Utilizarea apei (fie într-o baie, fie într-un bazin de naștere) este cunoscută ca fiind o metodă eficientă de ameliorare a durerii și de facilitare a relaxării.Dacă sarcina și travaliul au fost simple, utilizarea unui bazin de naștere poate fi deosebit de potrivită pentru tine. Apa va fi menținută la o temperatură apropiată de cea a corpului și poți intra și ieși după cum dorești în timpul travaliului. Multe femei optează, de asemenea, să nască în bazin, ceea ce reprezintă o opțiune sigură atunci când totul este în regulă cu tine și cu bebelușul tău în timpul travaliului. Dacă planifici o naștere la domiciliu, poți închiria un bazin de naștere. Discută acest lucru cu moașa ta dacă vrei să afli mai multe despre nașterea în apă acasă sau în maternitate.