Vorbește despre sănătatea ta emoțională

În cadrul programării, moașa va pune întrebări despre sănătatea ta mintală și fizică, pentru a afla dacă ai nevoie de sprijin suplimentar. Aceste întrebări sunt adresate fiecărei femei. Chiar dacă nu ai o problemă specifică de sănătate mintală, este o idee bună să vorbești cu moașa ta, dacă te simți neliniștită sau dacă simți că ești izolată și/sau nu ai sprijin. Moașa te va întreba:

• cum te simți
• dacă ai sau ai avut vreodată probleme de sănătate mintală, cum ar fi tulburare afectivă bipolară, schizofrenie sau tulburare schizoafectivă, psihoză postpartum anterioară, depresie severă sau alte boli psihotice
• dacă ai fost vreodată tratată în cadrul unui serviciu specializat în sănătate mintală
• dacă o rudă apropiată a avut vreodată o boală psihică severă în timpul sarcinii sau după naștere.

Este important să fii sinceră cu moașa ta despre cum te simți. Ea nu te va judeca și te poate ajuta să obții sprijin sau tratament dacă ai nevoie. Dacă moașa ta crede că ai nevoie de mai mult sprijin, după ce a discutat cu tine, te va îndruma către cel mai potrivit serviciu pentru nevoile tale, cum ar fi terapiile prin vorbire, o moașă specializată, servicii perinatale specializate sau la medicul generalist.

Echipe de sănătate mintală perinatală

Echipele comunitare de sănătate mintală perinatală sprijină mamele care se confruntă cu probleme moderate sau severe de sănătate mintală. Acestea oferă, de asemenea, consiliere înainte de concepție pentru femeile cu probleme existente de sănătate mintală care planifică o sarcină. Serviciile sunt asigurate de o echipă de profesioniști și oferă ajutor axat pe familie. Echipele lucrează cu serviciile de maternitate, vizitatorii de sănătate, terapiile de vorbire, medicii generaliști, alte servicii comunitare și organizații din sectorul terțiar.