Incontinence

Incontinența

Close up woman in jeans with crossed legs and her hands on her groin area Incontinența poate afecta femeile în timpul și imediat după sarcină, din cauza efectului hormonilor asupra planșeului pelvin și a presiunii exercitate de copilul în creștere. Femeile pot pierde o cantitate mică de urină atunci când tușesc, râd, strănută sau se mișcă brusc. În cazul în care se întâmplă acest lucru, primul lucru care trebuie făcut este să se înceapă exercițiile zilnice pentru planșeul pelvin. De asemenea, este util să contractezi planșeul pelvin chiar înainte de a tuși, strănuta, ridica, râde sau de a face o activitate care poate provoca o scurgere. În cazul în care simptomele persistă în timpul sarcinii sau la mai mult de șase săptămâni după sarcină, solicită-i medicului generalist să te îndrume către un specialist. Se recomandă ca toate femeile să își întărească planșeul pelvin în timpul sarcinii pentru a preveni și/sau trata incontinența.

Lasă un răspuns