După naștere, moașa îți va da un bol în care să-ți măsori urina. Este important ca moașa ta să cunoască volumul de urină pentru a se asigura că vezica ta funcționează corect.Este posibil să porți o sondă după naștere. După ce sonda este îndepărtată, este important să elimini urina în termen de șase ore. Dacă nu o faci, trebuie să anunți imediat moașa sau medicul tău.Dacă ai probleme la urinare sau nu ai simțit nevoia de a urina la patru ore după ce ți-a fost scoasă sonda, încearcă:
să te așezi pe toaletă, să te relaxezi și să te apleci în față
să deschizi robinetele astfel încât să auzi apa curgând sau să tragi ușor de părul pubian (ambele pot contribui la stimularea impulsului)
legănarea înainte și înapoi pe toaletă
să apeși ușor deasupra vezicii urinare, în apropierea osului pubian, timp de câteva minute.
După naștere, unele femei constată că funcționarea vezicii urinare nu mai este la fel de eficientă și pot avea probleme:
retenție urinară (atunci când nevoia de a urina lipsește sau nu este la fel de puternică – acest lucru duce la umplerea excesivă a vezicii urinare. Această suprasolicitare poate provoca leziuni pe termen lung la nivelul vezicii urinare)
incontinență urinară de efort (când urina se scurge la strănut, tuse sau exerciții fizice)
incontinența urinară de urgență (atunci când trebuie să elimini brusc urina fără să simți în prealabil nevoia de a face acest lucru – ceea ce duce la scurgeri de urină).
Exercițiile pentru planșeul pelvin pot ajuta la îmbunătățirea funcției vezicii urinare, însă dacă ești îngrijorată în legătură cu controlul urinar sau dacă persistă orice simptom al disfuncției vezicii urinare trebuie să vorbești cu moașa ta, cu asistentul medical sau cu medicul de familie.
