Preferințe personalizate pentru naștere
Un plan de naștere te ajută (pe tine și pe partenerul/partenerii de naștere) să iei decizii în cunoștință de cauză cu privire la îngrijirea ta în timpul travaliului. Împărtășirea preferințelor tale cu furnizorii de îngrijiri le permite acestora să personalizeze îngrijirea pe care ți-o oferă. Întrebările de la 1 la 17 se referă la informațiile găsite în cadrul aplicației, în secțiunea Naștere.
Te rugăm să citești conținutul și să explorezi link-urile înainte de a completa. Parcurge întrebările în ritmul propriu. Salvează, apoi tipărește-le sau arată-le moașei tale începând cu săptămâna 34.
Acest plan personal de îngrijire ar trebui să fie redactat în urma consultării cu un profesionist din domeniul sănătății, în special dacă ai o afecțiune de bază (cum ar fi diabetul) sau dacă ai dezvoltat o afecțiune legată de sarcină (cum ar fi preeclampsia).
1. Sunt conștientă de cele trei opțiuni de a naște (acasă, la centrul de naștere și în sala de travaliu) și am discutat cu moașa/medicul meu despre opțiunea recomandată pentru mine. Aș prefera să nasc:
- acasă
- într-un centru de naștere
- într-o secție de travaliu
- prefer să aștept și să văd
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe.
Anumite opțiuni ar putea fi recomandate în funcție de starea ta de sănătate și de sarcină.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
2. Partenerul/partenerii meu/mei de naștere va/vor fi:
Alege până la două persoane pe care ai dori să le ai alături în timpul travaliului.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
3. Este posibil ca moașe/medici studenți să lucreze cu echipa atunci când voi naște. Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- sunt fericită dacă un elev va fi prezent în timpul travaliului/nașterii mele
- prefer ca în timpul travaliului/nașterii mele să nu fie prezenți studenți
- prefer să aștept și să văd
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe.
Studenții lucrează îndeaproape alături de o moașă supravegheată și vor oferi îngrijire și sprijin sub supraveghere, cu acordul tău.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
4. Am cerințe suplimentare. Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- voi avea nevoie de ajutor pentru traducere în limba mea
- am alergii și/sau cerințe alimentare speciale
- am credințe și obiceiuri religioase pe care aș dori să le respect
- eu/partenerul meu avem nevoi suplimentare.
Dacă ai cerințe speciale, te rugăm să le spui echipei de maternitate cât mai devreme posibil. Utilizarea serviciilor de traducere va varia în funcție de politica locală și de disponibilitate; te rugăm să discuți cu moașa ta.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
5. Am avut o discuție cu moașa/medicul meu despre cum aș vrea să nasc.
Majoritatea femeilor vor avea o naștere naturală, însă pentru unele dintre ele poate fi recomandată nașterea prin cezariană.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
Dacă vei avea o naștere prin cezariană planificată, te rugăm să răspunzi la întrebarea 15.
6. În anumite circumstanțe, moașa sau medicul tău poate recomanda declanșarea artificială a travaliului, în loc să aștepte ca acesta să înceapă în mod natural (acest lucru este cunoscut sub numele de inducerea travaliului). Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- sunt conștientă de motivele pentru care ar putea fi recomandată o inducție.
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe.
Dacă depășești cu 10 sau mai multe zile data estimată a nașterii, dacă ai anumite afecțiuni medicale sau dacă medicul tău este îngrijorat de sănătatea bebelușului tău, poate fi propusă o inducerea travaliului. Acest lucru va fi planificat cu atenție împreună cu moașa/medicul tău.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
7. În timpul travaliului și al nașterii, aș lua în considerare următoarele strategii de adaptare/alinare a durerii. Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- prefer să evit orice fel de ameliorare a durerii
- autohipnoză/hipnoză la naștere
- aromoterapie/homeopatie/reflexologie
- apa (baie sau bazin de naștere)
- aparatul TENS (stimularea electrică transcutanată a nervilor)
- gaz și aer (entonox)
- petidină/diamorfină/meptid (injecție cu opioide)
- epidurală
- prefer să aștept și să văd
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe informații.
Opțiunile pentru ameliorarea durerii vor depinde de locul în care intenționezi să naști. Discută cu moașa ta și întreabă ce opțiuni sunt disponibile pentru tine la maternitatea ta locală.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
8. În timpul travaliului și al nașterii, aș lua în considerare utilizarea următoarelor opțiuni pentru a mă ajuta:
- masajul
- mersul pe jos/statul în picioare
- diferite poziții verticale, cum ar fi în patru labe/în șezut/în genunchi
- o minge de naștere
- saci de puf, scaune de naștere și canapele de naștere, dacă sunt disponibile
- un bazin pentru naștere
- un pat, pentru odihnă; sprijinită cu perne sau în timp ce stau întinsă pe o parte
- muzică (pe care o voi pune la dispoziție)
- luminile diminuate
- partenerul meu de naștere să facă fotografii/filmări
- prefer să aștept și să văd
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe.
Circumstanțele în care te afli în timpul travaliului pot influența opțiunile pe care le ai la dispoziție. Te rugăm să discuți acest lucru cu moașa ta la 34-40 de săptămâni de sarcină.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
9. În timpul travaliului și a nașterii, se recomandă monitorizarea bătăilor inimii bebelușului tău. Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- prefer să am o monitorizare intermitentă a ritmului cardiac fetal cu ajutorul unui dispozitiv portabil.
