După o cezariană, este posibil să simți durere și umflături timp de câteva zile. Pentru a te ajuta cu durerea, se recomandă administrarea regulată de calmante în combinație cu mișcări ușoare făcute cât mai devreme după operație.
Întotdeauna să te speli pe mâini înainte de a îngriji rana de cezariană.
Cicatricea va avea nevoie de până la șase săptămâni pentru a se vindeca, iar pentru a ajuta la vindecare ar trebui:
Să trăiești cu epilepsie poate fi o provocare dacă ești părintele unui nou-născut. Te rugăm să vorbești cu moașa sau cu medicul de familie dacă apar modificări în ceea ce privește epilepsia ta în perioada de după naștere și inclusiv primul an. Accesează link-urile de mai jos pentru mai multe informații despre îngrijirea ta și a copilului tău.
Colestaza intrahepatică se ameliorează de obicei după naștere. Rareori, femeile pot avea enzime hepatice crescute în mod persistent după naștere, ceea ce poate indica o problemă hepatică separată, care necesită investigații de către medicul de familie împreună cu un specialist în boli hepatice.
Medicul generalist ar trebui să verifice dacă funcția hepatică a revenit la normal, la controlul de șase săptămâni după naștere.
Există o șansă mare ca și colestaza intrahepatică să se repete într-o sarcină viitoare. Până la 90 % dintre femeile care au avut colestază intrahepatică o vor dezvolta din nou în sarcinile viitoare.
Dacă ai avut colestază intrahepatică în timpul sarcinii, se recomandă o verificare a funcției hepatice înainte de a lua un contraceptiv pe bază de hormoni. Pentru mai multe informații, accesează linkul de mai jos „CIS și sfaturi privind contracepția”.
Dacă ai avut diabet înainte de a rămâne însărcinată, ar trebui să te adresezi din nou echipei de diabet pentru sfaturi adecvate privind gestionarea glicemiei după nașterea copilului.
Dacă ai avut diabet gestațional, orice medicament pe care l-ai luat în timpul sarcinii pentru a-ți controla glicemia, de obicei, poate fi oprit după naștere. Este posibil ca echipa de maternitate să îți verifice glicemia pentru a se asigura că aceasta revine la normal înainte de a pleca acasă de la maternitate. Nu este necesar să îți verifici glicemia odată ajunsă acasă, decât dacă ți s-a spus să faci acest lucru.
Este important să vă faci un test de sânge la cabinetul medicului de familie, între 6 și 13 săptămâni de la naștere, pentru a exclude problemele ulterioare de glicemie. Medicul generalist ar trebui să îți ofere posibilitatea de a repeta acest test de sânge în fiecare an, deoarece femeile care au avut diabet gestațional au mai multe șanse de a fi diagnosticate cu diabet mai târziu în viață, decât cele care nu au avut diabet.
Cercetările sugerează că alăptarea bebelușului timp de peste 3 luni poate întârzia apariția diabetului în viitor sau poate reduce șansele de a dezvolta diabet. Dacă ai nevoie, poți cere sprijinul moașei tale în ceea ce privește alăptarea.
După ce ai avut diabet gestațional o dată, șansele sunt mai mari de a avea din nou diabet gestațional în orice sarcină viitoare, de aceea este important să îți planifici sarcina și să te asiguri că ai acces la asistență de maternitate din timp.
Bebelușii născuți de mame care au diabet gestațional prezintă mai târziu în viață un risc mai mare de obezitate și de diabet de tip 2. Folosește informațiile dobândite în timpul sarcinii despre stilul de viață, pentru a face și pentru viitor alegeri de viață sănătoase pentru întreaga ta familie.
Până la șase săptămâni după naștere, tensiunea arterială și nivelul proteinelor din urină vor reveni de obicei la normal. Cu toate acestea, câteva femei pot avea nevoie de pastile pentru a-și controla tensiunea arterială pe termen lung, acesta fiind unul dintre motivele pentru care este important să îți măsori tensiunea arterială în săptămânile de după naștere.
Femeile care au avut PET au mai multe șanse decât alte femei de a avea din nou această problemă într-o sarcină viitoare și, prin urmare, ar trebui să solicite sfaturi despre cum să gestioneze acest lucru, fie la controlul postnatal de 6 săptămâni al medicului de familie, fie la o programare înainte de sarcină.
Se știe că apariția hipertensiunii în timpul sarcinii predispune femeile la hipertensiune în viitor. În acord cu National Institute for Health and Care Excellence, pe baza diagnosticului de hipertensiune arterială din timpul acestei sarcini, există un risc de aproximativ 1 la 5 de hipertensiune arterială în timpul sarcinilor viitoare. Totodată există un risc crescut de a dezvolta hipertensiune sau boli cardiace mai târziu în viață. Poți contribui la reducerea acestui risc prin menținerea unui stil de viață sănătos și a unei greutăți corporale normale și prin evitarea fumatului. Pentru a afla cum poți reduce riscurile tale viitoare, te rugăm să te consulți cu medicul de familie sau cu specialistul tău.
Dacă se știe că suferi de hipertensiune cronică, ai:
Unele dintre afecțiunile medicale care apar în timpul sarcinii pot avea un impact asupra sarcinii, dar și asupra sănătății și bunăstării tale viitoare. Dacă te-ai confruntat cu oricare dintre aceste afecțiuni, te rugăm să acorzi puțin timp pentru a citi aceste informații.
Ar putea fi tentant să începi să fumezi din nou după nașterea copilului tău. Cu toate acestea, fumatul pasiv poate face mult rău ție, familiei tale și mai ales nou-născutului. Studiile arată că fumatul în timpul și după sarcină poate să expună bebelușul la riscul de a suferi de sindromul morții subite la sugari (SMSS). Iată câteva beneficii ale unei locuințe fără fum de tutun:
