tale sunt slabe și colul uterin nu s-a deschis suficient
  • o bebelușul dvs. este în dificultate, iar travaliul nu a mers suficient de departe încât să aveți o forcepsă sigură sau o livrare ventouse
  • o dezvoltați o boală gravă, cum ar fi bolile de inimă sau tensiunea arterială foarte mare
  • o, din alte motive, bebelușul dumneavoastră trebuie să se nască rapid, de exemplu din cauza abrupției placentare (unde placenta se separă prea repede).
Majoritatea femeilor vor avea un anestezic epidural sau coloanei vertebrale pentru a se asigura că nu simt operația, cu toate acestea, în unele cazuri în care calmarea durerii nu este adecvată sau nu există suficient timp pentru a pune coloana vertebrală, ar putea fi recomandat un anestezic general . Există unele riscuri asociate cu livrarea prin cezariană, atât pentru dumneavoastră, cât și pentru copilul dumneavoastră și pentru echipa dvs., veți discuta aceste riscuri cu dvs. înainte de operație. Recuperarea de la cezariană de urgență este aceeași cu recuperarea de la o cezariană planificată.
What is involved in a caesarean?
Ce se întâmplă în timpul unei cezariene Mai multe despre cezariană Alegerea de a avea o cezariană Recuperare de la cezariană
Publicat pe

Carpal tunnel syndrome

Sindromul de tunel carpian

Close up of woman's hand holding the wrist of her other hand

Ce este sindromul de tunel carpian (STC)?

În încheietura mâinii există opt oase mici numite oase carpiene. Aceste oase formează un semicerc, iar un țesut fibros (ligamentul carpian) formează un acoperiș peste aceste oase. Acest tunel este cunoscut sub numele de „tunel carpian”. Prin acest tunel trec tendoanele care mișcă degetele și degetul mare și nervul median. Atunci când nervul median este comprimat (strivit sau ciupit) în tunel, acesta provoacă simptomele de STC. Illustration of hand showing where the carpel tunnel is situated in the wrist În timpul sarcinii, organismul reține în mod natural mai mult lichid, iar umflarea mâinilor este frecventă. În cazul în care o parte din acest lichid este localizat în tunelul carpian, acest lucru duce la presiune asupra nervului median, cauzând simptomele de STC. Până la 62% dintre femeile însărcinate dezvoltă STC. Aceste simptome sunt frecvente și după naștere.

Care sunt simptomele comune?

Simptomele sunt resimțite frecvent la nivelul degetului mare, al indexului și al celui mijlociu. Este posibil să apară simptome la una sau la ambele mâini. Simptomele pot include:
  • durere la încheietura mâinii, în palmă sau în antebraț
  • ” furnicături „
  • amorțire
  • slăbiciune cauzată de o aderență slabă sau neîndemânare
  • senzații de arsură la nivelul degetelor
  • mâinile pot părea umflate
Simptomele pot fi mai grave noaptea și te pot face să te trezești, iar dimineața să te simți mai rău. Acest lucru se poate datora poziției de dormit, și/sau relaxării mușchilor care acționează în timpul zilei pentru a redistribui lichidul în restul corpului.

Ce poți face pentru a te ajuta?

Poziționarea

Încheieturile mâinilor trebuie să stea drepte pentru a evita presiunea pe nerv. Poate fi de folos să porți o atelă pentru încheietura mâinii pe timp de noapte și când te odihnești în timpul zilei. Nu pune atelele prea strâns și nu le purta continuu, decât dacă ți se recomandă să faci asta.

Odihnă

Redu toate activitățile care nu sunt esențiale, cum ar fi cumpărăturile, transportul, ridicarea și sarcinile repetitive, cum ar fi dactilografierea și scrierea.

Gheață

Folosirea unei pungi de gheață în zona de la încheietura mâinii/mână poate reduce considerabil umflătura și durerea.Se lasă timp de 10 minute.

Băi alternative

De asemenea, folosirea alternanței între cald și rece poate fi utilă pentru a reduce durerea și inflamația. Poți face acest lucru fie folosind o pungă de gheață și o sticlă de apă caldă înfășurată într-un prosop, fie prin scufundarea mâinilor în apă rece sau caldă. Alternează între cald și rece timp de 30 de secunde pentru fiecare, timp de 5-6 minute, terminând întotdeauna cu rece. Poți face acest lucru de 3-4 ori pe zi. Precauție: verifică întotdeauna temperatura apei înainte de a-ți scufunda mâna.

Elevație

Când este posibil, pune încheieturile mâinilor pe perne deasupra nivelului inimii pentru a reduce umflăturile. Acest lucru poate fi foarte util pe timp de noapte – amintește-ți să nu dormi cu mâinile sub pernă.

Mișcare/Exercițiu

Aceste exerciții efectuate pe parcursul zilei între perioadele de odihnă pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Încearcă să faci aceste exerciții de cel puțin trei ori pe zi. 1. Îndoaie și îndreaptă încheieturile mâinilor, păstrând degetele drepte. Rămâi în fiecare poziție timp de 5 secunde și repetă x10: 2. Strângere de mână. Strânge și eliberează pumnul (acest lucru poate fi făcut cu mâinile ridicate). Poți, de asemenea, să strângi o minge antistres: 3. Degetele se îndoaie și se îndreaptă. Antebrațul drept, încheietura mâinii și degetele drepte. Acum îndoaie degetele în jos, încercând să atingi vârful degetelor cu vârful palmei. Îndreaptă-le din nou. Repetă de 10 ori:

Recomandări generale

În cazul în care simptomele persistă și după nașterea copilului, trebuie să discuți cu medicul de familie, care te poate trimite la un medic specialist pentru evaluare.