- prefer să am o monitorizare continuă a ritmului cardiac fetal cu ajutorul unui aparat CTG.
- dacă am nevoie de monitorizare continuă, aș dori să mă deplasez și să folosesc monitorizarea fără fir, dacă este disponibilă.
- prefer să aștept și să văd
- Nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe.
Pentru a afla mai multe despre monitorizarea fetală, citește conținutul aplicației.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
10. În timpul travaliului, moașa și/sau medicul tău pot recomanda examinări vaginale pentru a evalua evoluția travaliului. Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- sunt conștientă de motivul pentru care examinările vaginale fac parte din îngrijirea de rutină
- prefer să evit examinările vaginale dacă este posibil
- prefer să aștept și să văd
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe informațiie
Examinările vaginale reprezintă o etapă de rutină în evaluarea progresului travaliului și nu vor fi efectuate fără consimțământul tău.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
11. În anumite circumstanțe, moașa sau medicul poate recomanda intervenții pentru a te ajuta în travaliu. Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- Sunt conștientă de motivele pentru care ar putea fi recomandată asistența/intervenția
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe informații
Intervențiile pot fi recomandate în cazul în care travaliul încetinește sau dacă există îngrijorări legate de sănătatea ta sau a bebelușului tău.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
12. În anumite circumstanțe, echipa de maternitate poate interveni recomandând o naștere asistată sau cezariană. Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- înțeleg de ce ar putea fi recomandată o naștere asistată
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe.
O naștere asistată sau cezariana poate fi recomandată dacă se consideră că este cel mai sigur mod de a naște; medicul tău va discuta acest lucru cu tine și îți va cere consimțământul înainte de efectuarea oricărei proceduri.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
13. În anumite circumstanțe, moașa sau medicul tău poate recomanda o tăietură la nivelul perineului pentru a facilita nașterea (epiziotomie). Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- înțeleg de ce ar putea fi recomandată o episiotomie
- prefer să evit o epiziotomie
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe.
O epiziotomie poate fi recomandată în cazul unei nașteri asistate sau dacă moașa/medicul tău este îngrijorat că bebelușul tău trebuie să se nască rapid. Moașa/medicul tău îți va cere întotdeauna consimțământul.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
14. După nașterea bebelușului, placenta va fi expulzată (acest lucru este cunoscut sub numele de a treia etapă a travaliului). Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- aș dori să am o a treia etapă naturală (fiziologică), cordonul rămâne intact și împing placenta afară eu singură
- aș dori să am o a treia etapă activă, în care cordonul este tăiat după câteva minute și primesc o injecție de oxitocină, iar moașa/medicul eliberează placenta.
- prefer să aștept și să văd
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe informații
- eu/partenerul meu de naștere dorim să tăiem cordonul ombilical
- prefer ca moașa/medicul să taie cordonul ombilical.
Moașa sau medicul tău poate recomanda un al treilea stadiu activ din cauza circumstanțelor tale personale și va discuta acest lucru cu tine în momentul nașterii.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
15. Contactul piele pe piele cu bebelușul tău – imediat după naștere – este recomandat pentru toți. Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- înțeleg de ce este recomandat contactul piele pe piele
- doresc contactul imediat piele pe piele
- prefer să aștept și să văd
- nu sunt sigură/ aș dori să aflu mai multe.
Atâta timp cât tu și copilul tău vă simțiți bine, contactul piele pe piele se poate face după orice tip de naștere. Partenerul tău poate, de asemenea, să aibă contact piele-pe-piele cu bebelușul tău.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
16. Sunt conștientă de faptul că mi se va oferi sprijin pentru a-mi hrăni copilul. Adaug gândurile mele legate de hrănire în caseta de text de mai jos.
În timpul sarcinii vei avea ocazia să discuți despre alimentația copilului, inclusiv despre valoarea alăptării. O moașă te va ajuta să începi bine alăptarea de îndată ce bebelușul tău dă semne că este pregătit să se hrănească.
Planurile/gândurile personale.
17. După ce copilul meu se va naște, i se va oferi vitamina K. Bifează răspunsul care se aplică în cazul tău:
- aș dori ca bebelușul meu să primească vitamina K prin injecție
- aș dori ca bebelușul meu să primească vitamina K prin picături orale
- nu doresc ca bebelușul meu să primească vitamina K
- nu sunt sigură/aș dori să aflu mai multe.
Vitamina K este un supliment recomandat tuturor bebelușilor care previne o afecțiune rară cunoscută sub numele de hemoragie prin deficit de vitamina K (VKDB). Suplimentul de vitamina K nu are efecte secundare cunoscute.
Gândurile, sentimentele și întrebările mele …
Sănătatea reproducerii include studii clinice în toate etapele vieții femeilor, de la preconcepție, sarcină, naștere și până mai târziu în viață, dezvoltând tratamente mai bune, îngrijire și calitate a vieții pentru femei și copiii lor.
Prin participarea lor, femeile sănătoase sau femeile cu o afecțiune contribuie la îmbunătățirea asistenței medicale și oferă cercetătorilor noi informații. Unele femei sunt liniștite de faptul că sunt monitorizate mai atent și mai regulat, așa cum cer unele studii.
Dovezi recente sugerează că femeile însărcinate care participă la studii clinice au rezultate mai bune decât cele care nu participă la studii (Vezi aici).
Participă la conversație și întreabă despre cercetarea clinică în maternitatea ta. 
